ส้น

ส้น คือส่วนที่ยื่นออกมาด้านหลังของเท้า เรียกอีกอย่างว่าจอบ บริเวณด้านหลังของเท้านี้ต้องทนต่อความเครียดเชิงกลที่รุนแรงเนื่องจากบุคคลนั้นวางส้นเท้าเป็นอันดับแรกเมื่อเดิน

ส้นเท้าคืออะไร

เมื่อคนเดินส้นเท้าจะสัมผัสกับพื้นก่อนเสมอ อย่างแม่นยำมากขึ้นมันเป็นกระดูกส้นเท้า ต้องทนต่อแรงกดดันมากที่สุด ส้นเท้าตามธรรมชาติของมนุษย์ ส้นเท้ามีพื้นผิวสัมผัสที่เล็กมากสำหรับการรับน้ำหนักเท่านั้น

แต่มีเส้นเอ็นที่แข็งแรงเพื่อให้มั่นใจได้ถึงความมั่นคงที่จำเป็น นอกจากกระดูก calcaneus แล้วส้นเท้ายังประกอบด้วย calcaneus tubercle หากไม่มีพวกเขามนุษย์ก็ไม่สามารถเดินตัวตรงได้ รองรับการเคลื่อนไหวกลิ้งและทำให้เอ็นร้อยหวายคงที่

Calcaneus ยังสร้างรูปทรงของส้นเท้า เนื้อเยื่อไขมันจะถูกเก็บไว้เหนือ Calcaneus ผิวหนังจะยืดออกและสร้างหลุมขนาดเล็กที่ด้านข้างถัดจากสิ่งที่แนบมาของเอ็นร้อยหวาย ที่ด้านหลังส้นเท้าจะปิดผ่านปลายฝ่าเท้า

กายวิภาคศาสตร์และโครงสร้าง

กระดูกที่ใหญ่ที่สุดในเท้าคือ Calcaneus ด้านล่างไม่สม่ำเสมอ เอ็นร้อยหวายเริ่มต้นที่ด้านหลังของส้นเท้า เป็นเอ็นที่ดีของกล้ามเนื้อน่องและเอ็นที่แข็งแรงที่สุดในร่างกายมนุษย์ เอ็นร้อยหวายช่วยให้งอและหมุนเท้าด้านข้างได้อย่างทรงพลัง

Calcaneus ยังเป็นส่วนหนึ่งของข้อต่อข้อเท้าส่วนล่าง นอกจากนี้ยังมี bursa ที่ยึดเอ็นของส้นเท้า พวกเขาตั้งอยู่ระหว่างเส้นเอ็นและผิวหนังและระหว่างเส้นเอ็นและกระดูก bursae เป็นโพรงเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลว เกิดขึ้นทุกที่ในร่างกายที่มีความดันเพิ่มขึ้น Bursae ทำหน้าที่เหมือนโช้คอัพขนาดเล็กเพื่อปรับความดันให้เท่ากัน

เริ่มจากส้นเท้าแผ่นเอ็นยืดไปตามฝ่าเท้า เป็นแผ่นเอ็นที่ทำจากวัสดุคล้ายเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เรียกอีกอย่างว่าพังผืดฝ่าเท้าหรือแผ่นพื้นรองเท้า พังผืดฝ่าเท้านี้ขยายออกเหมือนพัดเมื่อใช้ร่วมกับเส้นเอ็นอื่น ๆ เส้นเอ็นของกล้ามเนื้อเท้าและเอ็นจะทำให้เท้ามั่นคงในทุกการเคลื่อนไหว

ฟังก์ชันและงาน

หน้าที่ของส้นเท้าคือให้การเคลื่อนไหวของเท้า มันต้องทนต่อน้ำหนักของร่างกาย งานที่สำคัญอีกอย่างของส้นเท้าคือการทรงตัวเมื่อยืนและการรองรับแรงกระแทกที่สอดคล้องกันของระดับแรงกดเมื่อเคลื่อนไหว

คนสามารถเดินวิ่งวิ่งกระโดดและหมุนเท้าเข้าและออกด้านข้างได้ด้วยส้นเท้า ความสำคัญของส้นเท้าสำหรับการเคลื่อนไหวของมนุษย์จะชัดเจนเมื่อมีการ จำกัด การทำงานเท่านั้น หากไม่สามารถเหยียบส้นเท้าได้แสดงว่าบุคคลนั้นต้องการอุปกรณ์ช่วยเดิน การเดินโดยใช้เท้าข้างเดียวเป็นสิ่งที่ต้องใช้กำลังมากและไม่สามารถยืนได้นาน

ส้นเท้าช่วยให้ยืนได้มั่นคงและช่วยให้ส่วนขยายของเท้าทั้งหมด แม้แต่การก้าวเดินหรือแรงกระทำที่รุนแรงจากเท้าก็สามารถทำได้โดยการใช้ส้นเท้าเท่านั้น เนื่องจากส้นเท้าต้องเผชิญกับความเครียดอย่างมากความเครียดที่ไม่ถูกต้องหรือการรับน้ำหนักมากเกินไปอันเนื่องมาจากการออกกำลังกายหรือกิจกรรมกีฬาจึงเกิดขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่า รองเท้าที่เหมาะสมยังเป็นสิ่งสำคัญในเรื่องสุขภาพส้นเท้า ความผิดปกติของส้นเท้าไม่ได้มีมา แต่กำเนิดหลายอย่างได้มา

ความเจ็บป่วยและความเจ็บป่วย

อาการที่พบบ่อยกว่าของส้นเท้าคือส้นเดือยที่เจ็บ เดือยส้นล่างเป็นกระดูกห้องแถว มันอยู่ใต้กระดูกแคลคาเนียสและส่วนใหญ่ดูเหมือนหนามกุหลาบที่ขยายใหญ่ขึ้น ขนาดของเดือยมักมีขนาดเพียงไม่กี่มิลลิเมตร การก่อตัวของส้นเดือยเกิดขึ้นได้จากการกลายเป็นปูนของแผ่นความร้อนของเท้า

นอกจากนี้ยังมีรูปแบบของเดือยส้นด้านบนที่หายากกว่า นอกจากนี้ยังเป็นผลพลอยได้จากกระดูกส้นเท้า แต่อยู่ในบริเวณที่มีการแทรกของเอ็นร้อยหวาย เดือยที่ส้นเท้าเป็นสาเหตุของการเสียดสีของกระดูกส้นเท้ามากเกินไป หากใช้งานมากเกินไปจะนำไปสู่การอักเสบและรอยแตก เพื่อรักษารอยแตกเล็ก ๆ เหล่านี้ร่างกายจะสร้างคราบปูนขาว สิ่งนี้สร้างความกระปรี้กระเปร่าในช่วงเวลาที่ยาวนานขึ้น

รองเท้าที่มีน้ำหนักเกินและไม่ดีรวมทั้งความผิดปกติของเท้ายังสนับสนุนการก่อตัวของเดือย เดือยส้นสามารถรักษาได้โดยการลดน้ำหนักการป้องกันและการสวมใส่พื้นรองเท้าที่เหมาะสม นอกจากนี้โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบเป็นโรคของส้นเท้าที่เกิดขึ้นประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของอาการบาดเจ็บจากการวิ่งในกีฬาทั้งหมด อาการปวดส้นเท้านี้เป็นผลมาจากความเครียดที่มากเกินไป มีรอยแตกละเอียดมากที่ฐานของแผ่นความร้อนและกระดูกแคลคาเนียสซึ่งอาจทำให้เกิดกระบวนการอักเสบได้

ลักษณะทางกายวิภาคของเท้าสามารถนำไปสู่ ​​microcracks เหล่านี้ได้ แนะนำให้ใช้ยาระบายความร้อนและยาแก้ปวดในการรักษา นอกจากนี้ insoles เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกและผ้าพันเท้ายังช่วยรักษาเสถียรภาพ ความเจ็บปวดยังสามารถเกิดจากเบอร์อักเสบกระดูกส้นเท้าหักหรือข้อต่อเคลื่อน