แส้

โดยทั่วไปจะเป็นเช่นนี้ แส้ เรียกว่าการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอ การบาดเจ็บนี้อาจเกิดจากการยืดศีรษะมากเกินไปหรือจากการงออย่างแรงอย่างกะทันหัน เฉพาะกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ

Whiplash คืออะไร?

ในกรณีส่วนใหญ่ก แส้ เกิดจากอุบัติเหตุ การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือการชนท้ายเป็นตัวอย่างของอุบัติเหตุทั่วไปที่กระดูกสันหลังส่วนคอมีการงออย่างรุนแรงและยืดออกอย่างกะทันหัน จากมุมมองทางการแพทย์วิปแลชไม่เป็นอันตรายในหลาย ๆ กรณี

อย่างไรก็ตามในกรณีของ whiplash การรับภาระหนักในระยะสั้นอาจทำให้เกิดการบวมชั่วคราวหรือแม้แต่การอักเสบของเนื้อเยื่อซึ่งมักจะเจ็บปวดมากสำหรับบุคคลที่เกี่ยวข้อง ในหลาย ๆ กรณีอาการจะลดลงหลังจากผ่านไปสองสามวันขึ้นอยู่กับความรุนแรงของวิปแลช

อย่างไรก็ตามองค์ประกอบทางจิตวิทยายังสามารถมีอิทธิพลต่อหลักสูตร ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลที่เกี่ยวข้องจัดการกับอาการบาดเจ็บและสถานการณ์ที่น่ากลัวอย่างไร อาการอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรงทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ ขอบเขตที่ปัจจัยทางจิตวิทยาและกายภาพมีบทบาทยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่

สาเหตุ

สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจาก แส้ เป็นอุบัติเหตุทางรถยนต์ ในการชนท้ายศีรษะจะถูกเหวี่ยงไปข้างหน้าหรือข้างหลังและกระดูกสันหลังส่วนคอจะถูกบังคับให้งอและยืดออก

การบาดเจ็บนี้ตามมาทันทีด้วยการบาดเจ็บที่สองซึ่งวิ่งไปในทิศทางตรงกันข้าม

แต่สาเหตุอื่น ๆ ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเล่นกีฬาเช่นดำน้ำคาราเต้ชกมวยมวยปล้ำหรือยูโด สิ่งที่ไม่ควรลืมคืออุบัติเหตุที่เรียกว่าความสุขตัวอย่างเช่นเมื่อขี่รถบัมเปอร์หรือรถไฟเหาะ

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

อาการหลังจากแส้ขึ้นอยู่กับแรงที่รุนแรง อาการแรกคือปวดศีรษะและมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังส่วนคอและศีรษะ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทันทีหลังจากเกิดเหตุการณ์ทริกเกอร์ แต่หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมง

เป็นเรื่องปกติที่อาการจะทวีความรุนแรงขึ้นซึ่งเรียกว่าอาการ crescendo ในแต่ละกรณีอาจเกิดขึ้นได้ว่าความเจ็บปวดและข้อ จำกัด จะปรากฏขึ้นหลังจากเกิดอุบัติเหตุเพียงไม่กี่วันเท่านั้น ท่าศีรษะที่ไม่คุ้นเคยจะสร้างความตึงเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งอาจทำให้คอเคล็ดได้

บางครั้งความเจ็บปวดยังแผ่กระจายไปที่ไหล่หลังหรือกราม บริเวณปากรู้สึกคับแคบและกลืนลำบาก อาการเพิ่มเติมเช่นคลื่นไส้และเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้ ผู้ป่วยบางรายบ่นว่ามีเสียงในหู (หูอื้อ) และการมองเห็นบกพร่อง

การขับเหงื่อความผิดปกติของสมาธิอารมณ์ซึมเศร้าและความผิดปกติของการนอนหลับยังเกิดขึ้นหลังจากการแส้ อาการจะสูงสุดหลังจากผ่านไปหนึ่งถึงสามวันและมักจะดีขึ้นอีกครั้งในภายหลัง ในบางกรณีอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้เช่นเส้นประสาทหรือไขสันหลังได้รับบาดเจ็บ อาจทำให้หมดสติประสาทสัมผัสอัมพาตหรือสูญเสียความทรงจำ การออกแรงมากเกินไปอาจทำให้สมองเสียหายหรือกระดูกสันหลังหักได้

การวินิจฉัยและหลักสูตรของโรค

ขึ้นอยู่กับขอบเขตก แส้ ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นปวดคอปวดศีรษะหรือกล้ามเนื้อตึงบริเวณคอ

ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวของศีรษะเป็นหนึ่งในสัญญาณแรก สามารถเกิดขึ้นได้ทันทีหลังเกิดอุบัติเหตุหรือหลังจากวันหรือสองวัน อาการปวดมักทวีความรุนแรงขึ้น มักไม่พบเหตุผลทางการแพทย์สำหรับสิ่งนี้ การบาดเจ็บเล็กน้อยในเนื้อเยื่อที่มีการอักเสบอาจเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในกระดูกสันหลังส่วนคอ

การร้องเรียนเพิ่มเติมอาจเกิดขึ้นในรูปแบบของอารมณ์ซึมเศร้าเวียนศีรษะคลื่นไส้การมองเห็นภาพสั่นสะเทือนเสียงในหูหรือการกลืนลำบาก อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้แทบไม่มีการบันทึก

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

หากมีแส้ควรปรึกษาแพทย์ไม่ว่ากรณีใด ๆ ไม่ว่าการบาดเจ็บนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องตัดการบาดเจ็บภายในออกโดยเร็วที่สุด หากบุคคลที่เกี่ยวข้องบ่นว่าปวดศีรษะและเวียนศีรษะอย่างรุนแรงไม่ควรเสียเวลา ในกรณีของวิปแลชหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หากไม่มีคำชี้แจงทางการแพทย์อาจเกิดผลกระทบในระยะยาวที่เจ็บปวดและเป็นอันตรายได้

แม้แต่อาการปวดหัวเล็กน้อยหรืออาการอื่น ๆ ก็ควรชี้แจงด้วยการตรวจสุขภาพสั้น ๆ โดยผู้เชี่ยวชาญ ผู้ประสบภัยหลายคนได้รับบาดเจ็บจากแส้และในบางกรณีอาจเสี่ยงถึงชีวิต

การบำบัดและบำบัด

ในสาระสำคัญการวินิจฉัยขึ้นอยู่กับหนึ่ง แส้ เกี่ยวกับประวัติอุบัติเหตุตลอดจนอาการที่อธิบายและการตรวจร่างกาย ด้วยการเอ็กซเรย์กระดูกสันหลังส่วนคอแพทย์ยังสามารถแยกแยะการมีส่วนร่วมของกระดูกของกระดูกคอได้

ในบางกรณีแพทย์จะใช้การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์และการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเพื่อวินิจฉัยการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนหรือกระดูกอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรด้วยวิปแลช หากอาการแสดงล่าช้าหรือหมดสติเฉียบพลันคลื่นไส้อาเจียนและความจำเสื่อมควรปรึกษาแพทย์ทันที สามารถตรวจพบหรือตัดการบาดเจ็บที่กะโหลกศีรษะหรือสมองได้โดยใช้วิธีการข้างต้น

หลักสูตรของวิปแลชแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการแส้เล็กน้อยสามารถบรรเทาลงได้ภายในสองสามวันโดยไม่ต้องรับการรักษา การบำบัดด้วยแส้ขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บ หากเป็นสายพันธุ์ที่ไม่มีการค้นพบที่รุนแรงการบำบัดจะเป็นไปตามอาการนั่นหมายถึงการบรรเทาอาการ

หากบุคคลที่เกี่ยวข้องสวมสายรัดคอเป็นเวลานานหรือใช้ความระมัดระวังมากเกินไปอาจทำให้การรักษาล่าช้าได้ ด้วยเหตุนี้แพทย์จึงแนะนำให้กลับมาทำกิจวัตรประจำวันหลังจากพักผ่อนเป็นเวลาสั้น ๆ ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย ขั้นตอนการรักษาสามารถรองรับได้ด้วยการออกกำลังกายคอกายภาพบำบัด

หากอาการเด่นชัดขึ้นและเป็นอยู่นานการรักษาทางกายภาพบำบัดยังสามารถช่วยได้นอกเหนือจากการทำกายภาพบำบัด นอกจากนี้หากมีความตึงเครียดอย่างถาวรการใช้ความร้อนและในบางกรณีการฝังเข็มสามารถบรรเทาอาการปวดได้

การสวมปลอกคอปากมดลูกเป็นเพียงทางเลือกในกรณีที่เนื้อเยื่ออ่อนที่รุนแรงมากขึ้นเป็นผลมาจากแส้ ในกรณีที่กระดูกสันหลังส่วนคอหักบริเวณนั้นจะถูกตรึงไว้เป็นเวลานานและอาจต้องผ่าตัดด้วย

aftercare

การดูแลติดตามสำหรับการบาดเจ็บของแส้ขึ้นอยู่กับประเภทของการบาดเจ็บและความเสียหายที่ตามมาที่เกี่ยวข้อง เป็นไปไม่ได้ที่จะแถลงทั่วไปเกี่ยวกับ aftercare ในกรณีนี้เนื่องจากผลของวิปแลชอาจแตกต่างกันมาก ตั้งแต่การรักษาโดยธรรมชาติหลังเกิดอุบัติเหตุไปจนถึงอาการปวดเรื้อรังทุกอย่างเป็นไปได้

ตราบเท่าที่อาการจะลดลงอันเป็นผลมาจากแส้การตรวจสอบความคล่องตัวของคอและศีรษะจึงเหมาะสมตามการดูแลติดตามผล ด้วยวิธีนี้สามารถค้นพบความตึงหรือความเสียหายของเนื้อเยื่อได้ หากฟังก์ชันได้รับการกู้คืนอย่างสมบูรณ์ไม่จำเป็นต้องมีมาตรการเพิ่มเติม

สิ่งนี้แตกต่างกันในกรณีที่ยาวนานและเรื้อรัง ที่นี่การบำบัดด้วยการออกกำลังกายเหมาะสำหรับการดูแลหลัง การนวดเป็นประจำและเทคนิคการผ่อนคลายสามารถใช้กับอาการปวดต่อเนื่องได้ ในกรณีที่รุนแรงอาจให้ยาแก้ปวดเป็นระยะ ๆ

แสดงให้เห็นว่าทัศนคติของผู้ป่วยที่มีต่อวิปแลชมีส่วนสำคัญในการจัดลำดับเหตุการณ์ เมื่อใดก็ตามที่ความกลัวเกิดขึ้นและการบาดเจ็บได้รับการยกย่องให้เป็นหายนะทางการแพทย์กระบวนการรักษาจะทำให้เป็นอัมพาต ในทางกลับกันผู้ป่วยเรื้อรัง (และการติดตามผล) แทบจะไม่เป็นที่รู้จักในบางพื้นที่ ประเทศเหล่านี้เป็นประเทศที่ไม่รู้จักทั้งการรักษาที่ครอบคลุมและการชดเชยทางการเงินในกรณีที่มีการใช้แส้

คุณสามารถทำเองได้

หลังจากแส้ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและความตึงเครียดได้เอง การระบายความร้อนที่จุดต่างๆเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ ผ้าขนหนูกันชื้นหรือผ้าพันควาร์กก็เหมาะสมไม่แพ้กัน ในทางกลับกันผู้ป่วยคนอื่น ๆ ควรหาความอบอุ่นเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด เสื้อผ้าหนา ๆ หรือผ้าพันช่วยคลายกล้ามเนื้อ ทุกคนต้องค้นหาตัวเองว่าอุณหภูมิใดช่วยได้ในที่สุด

นอกจากนี้ขอแนะนำให้ใช้มันง่าย ๆ แต่ไม่เกินจริง ท่าทางที่เหมาะกับสรีระหลังถูกระบุไว้ในยามว่างและในที่ทำงาน ด้วยเหตุนี้เก้าอี้และโต๊ะจึงต้องปรับให้เข้ากับขนาดตัว ไม่ว่าในกรณีใดเราควรจัดท่าทางที่ผ่อนคลายซึ่งทำให้เกิดปัญหาในการทรงตัวในระยะยาว โดยเฉพาะบริเวณคอและลำคอมักได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่นการรักษาจุดกดสั้น ๆ สามารถรวมเข้ากับชีวิตประจำวันได้ในช่วงที่กล้ามเนื้อเริ่มรู้สึกไม่สบายตัวแล้วจึงคลายตัว กล้ามเนื้อที่ตึงสามารถฟื้นตัวได้เช่นผู้ป่วยนอนราบกับพื้นแล้ววางลูกเทนนิสไว้ใต้คอ

นอกจากนี้การสร้างกล้ามเนื้อในโรงยิมจะช่วยลดผลกระทบของวิปแลชด้วย อย่างไรก็ตามแพทย์ควรรับรองมาตรการช่วยเหลือตนเองนี้ก่อน