เรอ

เรอ หรือเป็นภาษาพูดด้วย เรอ (Röbsen, Röpsen, Burpsen, Rölbsen, Latin Ructus, English eructation) หมายถึงการดึงอากาศจากทางเดินอาหารหรืออวัยวะในระบบทางเดินหายใจ ส่วนใหญ่จะใช้ความสูงของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารเป็นที่มาของการเรอ จากนั้นอากาศจะเล็ดลอดออกทางปากในที่สุดและมักจะมาพร้อมกับเสียงดังพร้อมกับเสียงเรอหรือเรอ

เรอคืออะไร?

การเรอเป็นการระบายอากาศออกจากกระเพาะอาหารและเกิดจากการอุดกั้นระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร อาการเสียดท้องมักเกิดขึ้นเมื่อเริ่มมีอาการเรอ

การเรอหรือเรอเป็นกระบวนการทางธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ เมื่อท้องเรออากาศจะไหลออกจากท้องทำให้มีเสียงดังขึ้น การเรอถือเป็นเรื่องที่น่ารังเกียจอย่างยิ่งในสังคมของเราในปัจจุบันและถูกมองว่าเป็นการแสดงออกของการเลี้ยงดูที่ไม่ดี แต่นั่นไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ในยุคกลางการเรอเป็นสัญญาณว่าคุณอิ่มแล้วและอาหารก็อร่อย

ปัจจุบันอาการเรอถือเป็นที่ยอมรับของสังคมในเด็กทารกเท่านั้น หลังจากดื่มแล้วทารกควรทำ "เบี้ย" นี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าการพ่นลมหายใจขณะดื่มเข้าไป

สาเหตุ

โดยปกติแล้วอาการเรอนั้นเกิดจากการดื่มหรือรับประทานอาหารอย่างรวดเร็ว อากาศถูกกลืนโดยบังเอิญหรือตั้งใจ แต่การเรอสามารถกระตุ้นได้ด้วยเครื่องดื่มที่มีแก๊ส โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับน้ำแร่ไวน์อัดลมหรือเบียร์ ที่นี่ก๊าซที่เพิ่มขึ้นคือคาร์บอนไดออกไซด์ ในบางกรณีการไหลย้อนของ gastroesophageal อาจเป็นสาเหตุของการเรอ

สาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหารและอาการเรอตามมาอาจเป็นการกินมากเกินไปและเร่งรีบเกินไปหรือแม้แต่อาหารที่มีอาการท้องอืดเช่นพืชตระกูลถั่วซึ่งก่อให้เกิดก๊าซในกระเพาะอาหาร เครื่องดื่มอัดลมและความเครียดยังเป็นสาเหตุของการเรอบ่อยๆ

การระบายอากาศออกจากกระเพาะอาหารการเรอเป็นกระบวนการทางธรรมชาติมีประโยชน์ต่อสุขภาพดังนั้นจึงไม่ควรระงับ จะดีกว่าที่จะปล่อยให้อากาศหนีไปในที่ที่เหมาะสมดีกว่าที่จะระงับอาการเรอ

หากกระเพาะอาหารเต็มไปด้วยอากาศมากเกินไปและพองตัวมันจะดันกระบังลมขึ้นไป เป็นผลให้เขากดดันหัวใจและอาจเกิดอาการใจสั่นได้ เนื่องจากท้องป่องแคบลงอย่างมากจึงอาจทำให้หายใจลำบากด้วยหายใจถี่และเวียนศีรษะได้

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาสำหรับอาการเรอและอาการเสียดท้อง

โรคที่มีอาการนี้

• โรคนิ่ว
• Achalasia

• เยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร การอักเสบ (โรคกระเพาะ)
• หลอดอาหารอักเสบจากกรดไหลย้อน

• แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น
• อาหาร- การแพ้ยา

การเรอในทารก

ก๊าซจำนวนมากสร้างขึ้นระหว่างการให้นมโดยเฉพาะในทารก ก๊าซนี้ไม่สะดวกสำหรับเด็กวัยหัดเดินและปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งที่เรียกว่า "ก้อนกรวด" มันจะเป็นประโยชน์สำหรับเด็กที่จะอยู่ในท่าที่เป็นประโยชน์เช่นบนไหล่ของพ่อแม่หรือถ้าหลังส่วนล่างได้รับการนวดในลักษณะกระตุ้น

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กทารกจะอาเจียนอาหารปริมาณน้อยเมื่อเรอดังนั้นผ้าขนหนูจึงมีประโยชน์ในการทำความสะอาด

ภาวะแทรกซ้อน

การเรอโดยเฉพาะอย่างยิ่งการสำรอกกรดอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ คลื่นไส้เจ็บหน้าอกและเกาอย่างรุนแรงในบริเวณลำคอ แต่ความผิดปกติของการนอนหลับและการรับประทานอาหารสามารถส่งเสริมได้ด้วยการเรอบ่อยๆ นอกจากนี้การเรออย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่การกลืนน้ำย่อยโดยไม่ได้ตั้งใจ นอกจากนี้ยังทำให้ระคายเคืองทางเดินหายใจและทำให้ไวต่ออาการต่างๆเช่นคลื่นไส้อาเจียน ที่นี่ไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพสูง แต่ภาระของผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะสูงมาก

หากอาการเสียดท้องเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานอาจนำไปสู่การอักเสบของหลอดอาหารและคอหอยและยังเป็นมะเร็งหลอดอาหารและโรคที่คล้ายคลึงกัน กรดในกระเพาะอาหารจะเปลี่ยนเยื่อเมือกของหลอดอาหารและโครงสร้างของเซลล์ด้วยซึ่งอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่เป็นอันตรายเช่นมะเร็งหรือการอักเสบ ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของการสำรอกกรดคือไส้เลื่อนกระบังลม

achalasia ไม่ได้ถูกกระตุ้นโดยตรงจากการพ่น แต่สามารถได้รับการส่งเสริมอย่างมาก ผู้ที่ป่วยก่อนหน้านี้มีความเสี่ยงเป็นพิเศษและไม่ควรชะลอการรักษาเนื่องจากอาจมีอาการเจ็บป่วยทุติยภูมิ สัญญาณแรกของภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการเรอคือเลือดออกอาการปวดคอและการอักเสบของเยื่อเมือกรวมถึงแผลการบีบรัดและความผิดปกติของการกลืนอย่างรุนแรงในปอดและลำคอ

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

โดยทั่วไปแล้วการพ่นของอากาศหรือก๊าซจะไม่มีปัญหาตราบใดที่ไม่เกิดขึ้นมากเกินไป ควรปรึกษาแพทย์หากอาการเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือรุนแรงพร้อมกับอาการเช่นอาหารไม่ย่อยหรือปวดหลอดลมหรือหากมีปัญหาในการหายใจร่วมด้วย

เช่นเดียวกับหากอากาศที่เป่ามีกลิ่นเหม็นหรือเป่าพร้อมกับอาหารที่ไม่ได้ย่อย กลิ่นอุจจาระเมื่อเรอบ่งบอกถึงการอุดตันของลำไส้และต้องได้รับการชี้แจงโดยแพทย์โดยเร็วที่สุด กลิ่นเน่าเหม็นยังเป็นสัญญาณเตือน: มักมีเนื้องอกร้ายที่ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที หากมีอาการร่วมกับอาการปวดท้องและความอยากอาหารลดลงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้วยเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการอักเสบของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารหรือโรคที่คล้ายคลึงกัน

หากสงสัยว่ามีอาการเสียดท้องอาการมักจะสามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่ควรให้การวินิจฉัยอย่างมืออาชีพเพื่อความปลอดภัย หากยาไม่ได้ผลตามที่ต้องการหรือหากอาการเพิ่มขึ้นจำเป็นต้องไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปัญหาในการกลืนอาเจียนซ้ำและบวมในช่องท้อง การลดน้ำหนักอย่างรุนแรงและไม่ได้ตั้งใจอุจจาระสีดำและอาเจียนเป็นเลือดเป็นสัญญาณเตือนว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบควรละเว้นจากการรักษาด้วยตนเองและควรปรึกษาแพทย์แทน

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

ด้วยมาตรการป้องกันเล็กน้อยคุณสามารถลดการก่อตัวของก๊าซในกระเพาะอาหารและทำให้เกิดอาการเรอหรือเรอ ตัวอย่างเช่นการกลืนอย่างรวดเร็วและเร่งรีบทำให้เกิดการกลืนอากาศมากเกินไปในขณะที่การกินอย่างช้าๆและตั้งใจและการเคี้ยวอย่างละเอียดจะดีที่สุด หากคุณพูดมากขณะรับประทานอาหารอากาศที่มากเกินไปก็จะเข้าไปในกระเพาะอาหารซึ่งจะถูกขับออกในภายหลังโดยการเรอ การเปลี่ยนอาหารและการหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องอืดและเครื่องดื่มอัดลมสามารถทำให้ดีขึ้นได้เช่นกัน

การเรอบ่อยๆอาจบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่รุนแรงหรือความผิดปกติของกระเพาะอาหารเช่นการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารหรือการติดเชื้อในกระเพาะอาหารด้วยแบคทีเรีย Helicobacter pylori บางครั้งการแพ้อาหารยังเป็นโทษสำหรับการผลิตก๊าซในกระเพาะอาหารมากเกินไปและการเรอตามมา ตัวอย่างเช่นหลายคนมีความไวต่อนมและฟรุกโตสกลูเตนหรือโปรตีนบางชนิด

การเยียวยาที่บ้าน↵สำหรับการเรอ ความเป็นไปได้อีกอย่างสำหรับการเรอบ่อยๆคือการอุดตันของกระเพาะอาหารส่วนบนที่รั่วซึ่งอาจเกิดจากโรคหรือยาบางชนิด การเรอบ่อย ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการเสียดท้องอาจบ่งบอกถึงโรคกรดไหลย้อนซึ่งกรดในกระเพาะอาหารและเศษอาหารขึ้นมาที่หลอดอาหาร หากเป็นไปได้ควรให้แพทย์ชี้แจงการเรอบ่อย ๆ การรักษาขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย (โรคกระเพาะโรคและแผลในหลอดอาหารความผิดปกติของการอุดตันในกระเพาะอาหารส่วนบน)

Outlook และการคาดการณ์

ไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ในกรณีที่มีอาการเรอ ในหลายกรณีเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารหรือหลังจากดื่มเครื่องดื่มอัดลมและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา

ในหลาย ๆ กรณีการเรอจะมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อน นี่คืออาการเสียดท้องที่รู้จักกันดี โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากไม่ได้รับการรักษาอาการเรอ หลอดอาหารถูกทำลายอย่างถาวรจากกรดในกระเพาะอาหาร ความเสียหายนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้ การเรออาจเกิดขึ้นได้จากยาบางชนิดซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อในกระเพาะอาหารปิดไม่สนิท ขอแนะนำให้เปลี่ยนยาที่นี่

หากไม่ได้รับการรักษาอาจเกิดการอักเสบของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารและเป็นสาเหตุของการเรออย่างรุนแรง หากการเรอมีความแรงมากและเนื้ออาหารที่ไม่ได้ย่อยเข้าไปในปากต้องปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ยังต้องปรึกษาแพทย์อย่างเร่งด่วนในกรณีที่มีกลิ่นเหม็นที่เกิดจากการเรอ การรักษาต้องใช้ยาในบางกรณีจำเป็นต้องผ่าตัด ทำการตรวจกระเพาะอาหารก่อนการรักษา

ในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุของการเรอสามารถรักษาให้หายได้เพื่อให้โรคดำเนินไปในเชิงบวก

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาสำหรับอาการเรอและอาการเสียดท้อง

การป้องกัน

ในกรณีที่มีอาการเรอเป็นครั้งคราวให้ดื่มชาคาโมมายล์เพื่อบรรเทาอาการปวดท้องหรือดินน้ำมันซึ่งมีไว้สำหรับใช้ภายใน ชาคาราเวย์โป๊ยกั๊กและยี่หร่ามีประโยชน์เหมือนกัน การออกกำลังกายและการดื่มบ่อยๆยังส่งเสริมการย่อยอาหารและลดการสร้างก๊าซในกระเพาะอาหารและลำไส้ อาหารมื้อเล็ก ๆ ที่แจกจ่ายตลอดทั้งวันทำให้การย่อยอาหารง่ายขึ้นสำหรับกระเพาะอาหารป้องกันไม่ให้รู้สึกอิ่มไม่สบายตัวและมีอาการเรอที่น่ารำคาญ

อาหารที่ย่อยง่ายนิยมรับประทานอาหารที่มีไขมันและย่อยยาก หากคุณมีอาการท้องไส้ปั่นป่วนคุณควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนแอลกอฮอล์และอาหารรสจัดเพราะจะทำให้เยื่อบุกระเพาะระคายเคืองโดยไม่จำเป็นและขัดขวางการย่อยอาหาร หากกระเพาะอาหารตอบสนองต่อความเครียดเนื่องจากอาหารไม่ย่อยและเรอการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายเช่นโยคะจะช่วยได้

คุณสามารถทำเองได้

อาการเรอมักไม่เป็นอันตรายและมักบรรเทาได้ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินของคุณ ขอแนะนำให้กินอย่างช้าๆอย่างมีสติและเคี้ยวแต่ละคำให้ละเอียด ระบบทางเดินอาหารยังช่วยบรรเทาได้ด้วยอาหารปกติหลาย ๆ มื้อที่รับประทานในบรรยากาศที่สงบและปราศจากความเครียด อาหารที่ย่อยยากเช่นผักดิบควรลดลงจนกว่าอาการจะทุเลาลง

หลังจากรับประทานอาหารการเดินย่อยอาหารเป็นเวลานานจะช่วยหลีกเลี่ยงการเรอที่ไม่พึงประสงค์ ในกรณีของการสำรอกกรดการนอนหลับโดยมีส่วนบนที่สูงขึ้นมักจะช่วยบรรเทาได้ตามต้องการ โดยหลักการแล้วควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้ระคายเคืองเช่นอาหารที่มีไขมันหรือรสหวานมากเกินไปแอลกอฮอล์หรือนิโคติน แต่ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมด้วย แต่การชงชาด้วยยี่หร่าคาโมมายล์หรือเมล็ดยี่หร่าจะช่วยลดอาการเรอ

เพื่อหลีกเลี่ยงการเรอในตอนกลางคืนมื้อสุดท้ายควรไม่เกินสามถึงสี่ชั่วโมงก่อนเข้านอน การหลีกเลี่ยงความเครียดยังสามารถลดอาการเรอได้ในหลาย ๆ กรณี หากยังคงมีอาการเรออยู่หรือมีอาการกรดไหลย้อนหรืออาเจียนควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวเพื่อรับการรักษา