Chondropathia patellae

โดยปกติแล้วจะเป็น Chondropathia patellae โรคกระดูกอ่อนที่เป็นที่นิยมของหัวเข่า มาตรการบำบัดด้วยการผ่าตัดแทบไม่จำเป็น

chondropathia patellae คืออะไร?

Chondropathia patellae เป็นโรคของกระดูกอ่อน (chondropathy) ที่มีผลต่อด้านหลังของกระดูกสะบ้า (สะบ้า) หากข้อเข่าได้รับผลกระทบจาก chondropathia patellae กระดูกอ่อนของข้อมักจะแสดงถึงความบกพร่องของข้อเสื่อม

Chondropathia patellae มีผลต่อหญิงสาวและเด็กผู้หญิงเป็นหลัก หากมี chondropathia patellae ในเด็กผู้ชายมักพบในช่วงของวัยแรกรุ่น ในกรณีส่วนใหญ่ถ้าคนมี chondropathia patellae เข่าทั้งสองข้างจะได้รับผลกระทบจากภาวะนี้

Chondropathia patellae มีลักษณะอาการปวดที่หัวเข่าที่ได้รับผลกระทบซึ่งสามารถมองเห็นได้เช่นเมื่อบุคคลที่เกี่ยวข้องยืนขึ้นหลังจากนั่งเป็นเวลานานปีนขึ้นหรือลงบันไดหรือเดินลงเนิน

สาเหตุ

Chondropathia patellae เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของกระดูกอ่อนด้านหลังของกระดูกสะบ้าหัวเข่า อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเพียงอย่างเดียวมักไม่ก่อให้เกิดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับ chondropathia patellae

ความเจ็บปวดโดยทั่วไปของ chondropathia patellae มักเกิดขึ้นเมื่อนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของกระดูกอ่อนของหัวเข่าแล้วการรับน้ำหนักมากเกินไปของหัวเข่าบ่อยๆ (เช่นจากกิจกรรมคุกเข่าบ่อยๆ) หรือเส้นเอ็นที่อยู่ติดกัน (เช่นจากการหยุดการเคลื่อนไหวของหัวเข่าอย่างกะทันหันเช่นที่เกิดขึ้นเมื่อเดินลงเนินเป็นต้น) ) ที่มีอยู่

นอกเหนือจากการออกแรงมากเกินไปแล้วปัจจัยอื่น ๆ ยังสามารถทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนของ chondropathia ได้เช่นความผิดปกติของเอ็นที่ข้อเข่าการผิดแนวของกระดูกสะบ้าหัวเข่าหรือการด้อยค่าของกล้ามเนื้อต้นขา การบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุที่หัวเข่าข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างได้รับผลกระทบอาจทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน (chondropathia patellae)

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

ในกรณีส่วนใหญ่ chondropathia patellae นำไปสู่การเกิดโรคในเชิงบวกดังนั้นจึงไม่มีความเสียหายหรือภาวะแทรกซ้อนอย่างถาวร การรักษาไม่จำเป็นเสมอไปเนื่องจากโรคนี้หายได้เองในหลาย ๆ กรณี ผู้ป่วย chondropathia patellae มีอาการปวดเข่าอย่างรุนแรง

ความเจ็บปวดส่วนใหญ่เกิดขึ้นในบริเวณกระดูกสะบ้าหัวเข่าและสามารถ จำกัด ชีวิตประจำวันของผู้ได้รับผลกระทบและลดคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก ความเจ็บปวดอาจรุนแรงมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการออกแรงและอาจทำให้เคลื่อนไหวได้อย่าง จำกัด ในบางกรณีหมายความว่าผู้ป่วยต้องพึ่งพาอุปกรณ์ช่วยเดินหรือความช่วยเหลือจากผู้อื่นในชีวิต

ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืนซึ่งส่งผลเสียต่อคุณภาพการนอนหลับของบุคคลที่เกี่ยวข้องและอาจนำไปสู่ความหงุดหงิดหรือการร้องเรียนทางจิตใจหรือภาวะซึมเศร้าอื่น ๆ อย่างไรก็ตามอายุขัยยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ในเด็ก chondropathia patellae ยังสามารถนำไปสู่ข้อ จำกัด หรือความล่าช้าในการเจริญเติบโตและพัฒนาการซึ่งสามารถแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว โดยปกติจะไม่มีข้อตำหนิอื่น ๆ

การวินิจฉัยโรค

เพื่อให้สามารถวินิจฉัยโรค chondropathia patellae ได้ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษามักจะพูดคุยกับผู้ป่วยก่อนเพื่อรับข้อมูลเกี่ยวกับอาการของแต่ละบุคคลและหลักสูตรของพวกเขา

จากการตรวจร่างกายสามารถตรวจสอบได้เช่นความเจ็บปวดจากแรงกดที่เป็นปกติของ chondropathia patellae เกิดขึ้นที่หัวเข่าที่ได้รับผลกระทบหรือไม่ มักจะมีการตรวจสอบเอ็นเอ็นและกล้ามเนื้อข้างเคียงของหัวเข่าหากสงสัยว่าจะมี chondropathia patellae

การวินิจฉัยสามารถยืนยันได้ด้วยขั้นตอนต่างๆเช่นการเอกซเรย์การเอกซเรย์คลื่นสนามแม่เหล็กหรือการส่องกล้องร่วม หลักสูตรของ chondropathia patellae มักจะดี: ในหลาย ๆ กรณีจะหายเป็นอิสระหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์

ภาวะแทรกซ้อน

ในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนกับ chondropathia patellae โรคนี้มักหายได้อย่างรวดเร็วและไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ Chondropathia patellae ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงที่หัวเข่าของผู้ป่วย

สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นหลังการออกกำลังกาย แต่ยังสามารถแสดงออกมาในรูปแบบของความเจ็บปวดขณะพักผ่อน ชีวิตประจำวันถูก จำกัด ไว้อย่างรุนแรงด้วยความเจ็บปวดดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องทนทุกข์ทรมานจากการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ความเจ็บปวดขณะพักผ่อนยังสามารถเกิดขึ้นในเวลากลางคืนและนำไปสู่ความผิดปกติของการนอนหลับและความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น มักจะไม่มีข้อตำหนิอื่น ๆ

อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดยังสามารถทำให้บุคคลที่เกี่ยวข้องป่วยทางจิตและเป็นโรคซึมเศร้าได้ การรักษา chondropathia patellae ส่วนใหญ่ผ่านการบำบัด การออกกำลังกายต่างๆจะดำเนินการกับผู้ป่วยเพื่อบรรเทาอาการและป้องกันข้อต่อ

ผู้ป่วยต้องหลีกเลี่ยงความเครียดสูงหรือกิจกรรมกีฬา ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือของยาแก้ปวด การแทรกแซงทางศัลยกรรมเป็นสิ่งที่จำเป็นในกรณีที่ร้ายแรงมากเท่านั้น แม้หลังจากการรักษาแล้วผู้ที่ได้รับผลกระทบจะถูก จำกัด ในชีวิตประจำวันโดย chondropathia patellae และต้องหลีกเลี่ยงความเครียด ไม่มีอาการแทรกซ้อนใด ๆ อีก

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

หากคุณมีอาการปวดที่กระดูกสะบ้าหัวเข่าและอาการทั่วไปอื่น ๆ ของ chondropathia patellae ขอแนะนำให้แพทย์ หากไม่ได้รับการรักษาโรคกระดูกอ่อนอาจมีข้อร้องเรียนเพิ่มเติมเช่นความเจ็บปวดในเวลากลางคืน - อย่างช้าที่สุดควรปรึกษาแพทย์ หากคุณมีท่าทางที่ไม่ดีและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อขอแนะนำให้ไปพบหมอนวดหรือศัลยแพทย์กระดูก ผู้ป่วยที่มี chondropathia patellae อยู่แล้วควรติดต่อแพทย์ที่รับผิดชอบหากอาการกำเริบ

อาการที่เกิดซ้ำอาจนำไปสู่ข้อเข่าเสื่อมในระยะยาวดังนั้นจึงต้องชี้แจงให้ชัดเจน คนที่คุกเข่าเป็นประจำหรือเส้นเอ็นบนกระดูกสะบ้าหัวเข่ามากเกินไปมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกอ่อนด้วยความผิดปกติของกล้ามเนื้อและเอ็นในข้อเข่าเช่นเดียวกับความผิดปกติและความผิดปกติของกระดูกสะบ้าหัวเข่า ใครก็ตามที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเหล่านี้ควรได้รับการชี้แจงโดยเร็ว ผู้ป่วยที่มีอาการปวดสะบ้าหัวเข่าหลังเกิดอุบัติเหตุควรปรึกษาแพทย์ที่รับผิดชอบทันที

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

ในกรณีส่วนใหญ่ chondropathia patellae สามารถรักษาได้อย่างเพียงพอด้วยวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม (ไม่ต้องผ่าตัด) จุดเน้นของการรักษา chondropathia patellae ส่วนใหญ่อยู่ที่มาตรการทางกายภาพบำบัด (กายภาพบำบัด) ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า

นอกจากนี้แพทย์แนะนำให้ดูแลข้อเข่าที่เป็นโรคอย่างเพียงพอในกรณีที่มี chondropathia patellae สิ่งนี้สามารถทำได้ตัวอย่างเช่นโดยการใช้ผ้าพันแผลที่มีเสถียรภาพและหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่ทำให้หัวเข่าเครียดมากเกินไป (เช่น squats)

หากมีอาการปวดอย่างรุนแรงร่วมกับ chondropathia patellae อาจจำเป็นต้องใช้ยาบรรเทาอาการปวดในบางกรณี ซึ่งสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของแท็บเล็ต การแทรกแซงการผ่าตัดมีความจำเป็นเฉพาะในกรณีที่พบได้ยากของ chondropathia patellae

หาก chondropathia patellae ได้รับการรักษาอย่างประสบความสำเร็จผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ามันสมเหตุสมผลที่จะไม่ต้องเครียดมากเกินไปที่หัวเข่าที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลานาน นักกีฬางานอดิเรกสามารถเปลี่ยนไปเล่นกีฬาสันทนาการเช่นขี่จักรยานหรือว่ายน้ำซึ่งง่ายที่ข้อต่อเข่า ในผู้หญิงที่เป็นโรค chondropathia patellae ให้หลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูงชั่วคราว

Outlook และการคาดการณ์

Chondropathia patellae มีโอกาสในการรักษาที่ดี ในผู้ป่วยส่วนใหญ่อาการจะเกิดขึ้นใหม่ภายในเวลาไม่นานหลังจากคลายเข่า การให้อภัยอย่างสมบูรณ์สามารถทำได้ภายในสองสามสัปดาห์ โดยปกติไม่ควรคาดหวังผลที่ตามมา

เส้นทางสู่การรักษาจะสั้นลงทันทีที่สังเกตเห็นตัวชี้สองสามตัว เนื่องจากพลังในการรักษาตัวเองตามธรรมชาติการฟื้นตัวเป็นไปได้ในหลาย ๆ กรณีโดยไม่ต้องรับการรักษาพยาบาล กระบวนการรักษายังสั้นลงด้วยการใช้ยา การพยากรณ์โรคจะดีขึ้นเช่นกันหากผู้ป่วยสวมรองเท้าเพื่อสุขภาพและพักผ่อนอย่างเพียงพอและพักผ่อนเป็นระยะ

การกลับเป็นซ้ำของ chondropathia patellae เป็นไปได้ตลอดเวลา อย่างไรก็ตามด้วยการใช้มาตรการป้องกันผู้ป่วยสามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งนี้และป้องกันการกลับเป็นซ้ำได้ ด้วยความระมัดระวังที่ถูกต้องมีโอกาสที่จะเกิดการหายอย่างถาวร การออกกำลังกายที่เพียงพอการหลีกเลี่ยงโรคอ้วนและการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสิ่งนี้

ทันทีที่บุคคลที่เกี่ยวข้องปรับวิถีชีวิตให้เหมาะสมพวกเขามักจะรักษาให้หายขาด ในบางกรณีอาการอาจแย่ลง หากเข่าอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่องหรือหากเข่าถูกใช้งานหนักซ้ำ ๆ อาการปวดจะยังคงอยู่ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาของกล้ามเนื้อหรือท่าทางที่ไม่ดีในระบบโครงร่าง

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

การป้องกัน

การป้องกันโดยตรงของ chondropathia patellae ทำได้ในขอบเขตที่ จำกัด มากเท่านั้น อย่างไรก็ตามความเสี่ยงของความทุกข์ทรมานจาก chondropathia patellae สามารถลดลงได้โดยการหลีกเลี่ยงความเครียดที่หัวเข่ามากเกินไปในระยะเริ่มแรก ขอแนะนำให้นักกีฬาที่ใช้งานอยู่แล้วซึ่งรู้สึกว่ามีปัญหาที่หัวเข่าเล็กน้อยควรเป็นมาตรการป้องกันที่เป็นไปได้กับ chondropathia patellae เช่นเพื่อรักษาเสถียรภาพของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่มีความเสี่ยงสูงที่จะล้ม

aftercare

กระบวนการรักษา chondropathia patellae สามารถได้รับอิทธิพลเชิงบวกจากการดูแลติดตามผลอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามด้วยการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมอาจคาดว่าจะมีระยะการฟื้นฟูได้นานถึงหกเดือน ในการติดตามผลการรักษาแพทย์แนะนำให้ทำกายภาพบำบัดตามเป้าหมาย หลังจากการบรรยายสรุปอย่างละเอียดโดยผู้เชี่ยวชาญผู้ป่วยยังสามารถทำแบบฝึกหัดที่บ้านได้ หลีกเลี่ยงการใช้งานข้อเข่ามากเกินไปในช่วงสร้างกล้ามเนื้อ

ซึ่งหมายความว่าการออกกำลังกายอย่างหนักและการปีนบันไดเป็นสิ่งต้องห้ามในช่วงเวลาหนึ่ง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคแพทย์จะสั่งยาต้านการอักเสบ ผู้ป่วยอาจสวมผ้าพันหัวเข่าเพื่อหลีกเลี่ยงการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้อง การบำบัดด้วยไฟฟ้าและการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งอาจทำให้อาการเพิ่มขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ

สิ่งนี้ไม่ควรทำให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบรู้สึกไม่ปลอดภัย แต่ควรยึดติดกับโปรแกรมจนจบ โดยทั่วไปกระบวนการฟื้นฟูค่อนข้างเป็นบวก นอกจากนี้ยังใช้กับช่วงเวลาหลังการผ่าตัด ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยจะต้องยกขาให้บ่อยที่สุดและเริ่มกิจกรรมอย่างช้าๆเท่านั้น โดยเริ่มจากการเดินเบา ๆ ว่ายน้ำช้าและปั่นจักรยาน ควรหลีกเลี่ยงการสควอทที่แรงเกินไปในระหว่างกิจกรรมกีฬาและรอบ ๆ บ้านในช่วงแรก

คุณสามารถทำเองได้

Chondropathia patellae เป็นโรคของกระดูกอ่อนของกระดูกสะบ้าหัวเข่าที่บางครั้งเจ็บปวดมาก เด็กและเด็กสาวและสตรีมักได้รับผลกระทบ กระดูกอ่อนหนาไม่เกิน 7 มิลลิเมตรที่ด้านในของกระดูกสะบ้าหัวเข่านั้นมาจากของเหลวร่วม (ซิโนเวีย) ในข้อเข่า

สิ่งนี้คาดเดาได้ว่ากระดูกสะบ้าหัวเข่าประสบกับแรงกดดันบางอย่างจากกล้ามเนื้อและเอ็นในช่วงความคลาดเคลื่อนบางอย่างและสัมผัสกับการเคลื่อนไหวที่ผลักดันโดยมีการเปลี่ยนแปลงของโหลดเนื่องจากการเคลื่อนไหวของหัวเข่า การรับน้ำหนักที่เอียงเนื่องจากท่าทางที่ไม่ดีหรือการย่อยสลายของกล้ามเนื้อของเครื่องขยายขาที่สำคัญที่สุดคือกล้ามเนื้อรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนอาจนำไปสู่ความเสียหายที่เจ็บปวดต่อกระดูกอ่อนหัวเข่า

ตรงกันข้ามกับก่อนหน้านี้เมื่อกำหนดให้พักผ่อนเป็นหลักวันนี้แนะนำให้ใช้ยิมนาสติกเป้าหมายซึ่งผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถทำเองได้ เน้นที่การพัฒนาของกล้ามเนื้อขาอย่างมากเหนือสิ่งอื่นใดกล้ามเนื้อยืดที่ต้นขาควรสามารถให้กระดูกสะบ้าหัวเข่าได้รับแรงกดสัมผัสที่ "ถูกต้อง" และให้สารอาหารผ่านการเคลื่อนไหวเข่าตามธรรมชาติผ่านทางไขข้อ

ซึ่งหมายความว่ากายภาพบำบัดและกายภาพบำบัดที่ตรงเป้าหมายเป็นมาตรการช่วยเหลือตนเองที่สำคัญมากเพื่อให้ปราศจากความเจ็บปวดอีกครั้งโดยเร็วที่สุด นอกเหนือจากแบบฝึกหัดการเคลื่อนไหวที่ประกอบขึ้นเป็นรายบุคคลแล้วการสร้างกล้ามเนื้อก็มีความสำคัญเช่นเดียวกันคำแนะนำสำหรับการป้องกันข้อเข่าโดยทั่วไปไม่เหมาะสมตามความรู้สมัยใหม่