hyperactivity อาจมีสาเหตุที่แตกต่างกัน โดยปกติจะรวมอยู่ในการเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสม
สมาธิสั้นคืออะไร?
สมาธิสั้นมักส่งผลกระทบต่อเด็ก (เด็กผู้ชายบ่อยกว่าเด็กผู้หญิง) ในทางการแพทย์สมาธิสั้นหมายถึงอาการที่อาจเกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยทางจิตใจหรือร่างกายต่างๆ ไม่ใช่เด็กทุกคนที่มีอาการอยากเคลื่อนไหวอย่างเด่นชัดจะเป็นสมาธิสั้นโดยอัตโนมัติ Hyperactivity ในความหมายที่เข้มงวดคือการวินิจฉัยทางการแพทย์
สมาธิสั้นในเด็กมักมาพร้อมกับสมาธิที่บกพร่อง ในกรณีนี้ตัวอย่างเช่นกับสิ่งที่เรียกว่าโรคสมาธิสั้น / สมาธิสั้น (ADHD)
แม้ว่าเด็กสมาธิสั้นจะเสียสมาธิได้ง่ายและมักมีพฤติกรรมไม่อยู่นิ่งในโรงเรียนเช่น แต่ความฉลาดของพวกเขามักจะไม่น้อยไปกว่าเด็กที่ไม่เป็นโรคสมาธิสั้น
สาเหตุ
สาเหตุของสมาธิสั้นที่มีอยู่ไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนเสมอไป สมาธิสั้นอาจเกิดจากความเจ็บป่วยทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้าหรือออทิสติก (ความผิดปกติของพัฒนาการที่แสดงออกมาจากสิ่งอื่น ๆ ผ่านการสื่อสารระหว่างบุคคลที่ จำกัด และพฤติกรรมแบบแผน)
ความเจ็บป่วยทางกายอาจนำไปสู่ภาวะสมาธิสั้นในผู้ที่ได้รับผลกระทบ โรคเหล่านี้รวมถึงภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินหรือที่เรียกว่าแองเจลแมนซินโดรม - ในขณะที่ไฮเปอร์ไทรอยด์เป็นไทรอยด์ที่โอ้อวด Angelmann syndrome เป็นการกลายพันธุ์ของยีนที่มีมา แต่กำเนิด
คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่
➔ยาเพื่อสงบสติอารมณ์และเสริมสร้างเส้นประสาทโรคที่มีอาการนี้
- ความหมกหมุ่น
- โรคแอสเพอร์เกอร์
- ความผิดปกติทางอารมณ์
- แองเจลแมนซินโดรม
- สมาธิสั้น
- hyperthyroidism
การวินิจฉัยและหลักสูตร
การวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปเนื่องจากรอยต่อระหว่างความกระตือรือร้นและในแง่ทางการแพทย์เด็กสมาธิสั้นมักจะเบลอ ผู้เชี่ยวชาญจะทำการวินิจฉัยที่สอดคล้องกันเหนือสิ่งอื่นใดในระดับของการสังเกตพฤติกรรมและคำอธิบายของผู้ดูแลรวมทั้งบนพื้นฐานของผลของขั้นตอนการทดสอบทางจิตวิทยาต่างๆ
หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางกายอันเป็นสาเหตุของสมาธิสั้นสามารถตรวจสอบได้โดยใช้ขั้นตอนการทดสอบทางการแพทย์ สมาธิสั้นจะต้องมีความแตกต่างจากการกระตุ้นที่สูงเพียงอย่างเดียวที่เกิดขึ้นเช่นจากการร้องเรียนเช่นโรคขาอยู่ไม่สุข (โรคทางระบบประสาท)
สมาธิสั้นสามารถปรากฏให้เห็นได้ในผู้ที่ได้รับผลกระทบตั้งแต่ทารกหรือเด็กเล็ก ตัวอย่างเช่นเด็กวัยเตาะแตะที่มีสมาธิสั้นมักจะแสดงความตระหนักในความเสี่ยงในระดับที่ค่อนข้างต่ำเมื่อพวกเขาเต็มใจที่จะทดลองมากขึ้น สมาธิสั้นที่ไม่ได้เกิดจากความเจ็บป่วยทางกายมักจะทุเลาลงหรือหายไปเมื่อเริ่มมีอาการของวัยแรกรุ่น อย่างไรก็ตามในบางกรณีผู้ที่ได้รับผลกระทบยังคงมีอาการสมาธิสั้นเป็นครั้งคราวในวัยผู้ใหญ่
ภาวะแทรกซ้อน
โรคสมาธิสั้นมักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นส่วนหนึ่งของโรคสมาธิสั้น (โรคสมาธิสั้น) ในเด็กและวัยรุ่น ในโรงเรียนอนุบาลผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะแสดงความยากลำบากในการจดจ่อกับอาชีพ นอกจากนี้เด็ก ๆ มักมีพัฒนาการทางภาษาล่าช้าจนทำให้การสื่อสารบกพร่อง
ในโรงเรียนเด็กที่ได้รับผลกระทบมักจะมีปัญหาในการติดตามบทเรียนพวกเขาถูกครอบงำด้วยความต้องการความสงบและสมาธิ ผลการดำเนินงานในโรงเรียนจึงด้อยลงอย่างมีนัยสำคัญ นอกเหนือจากวิชาในโรงเรียนแต่ละวิชาแล้วทักษะการเคลื่อนไหวที่ดีมักจะถูกรบกวนเพื่อให้การเขียนด้วยลายมือไม่สะอาด
นอกจากนี้อาจมีการด้อยค่าของชีวิตทางสังคมเนื่องจากผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะดึงดูดความสนใจผ่านความก้าวร้าวของพวกเขา การแยกทางสังคมนำไปสู่การพัฒนาปัญหาทางจิตใจในปีต่อ ๆ ไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ เนื่องจากความไม่สงบอยู่ตลอดเวลาผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะนำไปสู่วิถีชีวิตที่เสี่ยง
ความเป็นไปได้จะเพิ่มขึ้นเมื่อบุคคลที่เกี่ยวข้องหันไปใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดอื่น ๆ ในวัยรุ่น ปัญหาการเสพติดสามารถก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ได้ ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าและการกระทำผิด ปัญหาสมาธิยัง จำกัด ชีวิตผู้ใหญ่ในที่ทำงานและในครอบครัวอย่างรุนแรง
ชีวิตประจำวันดูเหมือนไม่มีโครงสร้างและเป็นไปตามยถากรรมโดยสิ้นเชิง ความหุนหันพลันแล่นอาจส่งผลต่อคู่นอนได้เช่นกัน หุ้นส่วนอาจได้รับบาดเจ็บและการเป็นหุ้นส่วนหักด้วยความโกรธของบุคคลที่เกี่ยวข้อง
คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?
สมาธิสั้นที่อ่อนแอไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรับรู้ ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับเด็ก แต่ผู้ใหญ่อาจได้รับผลกระทบเช่นหลังจากรับประทานยาใหม่ ๆ ใครก็ตามที่รู้สึกว่าลูกอยู่ไม่สุขมากกว่าคนอื่นควรพาไปพบกุมารแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัว ผู้ใหญ่พร้อมที่จะเผชิญกับการวินิจฉัยให้ไปพบแพทย์ประจำครอบครัวก่อน
อารมณ์และพลังงานแตกต่างจากสมาธิสั้น เด็กที่มีชีวิตชีวาอาจไม่ถูกท้าทายเพียงพอหรือต้องการอากาศบริสุทธิ์มากขึ้นเพื่อระบายไอน้ำ แพทย์วินิจฉัยโรคสมาธิสั้นตามพารามิเตอร์ทั่วไป หากคุณไม่แน่ใจว่าควรไปพบแพทย์หรือไม่ควรสอบถามคนรอบข้างก่อน เมื่อพูดถึงเด็กการสนทนากับนักการศึกษาในโรงเรียนอนุบาลหรือกับครูจะช่วยได้สำหรับผู้ใหญ่จำเป็นต้องมีสัญชาตญาณที่แน่นอน คนอื่น ๆ จะสังเกตได้อย่างแน่นอนว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบเปลี่ยนไป
แพทย์ประจำครอบครัวที่ดีจะดูแลคนไข้ของเขาอย่างใกล้ชิดซึ่งเขารู้จักมานานหลายปีในสถานการณ์ที่ดีที่สุดก่อนที่จะส่งต่อให้ผู้เชี่ยวชาญ หากผู้เชี่ยวชาญพบว่ามีอาการสมาธิสั้นอย่างรวดเร็วและให้ยาหนักทันทีขอแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับปัญหานี้ การตรวจสอบอย่างละเอียดเป็นสิ่งสำคัญ ในทางกลับกันไม่ควรรับประทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์
แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ
การบำบัดและบำบัด
การรักษาสมาธิสั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยพื้นฐานอื่น ๆ ในกรณีของโรคสมาธิสั้นซึ่งเกิดจากความเจ็บป่วยทางร่างกายเป้าหมายการรักษามักจะเริ่มต้นเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยที่เป็นสาเหตุ สมาธิสั้นที่เกิดขึ้นมักได้รับอิทธิพลเชิงบวกจากการควบคุมโรคที่เป็นสาเหตุได้สำเร็จ
หากสมาธิสั้นเกิดขึ้นในบริบทของโรคสมาธิสั้น / สมาธิสั้น (ADHD) มักจะต้องตรวจสอบความจำเป็นในการรักษาก่อน หากต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสมแผนการรักษามักจะปรับให้เหมาะกับผู้ป่วยที่เกี่ยวข้อง
การบำบัดภาวะสมาธิสั้นในบริบทของโรคสมาธิสั้นมักจะมีลักษณะต่างๆ: หากเด็กหรือวัยรุ่นได้รับผลกระทบนอกจากวัยรุ่นแล้วผู้ดูแลและผู้ดูแล (เช่นครู) มักจะได้รับแจ้งเกี่ยวกับลักษณะหลักของโรคและวิธีจัดการกับโรคนี้
หลักสูตรการฝึกอบรมพิเศษสามารถช่วยให้ผู้ดูแลสามารถรับมือกับภาวะสมาธิสั้นได้ง่ายขึ้น ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของมาตรการทางจิตอายุรเวชบุคคลที่ได้รับผลกระทบยังสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมหรือเปลี่ยนเส้นทางสมาธิสั้นได้ดีขึ้น
สุดท้ายในกรณีที่รุนแรงหรือรุนแรงปานกลางสามารถให้ส่วนประกอบการบำบัดเพิ่มเติมเพื่อรักษาสมาธิสั้นได้ ยาที่ใช้ร่วมกันมักจะส่งผลต่อกระบวนการเผาผลาญในสมอง
Outlook และการคาดการณ์
โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะได้รับผลกระทบจากสมาธิสั้นเป็นพิเศษ แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถมีอาการนี้ได้เช่นกัน ลักษณะสำคัญของสมาธิสั้นคือความผิดปกติของสมาธิ ผู้ได้รับผลกระทบไม่สามารถมีสมาธิในการทำงานหรือที่โรงเรียนและแสดงผลงานได้ไม่ดี ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้นในการดำเนินชีวิตประจำวันและไปงานเป็นประจำ
มักเกิดขึ้นบ่อยครั้งที่คนเรามีอาการสมาธิสั้นและหายได้เองแม้ไม่ได้รับการรักษา สิ่งนี้เกิดขึ้นจริงหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมทางสังคมของบุคคลที่เกี่ยวข้องและสภาพจิตใจและร่างกายโดยทั่วไปของพวกเขา ผู้ที่มีสมาธิสั้นตั้งแต่กำเนิดมักจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ อาการมักได้รับการรักษาด้วยยาซึ่งไม่สามารถแก้ปัญหาได้อย่างสมบูรณ์ แต่จะช่วยลดอาการสมาธิสั้นเท่านั้น ต้องใช้ยาเหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อให้สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติสุข
ส่วนที่เหลือของการรักษาเป็นเรื่องทางจิตวิทยาและมุ่งเป้าไปที่สาเหตุของสมาธิสั้นเป็นหลักหากไม่ใช่พันธุกรรมหรือเกิดจากสารอันตราย การรักษาสมาธิสั้นจะประสบความสำเร็จหรือไม่นั้นไม่สามารถคาดการณ์ได้ในระดับสากล
คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่
➔ยาเพื่อสงบสติอารมณ์และเสริมสร้างเส้นประสาทการป้องกัน
เนื่องจากสาเหตุของการสมาธิสั้นไม่สามารถระบุได้ชัดเจนเสมอไปการป้องกันจึงเป็นไปได้ยาก อย่างไรก็ตามหากมีอาการสมาธิสั้นการไปพบแพทย์เร็วอาจมีส่วนช่วยในการเริ่มใช้มาตรการทางการแพทย์และ / หรือจิตใจ วิธีนี้สามารถช่วยป้องกันไม่ให้อาการและ / หรือปัญหาทางสังคมที่เกิดจากสมาธิสั้นไม่ให้แย่ลง
คุณสามารถทำเองได้
เนื่องจากการบริโภคน้ำตาลอาจทำให้สมาธิสั้นได้จึงควรลองรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลต่ำ โดยเฉพาะขนมหวานขนมอบหวานและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลลดลง นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุลยังดูเหมือนว่าจะมีผลดีต่อสภาวะภายในของการปลุกเร้าอารมณ์
โครงสร้างที่ชัดเจนมีความสำคัญมากในชีวิตประจำวันที่มีสมาธิสั้น ซึ่งรวมถึงเวลาที่แน่นอนสำหรับการนอนและการตื่นอาหารมื้อปกติและกิจกรรมปกติ ในช่วงเย็นโดยเฉพาะพิธีกรรมก่อนนอนสามารถช่วยให้สงบลงก่อนเข้านอน สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ใช้กับเด็กสมาธิสั้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่ด้วย สภาพแวดล้อมที่ระคายเคืองต่ำอาจเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนอนหลับ คนอื่น ๆ ที่อาศัยอยู่ในครัวเรือนเดียวกันสามารถมีส่วนร่วมในการจัดโครงสร้างนี้ได้ อย่างไรก็ตามในกรณีของวัยรุ่นและผู้ใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกำหนดขีด จำกัด เพื่อให้บุคคลที่เกี่ยวข้องไม่รู้สึกว่าได้รับการอุปถัมภ์หรือบุคคลอื่นใช้สถานการณ์เพื่อควบคุมบุคคลที่เกี่ยวข้องอย่างไม่สมส่วน
ขั้นตอนการผ่อนคลายยังช่วยในการช่วยเหลือตนเอง การฝึกอัตโนมัติการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าการทำสมาธิและสติฝึกการรับรู้ภายในลดความตึงเครียดทางร่างกายและจิตใจและส่งเสริมความสามารถในการไตร่ตรอง
