รู้สึกเสียวซ่าที่ขา

รู้สึกเสียวซ่าที่ขาหรือที่เรียกว่าขาง่วงจะอึดอัดมาก คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับอาการนี้เป็นพิเศษหากเพิ่งนั่งในท่าที่ไม่สบายเป็นเวลานาน การรู้สึกเสียวซ่ามักจะหายไปเมื่อเปลี่ยนท่านั่งแล้ว อย่างไรก็ตามอาจมีสาเหตุอื่น ๆ ที่อยู่เบื้องหลังความรู้สึกเสียวซ่าที่ขา

การรู้สึกเสียวซ่าที่ขาคืออะไร?

ในทางการแพทย์ความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาจัดว่าเป็นการรบกวนทางประสาทสัมผัสและประสาทสัมผัส ความรู้สึกเสียวซ่าเองเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเฉพาะบนพื้นผิวของร่างกาย

ในทางการแพทย์ความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาจัดว่าเป็นการรบกวนทางประสาทสัมผัสและประสาทสัมผัส ความรู้สึกเสียวซ่าเองเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเฉพาะบนพื้นผิวของร่างกาย ความรู้สึกเสียวซ่าอาจทำให้รู้สึกอึดอัดหรือเจ็บปวดเท่านั้น

ความรู้สึกถูกถ่ายทอดโดยเส้นประสาทและปลายประสาทที่อยู่ในผิวหนัง จากนั้นความรู้สึกเสียวซ่าจะถูกส่งต่อไปยังสมองผ่านทางเดินประสาท จึงไม่น่าแปลกใจหากการเพิ่มขึ้นของเส้นประสาทหรืออาการแพ้จะถือเป็นสาเหตุของความรู้สึกเสียวซ่าที่ขา

ในทางกลับกันสิ่งเร้าภายนอกตามที่ทราบจากความผิดปกติทางประสาทสัมผัสอื่น ๆ มีความสำคัญน้อยกว่าเมื่อพูดถึงการรู้สึกเสียวซ่าที่ขา

สาเหตุที่แท้จริง

สาเหตุต่างๆมีความรับผิดชอบต่อความรู้สึกเสียวซ่าที่ขา สาเหตุที่ง่ายที่สุดยังคงเป็นการ "หลับ" ของขาหลังจากท่านั่งที่ไม่เอื้ออำนวย

ความเสียหายจากแรงกดและการอักเสบในไขสันหลังก็เป็นสาเหตุของความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาได้ ขาของผู้สูบบุหรี่เส้นโลหิตตีบหลายเส้นหรือโรคหลอดเลือดสมองอาจเป็นสาเหตุอื่น ๆ ทันทีที่ความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาไม่บรรเทาลงภายในเวลาอันสั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำชี้แจง

หากความรู้สึกเสียวซ่าส่งผลต่อขาข้างเดียวเท่านั้นหมอนรองกระดูกเคลื่อนอาจต้องรับผิดชอบ อาการนี้มักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและต้องได้รับคำชี้แจงจากผู้เชี่ยวชาญ

หากในทางกลับกันความรู้สึกเสียวซ่าเกิดขึ้นที่เท้าทั้งสองข้างนี่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงภาวะถุงน้ำดี ในกรณีนี้เส้นประสาทจะเป็นโรคและสามารถสั่งการให้กล้ามเนื้ออ่อนแอได้เท่านั้น สาเหตุของโรคระบบประสาทอาจรวมถึงการใช้ยาหรือการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดซึ่งทำให้รู้สึกเสียวซ่าที่ขา

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาสำหรับอาชาและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

โรคที่มีอาการนี้

• หลายเส้นโลหิตตีบ
• fibromyalgia

• ลากเส้น
• โรคขาอยู่ไม่สุข (ขาอยู่ไม่สุข)

• อาการห้อยยานของอวัยวะ
• polyneuropathy

การวินิจฉัยและหลักสูตร

แพทย์ประจำครอบครัวเป็นจุดติดต่อแรกสำหรับการวินิจฉัยอาการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาอย่างถูกต้อง เขาจะตรวจสอบการรับรู้ของผู้ป่วยโดยใช้การทดสอบต่างๆ

สิ่งเร้าที่เย็นและอบอุ่นถูกนำมาใช้เช่นเดียวกับการสัมผัสหรือการตรวจสอบปฏิกิริยาต่อแรงกดดันที่กระทำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกสั่นสะเทือนที่เท้าจะได้รับการตรวจสอบเพื่อให้สามารถระบุและรักษาความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นตามมาได้ตั้งแต่เนิ่นๆในกรณีที่เป็นโรคเบาหวาน สาเหตุที่แท้จริงไม่สามารถระบุได้จากความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาเพียงอย่างเดียว

ดังนั้นจึงมีการประเมินข้อร้องเรียนเพิ่มเติมของผู้ป่วยเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นตะคริวการเคลื่อนไหวและการเปลี่ยนสีของผิวหนัง แต่ยังปวดด้วย สิ่งสำคัญคือผู้ป่วยต้องให้ข้อมูลที่แม่นยำเกี่ยวกับเวลาที่รู้สึกเสียวซ่าที่ขาเกิดขึ้นและสถานการณ์บางอย่างเกิดขึ้นหรือไม่ ควรระบุผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นร่วมกับการรู้สึกเสียวซ่าที่ขา

ภาวะแทรกซ้อน

มีภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในกรณีของการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาโดยสาเหตุของความผิดปกติทางประสาทสัมผัสเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุด ความรู้สึกเสียวซ่าที่ขามักไม่เป็นอันตรายและไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงแม้ว่าจะไม่ได้รับการรักษาพยาบาลก็ตาม หากอาการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาเกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงลดลงชั่วคราวหรือกดทับเส้นประสาทมากเกินไปเช่นเมื่อนั่งนานเกินไปอาการมักจะหายไปเองอย่างรวดเร็ว

นี่เป็นเพราะการคลายตัวของเส้นประสาทและการให้เลือดที่เป็นปกติจะช่วยขจัดความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาได้อย่างรวดเร็ว หากรู้สึกเสียวซ่าที่ขาเกิดขึ้นเป็นประจำและกลายเป็นอาการเรื้อรังอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ หากมีโรคประจำตัวเช่นโรคของเส้นประสาทมักดำเนินไปโดยไม่ได้รับการรักษา ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากอัมพาตของขาที่ได้รับผลกระทบและได้รับผลกระทบจากการ จำกัด การเคลื่อนไหวที่สำคัญ

การรู้สึกเสียวซ่าที่ขาบางครั้งเกิดจากโรคหลอดเลือดสมองซึ่งระบุไว้แล้ว หากไม่มีการบำบัดผู้ป่วยจะมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างเฉียบพลัน นอกจากนี้ความเป็นไปได้ที่จะเกิดความเสียหายถาวรอย่างร้ายแรงเช่นความสามารถในการเคลื่อนไหวและจิตใจเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวได้ในระหว่างการรักษา ทำให้บางคนเป็นอัมพาตหรือเดินลำบาก

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

ควรปรึกษาแพทย์หากรู้สึกเสียวซ่าที่ขาเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดและไม่มีเหตุผลที่จะตัดสินได้ เช่นเดียวกันหากความรู้สึกเสียวซ่ารุนแรงมากและยังคงมีอยู่เป็นเวลานาน หากรู้สึกเสียวซ่ามาพร้อมกับอาการชาครั้งแรกควรปรึกษาแพทย์

ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับการเตรียมแมกนีเซียมจากร้านขายยาหรือจัดตำแหน่งตัวเองในเวลากลางคืนขณะนอนหลับ เนื่องจากอาการของการรู้สึกเสียวซ่าที่ขายังสามารถซ่อนโรคอื่น ๆ - บางครั้งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต - โรคต่างๆจึงไม่แนะนำให้รักษาด้วยตนเองเสมอไป สัญญาณเตือนอื่น ๆ เกี่ยวกับความรู้สึกเสียวซ่าที่ขา ได้แก่ อาการปวดหัวต่อเนื่องการมองเห็นไม่ชัดเวียนศีรษะคลื่นไส้และปฏิกิริยาทางผิวหนัง การรู้สึกเสียวซ่าที่ขาร่วมกับอาการชาอาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง หากมีอาการเพิ่มเติมต้องรีบโทรแจ้งเหตุฉุกเฉินทันที

นอกจากนี้อาการจะต้องเกี่ยวข้องกับโรคที่เป็นอยู่เสมอ: ในโรคเบาหวานการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเป็นเรื่องปกติและควรรายงานให้แพทย์ผู้รักษาหรือผู้ป่วยโรคเบาหวานทราบ ความผิดปกติของระบบประสาทหรือความเสียหายต่อโครงกระดูกที่กระตุ้นให้รู้สึกเสียวซ่าอาจทำให้เกิดอาการมากขึ้นหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา เนื่องจากสาเหตุมากมายนี้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หากมีอาการ เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณเองอีกครั้งและไม่ต้องรับความเสี่ยงโดยไม่จำเป็น

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

เพื่อที่จะรักษาความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาได้อย่างถูกต้องจำเป็นต้องทราบสาเหตุ จากนั้นควรรักษาโรคที่เป็นสาเหตุ (สาเหตุ) ก่อนซึ่งในที่สุดก็นำไปสู่การปรับปรุงความรู้สึกเสียวซ่าที่ขา

ยามักเป็นทางเลือกในการรักษาและในบางกรณีก็ใช้มาตรการผ่าตัดด้วย สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในกรณีของโรคเนื้องอกที่มีอยู่หรือหมอนรองกระดูกเคลื่อนเพื่อขจัดความรู้สึกเสียวซ่าที่ขา เมื่อให้ยาตรวจสอบว่าผู้ป่วยทนได้อย่างไร ยาบางชนิดกระตุ้นให้รู้สึกเสียวซ่าที่ขาเท่านั้นดังนั้นการรักษาที่นี่จึงเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนการบริหารยา

หากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตเป็นสาเหตุของความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาปัญหาสามารถบรรเทาได้โดยการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ในกรณีนี้การไม่ใช้นิโคตินก็เป็นมาตรการที่เหมาะสมในการรักษาอาการรู้สึกเสียวซ่าที่ขา การออกกำลังกายกีฬาพิเศษและการฝึกท่าทางสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาได้

Outlook และการคาดการณ์

ในกรณีส่วนใหญ่ความรู้สึกเสียวซ่าที่ขาจะเกิดขึ้นเพียงช่วงสั้น ๆ และหายไปเองโดยไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือมีข้อ จำกัด ใด ๆ แม้ว่าความรู้สึกจะอึดอัดมาก แต่ผู้ประสบภัยต้องรอเพราะเส้นประสาทถูกบีบ ความรู้สึกเสียวซ่าที่ขามักจะหายไปภายในไม่กี่นาที

อย่างไรก็ตามหากอาการยังคงมีอยู่และเกิดขึ้นบ่อยๆอาจมีอาการเจ็บป่วยที่รุนแรงอยู่เบื้องหลัง ในหลาย ๆ กรณีอาการจะเกิดขึ้นหลังโรคหลอดเลือดสมองและยังนำไปสู่อัมพาตและทำให้การเคลื่อนไหวมีข้อ จำกัด ชีวิตประจำวันของผู้ป่วยตึงเครียดและทำให้ยากขึ้นจากการรู้สึกเสียวซ่าที่ขา ในบางกรณีจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ช่วยเดินเพื่อให้เกิดความคล่องตัว หลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองปัญหาในการเดินส่วนใหญ่อาจเกิดขึ้นได้ การรักษาตัวเองขึ้นอยู่กับสาเหตุ

หากอาการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาเกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคบุหรี่บุคคลที่เกี่ยวข้องต้องงดนิโคติน นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเลิกบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในหลายกรณีอาการสามารถรักษาได้เพียงบางส่วนและไม่สมบูรณ์ ส่วนใหญ่จะใช้กายภาพบำบัดและการเล่นกีฬา

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาสำหรับอาชาและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

การป้องกัน

หากคุณต้องการป้องกันการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาตั้งแต่เริ่มแรกคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เสริมสร้างกล้ามเนื้อแขนและขากล้ามเนื้อหลังและทั่วร่างกายด้วยมาตรการฝึกพิเศษ นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อระบบประสาทและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

นอกจากนี้ควรสังเกตการรับประทานอาหารที่สมดุลและควรหลีกเลี่ยงความเครียดให้มากที่สุด ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรจับตาดูระดับน้ำตาลในเลือดอย่างใกล้ชิดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายของหลอดเลือดและเส้นประสาทอย่างถาวรซึ่งอาจนำไปสู่การรู้สึกเสียวซ่าที่ขา

คุณสามารถทำเองได้

สาเหตุส่วนใหญ่ของการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาคือการไหลเวียนไม่ดีหรือเส้นประสาทถูกทำลาย อาการชาที่เกิดจากการขาดการออกกำลังกายชั่วคราวนั้นไม่เป็นอันตราย เกิดขึ้นเมื่อบุคคลยังคงอยู่ในตำแหน่งเดิมเป็นเวลานาน หากมีการใช้ตำแหน่งอื่นการรู้สึกเสียวซ่าจะหายไปอีกครั้ง หากโรคเป็นตัวกระตุ้นพวกเขาจะต้องได้รับการต่อสู้ หากการรู้สึกเสียวซ่าเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งควรปรึกษาแพทย์เสมอ อาจบ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดสมอง

ขอแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษหากความรู้สึกเสียวซ่ามาพร้อมกับการรบกวนทางสายตาอาการปวดหัวและการทรงตัว โรคหลอดเลือดสมองเป็นภาวะฉุกเฉินและไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันที ความเจ็บป่วยที่กระดูกสันหลังสามารถแผ่ออกและทำให้เกิดอาการชาได้ การร้องเรียนเหล่านี้เป็นเรื่องปกติของโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนซึ่งต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญเสมอ

ปัญหาการไหลเวียนโลหิตเฉียบพลันบางครั้งสามารถบรรเทาได้ด้วยการออกกำลังกาย บ่อยครั้งสาเหตุอยู่ที่ระบบประสาทส่วนปลายและอาการชาเกิดจาก polyneuropathy ที่นี่นักประสาทวิทยาเป็นผู้ติดต่อที่ถูกต้อง โรคเกี่ยวกับการเผาผลาญเช่นโรคเบาหวานมักนำไปสู่ความบกพร่องของการทำงานของเส้นประสาทและหลอดเลือด โรคผิวหนังและการติดเชื้อในเส้นประสาทอาจทำให้เกิดอาการเดียวกันได้และต้องได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ อาการเหล่านี้พบได้น้อยลงเนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์หรือการเป็นพิษ ยาอาจมีผลข้างเคียงเหล่านี้ ในการเริ่มต้นการบำบัดต้องหาสาเหตุให้พบ