การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด

การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด หรือ ไข้แดด มักเกิดจากการสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานานและรุนแรงความเสียหายจากความร้อน สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การระคายเคืองอย่างรุนแรงของเยื่อหุ้มสมองซึ่งอยู่ใต้กะโหลกศีรษะ อาการทั่วไปคือคลื่นไส้ปวดศีรษะหัวร้อนและเวียนศีรษะ

โรคลมแดดคืออะไร?

ที่ การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด, อิกตัสโซลิส, Heliosis หรือ ไข้แดด ความเสียหายจากความร้อนเกิดขึ้นซึ่งมักเกิดจากการได้รับแสงแดดที่คอคอและศีรษะเป็นเวลานานและเข้มข้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคเยื่อหุ้มสมองจะมีอาการระคายเคืองในระหว่างการสัมผัสกับแสงแดดซึ่งจะทำให้เกิดอาการร้องเรียนและอาการต่างๆ

ผู้คนและเด็กที่สัมผัสกับแสงแดดโดยตรงเป็นเวลานานบนชายหาดหรือในธรรมชาติมีแนวโน้มที่จะเป็นลมแดด

ผู้ที่มีผิวสีอ่อนและมีขนขึ้นเล็กน้อยรวมถึงผู้สูงอายุก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคลมแดด

สาเหตุ

ดังที่ระบุไว้สั้น ๆ สาเหตุเกิดจากสาเหตุหนึ่ง การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด ส่วนใหญ่เป็นการฉายรังสีที่ศีรษะคอหรือลำคอโดยตรงและยาวนานโดยแสงแดด ทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อหุ้มสมองซึ่งอยู่ใต้กะโหลกศีรษะ

ผู้สูงอายุและผู้ที่มีผมน้อยที่ใช้เวลาอยู่กลางแดดเป็นเวลานานเนื่องจากศีรษะที่ไม่มีการป้องกันจะมีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นบนชายหาดในสระว่ายน้ำกลางแจ้งหรือระหว่างกิจกรรมกีฬา เด็ก ๆ มักจะเป็นโรคลมแดดเนื่องจากกระดูกกะโหลกศีรษะบางกว่าและผมสีอ่อน

อาการข้อร้องเรียนและความเจ็บป่วย

ไม่ว่าจะเป็นช่วงวันหยุดพักผ่อนหรืออยู่ที่บ้านทุกคนก็อยากมีช่วงเวลาที่ดีที่สุดของปีให้นานที่สุด ในที่สุดดวงอาทิตย์ก็ส่องแสงและง่ายที่จะลืมว่ารังสีดวงอาทิตย์ที่รุนแรงจะมีผลกระทบอย่างไร หากมีอาการคลื่นไส้อาเจียนเวียนศีรษะและปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิตหลังจากใช้เวลากลางแจ้งในวันที่แดดอบอุ่นอาจเป็นลมแดด

เด็กและผู้ที่มีศีรษะล้านหรือผมน้อยจะได้รับผลกระทบที่นี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาชอบแสงแดดโดยไม่สวมหมวก อาการทั่วไปคือหน้าแดงปวดหัวและคอหรือคอเคล็ด ไข้และหนาวสั่นรวมถึงอาการอื่น ๆ จะปรากฏหลังจากวันฤดูร้อนเท่านั้นโดยปกติจะไม่กี่ชั่วโมงต่อมา

นอกจากนี้ยังมีการรบกวนในการรับรู้ด้วยโรคลมแดดอย่างรุนแรง เด็กเล็กอาจมีไข้สูงและซีดอย่างเห็นได้ชัด การอักเสบของเยื่อหุ้มสมองเยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นไปได้ ในกรณีที่รุนแรงที่สุดความเสียหายต่อสมองเกิดขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่อาการโคม่า ควรสังเกตว่าพื้นผิวสีขาวเช่นหิมะก็เป็นอันตรายเช่นกันเนื่องจากสะท้อนแสงแดด เนื่องจากอาการของโรคลมแดดยังสามารถนำไปใช้กับโรคอื่น ๆ ได้ด้วยจึงควรพิจารณาว่าการอยู่กลางแดดเป็นเวลานานจะนำหน้าอาการนั้นหรือไม่

หลักสูตรของโรค

ในหลักสูตรของ การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด อาการทั่วไปเช่นคลื่นไส้ปวดศีรษะและเวียนศีรษะจะไม่เกิดขึ้นจนกว่าจะถึงเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังจากออกแดด ตามกฎแล้วอาการและข้อร้องเรียนจะหายไปเองหลังจากนั้นไม่นานหากศีรษะอยู่ห่างจากแสงแดดโดยการระบายความร้อนบังแดดหรือคลุมศีรษะ

อย่างไรก็ตามอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคลมแดดได้ เหนือสิ่งอื่นใดการรบกวนสติอย่างรุนแรงหรือแม้แต่การสูญเสียสติสามารถเกิดขึ้นได้ ในกรณีที่รุนแรงมากอาจมีอาการสมองบวมซึ่งในกรณีที่เลวร้ายที่สุดจะทำให้ความดันในสมองเพิ่มขึ้น

เนื่องจากอาจนำไปสู่การหยุดหายใจอาการชักหรือแม้แต่โคม่าขอแนะนำให้รับการรักษาโดยแพทย์ฉุกเฉินหรือขอความช่วยเหลือทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

ในเด็กเล็กการเป็นลมแดดอาจทำให้เยื่อหุ้มสมองอักเสบได้แม้ว่าจะรุนแรงกว่าเยื่อหุ้มสมองอักเสบก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบและความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้และเป็นอันตรายถึงชีวิตศีรษะควรได้รับการปกป้องจากแสงแดดเป็นเวลานานและโดยตรง

ภาวะแทรกซ้อน

ในกรณีส่วนใหญ่การเป็นลมแดดนั้นไม่ซับซ้อนหากบุคคลที่เกี่ยวข้องย้ายออกจากดวงอาทิตย์ในเวลาที่เหมาะสม อาการมักจะบรรเทาลงโดยไม่มีผลกระทบ อย่างไรก็ตามหากบุคคลที่เกี่ยวข้องใช้เวลาอยู่กลางแดดนานเกินไปก็มีความเสี่ยงที่จะส่งผลร้ายแรง

ผลกระทบที่เป็นไปได้อย่างหนึ่งของโรคลมแดดอย่างรุนแรงคือการมีสติบกพร่อง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การไหลเวียนโลหิตล้มเหลวและหมดสติได้ ในขณะที่ผู้ป่วยบางรายรู้สึกตื่นเต้นมาก แต่บางคนก็แสดงท่าทีไม่แยแสหรือสับสน หากคุณหมดสติสิ่งสำคัญคือต้องทำให้ผู้ได้รับผลกระทบอยู่ในท่าที่มั่นคง

อาการบวมน้ำในสมองเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุดอย่างหนึ่งของโรคลมแดด อาการบวมน้ำในสมองคือการที่ของเหลวสะสมอยู่ภายในเนื้อเยื่อสมองซึ่งจะทำให้ความดันภายในกะโหลกเพิ่มขึ้น เป็นผลให้การจับกุมคุกคาม หากพื้นที่ควบคุมที่สำคัญของสมองได้รับผลกระทบอาจมีความเสี่ยงต่อการหายใจล้มเหลว โคม่าก็เป็นไปได้ เนื่องจากนี่เป็นภาวะฉุกเฉินที่อันตรายถึงชีวิตจึงต้องเรียกแพทย์ฉุกเฉินทันที

ในเด็กอายุน้อยมีความเสี่ยงที่โรคลมแดดจะทำให้เยื่อหุ้มสมองอักเสบ สัญญาณของเยื่อหุ้มสมองอักเสบในเด็กมักไม่ชัดเจน พวกเขาประสบปัญหาในการนอนหลับปวดท้องอ่อนโยนหรือไม่สบายตัวและไม่สามารถทนต่อแสงหรือเสียงรบกวนได้ คุณอาจมีอาการอาเจียนชักมีไข้และสับสน การตรวจสุขภาพอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญ

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

หากบุคคลที่เกี่ยวข้องมีความผิดปกติทางสุขภาพจากการสัมผัสกับแสงแดดเขาควรป้องกันตัวเองอย่างเพียงพอ การอยู่ในที่ร่มในสภาพแวดล้อมที่เย็นสบายหรือการอาบน้ำเย็นสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่มีอยู่ได้ หากมีอาการดีขึ้นภายในระยะเวลาสั้น ๆ ไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ หากคุณหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงคุณจะหายเป็นปกติหลังจากผ่านไปสองสามวัน อย่างไรก็ตามหากความผิดปกติยังคงไม่ลดลงหรือหากความรุนแรงเพิ่มขึ้นจำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์

ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน ควรนำเสนอไข้ปวดศีรษะผิวหนังเป็นผื่นแดงหรือมีอาการหนาวสั่น หากมีอาการวิงเวียนศีรษะมีปัญหาในคอหรือไม่สบายตัวบุคคลที่เกี่ยวข้องต้องการความช่วยเหลือ

มีความจำเป็นอย่างยิ่งในการดำเนินการในกรณีที่มีการหยุดชะงักในจิตสำนึก ควรไปเยี่ยมห้องฉุกเฉินโดยเร็วที่สุดหรือแจ้งบริการรถพยาบาล การสูญเสียสติเป็นเรื่องที่น่าตกใจเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเข้าสู่ภาวะโคม่า มาตรการที่จำเป็นจะต้องหารือร่วมกับแพทย์ฉุกเฉินหรือภายใต้การดูแลทางการแพทย์อย่างเข้มข้นเพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อน โรคลมแดดเฉียบพลันมีความเสี่ยงที่จะทำให้หน่วยความจำเสียหายถาวร ดังนั้นจึงต้องการความช่วยเหลือทันทีที่ความผิดปกติในหน่วยความจำการประสานงานหรือการวางแนวปรากฏชัดเจน

การบำบัดและบำบัด

หากอาการหัวร้อนมากคลื่นไส้เวียนศีรษะและปวดศีรษะเกิดขึ้นระหว่างอาบแดดเป็นเวลานานมักจะมาจากอย่างใดอย่างหนึ่ง การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด ออกไปข้างนอก. เพื่อขจัดภาวะแทรกซ้อนและความเสียหายของสมองที่อาจเกิดขึ้นได้การตรวจสุขภาพจึงมีประโยชน์

จากนั้นแพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะแยกแยะความเจ็บป่วยอื่น ๆ โดยการตรวจร่างกายและซักถามและวินิจฉัยโรคลมแดด การรักษาหรือบำบัดโรคลมแดดนั้นขึ้นอยู่กับระดับของไข้แดด

มาตรการปฏิบัติในทันที ได้แก่

• การย้ายผู้ได้รับผลกระทบในที่ร่ม
• ผู้ได้รับผลกระทบควรนอนโดยให้ร่างกายส่วนบนและศีรษะสูง
• ถ้าเป็นไปได้ให้ซับคอศีรษะและลำคอให้เย็นด้วยการประคบเย็นและชื้นหรือผ้าขนหนู
• โทรหาแพทย์ฉุกเฉินทันทีหากคุณหมดสติหรือหมดสติ

การป้องกัน

หนึ่ง การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด สามารถป้องกันได้เป็นอย่างดี โดยปกติแล้วโรคลมแดดสามารถป้องกันได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการป้องกันศีรษะที่เหมาะสมหรือร่มกันแดด เด็กโดยเฉพาะควรสวมหมวกในฤดูร้อน แต่คอและลำคอก็ไม่ควรโดนแสงแดดตลอดเช่นกัน ของเหลวจำนวนมากและการออกแรงเพียงเล็กน้อยก็มีประโยชน์เช่นกัน

aftercare

โรคลมแดดมักจะรักษาตัวเองได้ง่าย โดยพื้นฐานแล้วผู้ที่เกี่ยวข้องควรหลีกเลี่ยงแสงแดดและอยู่ในที่ร่มหรือในห้องเย็น อาการที่พบบ่อยเช่นปวดศีรษะและร่างกายร้อนเกินไปสามารถบรรเทาได้โดยการยกศีรษะและส่วนบนของร่างกาย

การประคบเย็นที่หน้าผากและลำคอของผู้ที่ได้รับผลกระทบก็เป็นประโยชน์เช่นกัน การอยู่ในห้องมืดก็ทำให้อาการดีขึ้นได้เช่นกัน หากคุณเป็นโรคลมแดดสิ่งสำคัญคือต้องทำให้ร่างกายของคุณชุ่มชื้นอยู่เสมอ ทำให้การไหลเวียนของร่างกายคงที่และอิเล็กโทรไลต์ที่หายไปจะถูกเติมเต็ม น้ำและชาเหมาะที่สุดสำหรับสิ่งนี้

พันธุ์ผลไม้ที่มีน้ำเช่นแตงโมยังควบคุมสมดุลของเหลวของผู้ที่ได้รับผลกระทบ การดูดก้อนน้ำแข็งสามารถช่วยบรรเทาได้ในระยะเฉียบพลัน ในทางกลับกันควรหลีกเลี่ยงกาแฟและแอลกอฮอล์ในกรณีที่เป็นลมแดดเฉียบพลันเพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำมากขึ้น

ที่สำคัญที่สุดร่างกายต้องการการพักผ่อนเมื่อเป็นลมแดด ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงความเครียดทุกประเภท การดูทีวีเป็นเวลานานและการทำงานกับพีซีจะทำให้ดวงตาตึงเครียดดังนั้นจึงควรให้น้อยที่สุดเนื่องจากควรมีเสียงดังในช่วงระยะเฉียบพลัน

คุณสามารถทำเองได้

โรคลมแดดเป็นปรากฏการณ์ที่สามารถรักษาได้ง่ายด้วยการช่วยตัวเอง เฉพาะกรณีที่รุนแรงเท่านั้นที่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ มาตรการที่สำคัญที่สุดคือบุคคลที่เกี่ยวข้องออกจากดวงอาทิตย์ทันทีและไปยังสถานที่ที่ร่มรื่นหรือในห้องเย็น

สำหรับอาการปวดหัวและความร้อนสูงเกินไปการยกศีรษะและลำตัวส่วนบนขึ้นเล็กน้อยจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง การประคบเย็นที่หน้าผากและทำให้ห้องมืดลงสามารถช่วยบรรเทาอาการได้เร็วขึ้น การดื่มมีความสำคัญอย่างยิ่งกับโรคลมแดด ช่วยให้การไหลเวียนคงที่และช่วยฟื้นฟูของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ให้กับร่างกายได้อย่างรวดเร็ว น้ำหรือชาเหมาะอย่างยิ่งที่นี่ อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และกาแฟในการเป็นลมแดดเฉียบพลันจะดีกว่า หากคุณไม่รู้สึกคลื่นไส้คุณยังสามารถรับของเหลวผ่านผลไม้เช่นแตงโม

การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญมากกับโรคลมแดด มักเกี่ยวข้องกับความหงุดหงิดดังนั้นผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงความเครียดใด ๆ ควรหลีกเลี่ยงเสียงดังเช่นเดียวกับการเพ่งสายตาจากโทรทัศน์หรือการทำงานกับพีซี ใครก็ตามที่รู้สึกร้อนมากสามารถใช้น้ำเย็นที่ข้อมือก่อนพักผ่อนในห้องที่เงียบสงบ การดูดก้อนน้ำแข็งมักจะช่วยบรรเทาเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบในระยะเฉียบพลัน