ความหม่นหมอง

ที่ ความหม่นหมอง ผิวของคนเราดูซีดกว่าปกติ สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการซีดคือความดันโลหิตต่ำโรคโลหิตจางและมะเร็งเม็ดเลือดขาว การรักษาขึ้นอยู่กับโรคประจำตัวและสามารถละเว้นได้เนื่องจากสาเหตุที่ไม่เป็นอันตราย

ความซีดคืออะไร?

Pallor เป็นปรากฏการณ์ที่สีผิวของคนเราอ่อนกว่าปกติ ควรสังเกตว่าทุกคนมีสีผิวของแต่ละบุคคล ซึ่งหมายความว่าบางคนมีผิวที่ขาวกระจ่างใสเป็นพิเศษ

ด้วยสีผิวที่อ่อนเพียงอย่างเดียวจะไม่มีความซีดเนื่องจากการซีดหมายความว่าผิวจะมีสีอ่อนกว่าปกติ คนที่มาจากทางเหนือหรือคนที่ไม่ค่อยออกแดดเนื่องจากวิถีชีวิตของพวกเขามักจะมีสีผิวค่อนข้างซีด

โดยทั่วไปอาการซีดเป็นอาการควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังเนื่องจากสามารถบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ที่เป็นสาเหตุได้ ในกรณีส่วนใหญ่ใบหน้าจะซีดและผิวหนังบริเวณใบหน้าหรือลำคอดูซีดกว่าปกติ อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงของสีผิวปกติอาจเกิดขึ้นได้ในบริเวณอื่น ๆ ของผิวหนัง

สาเหตุ

มีสาเหตุหลายประการสำหรับความซีด มักมีอาการหน้าซีดอย่างเห็นได้ชัดในความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งโดยเฉพาะกับความดันโลหิตต่ำเนื่องจากบางครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิต

ความอ่อนแอของระบบไหลเวียนโลหิตที่เกิดขึ้นเองมักจะผ่านไปอย่างรวดเร็วและมักไม่มีสาเหตุร้ายแรง หากความซีดยังคงอยู่เป็นเวลานานอาจมีภาวะซีดเช่นการขาดเม็ดสีของเม็ดเลือดแดง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นโรคโลหิตจางสีซีดจะมองเห็นได้บนเยื่อเมือก ผิวซีดยังบ่งบอกถึงการขาดแร่ธาตุหรือวิตามิน

ตัวอย่างเช่นหากร่างกายไม่ได้รับกรดโฟลิก (วิตามินบี 12) เพียงพอการขาดนี้อาจสังเกตเห็นได้ชัดเนื่องจากสีผิวซีด นอกจากนี้สีซีดอาจบ่งบอกถึงภาวะร้ายแรงเช่นมะเร็ง ตัวอย่างเช่นในมะเร็งเม็ดเลือดขาวมีการขาดแคลนเซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งหมายความว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะมีสีผิวซีดมาก

สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของสีซีด ได้แก่ โรคหัวใจเบาหวานโรคตับแข็งไตวายและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่หลากหลาย

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

โรคที่มีอาการนี้

• โรคติดเชื้อ
• การขาดแร่ธาตุ
• โรคโลหิตจาง
• โรคมะเร็งในโลหิต
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ
• pheochromocytoma

• ความดันโลหิตต่ำ
• โรคตับแข็งของตับ
• การขาดกรดโฟลิก
• ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
• hypothermia
• ม้ามโต

• ปฏิกิริยาความเครียดเฉียบพลัน
• โรคเบาหวาน
• ไตวาย
• การขาดวิตามิน
• โรคหัวใจ
• หลอกซาง

การวินิจฉัยและหลักสูตร

อาการซีดในและตัวมันเองไม่ใช่โรค แต่เป็นเพียงอาการของโรคประจำตัว เนื่องจากมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการซีดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่แพทย์ผู้ทำการรักษาจะต้องซักประวัติทางการแพทย์โดยละเอียด

ตามด้วยการตรวจพื้นฐานการทำงานของร่างกาย เหนือสิ่งอื่นใดแพทย์จะวัดความดันโลหิตและตรวจเยื่อบุช่องปาก ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยที่น่าสงสัยจากนั้นเขาจะสั่งการทดสอบเพิ่มเติมเช่น EKG หรือการตรวจไขกระดูก หากแพทย์สงสัยว่ามีการขาดวิตามินหรือแร่ธาตุการวินิจฉัยสามารถยืนยันได้โดยการตรวจเลือด

ในระหว่างการตรวจเลือดจะมีการวัดค่าตับและไตเพื่อตรวจสอบการทำงานของอวัยวะ หลักสูตรของสีซีดขึ้นอยู่กับโรคประจำตัว หากเป็นเพียงกรณีเล็กน้อยของความดันโลหิตต่ำการพยากรณ์โรคจะเป็นบวกอย่างมาก ความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวบางครั้งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

ภาวะแทรกซ้อน

อาการซีดอาจเป็นปกติและมีสุขภาพดีขึ้นอยู่กับสภาพผิวซึ่งเป็นสาเหตุที่บางครั้งไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นอาการของโรค ยิ่งผิวมีสีอ่อนลงก็จะสังเกตเห็นความซีดน้อยลงและมองข้ามไปได้เป็นเวลานาน ในชีวิตประจำวันความซีดจะกลายเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะในฤดูร้อนเนื่องจากผิวซีดมีระดับเม็ดสีเมลานินที่ต่ำกว่า สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ปรับสีผิวให้เข้มขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องจากส่วนประกอบที่เป็นอันตรายของแสงแดดอีกด้วย

การถูกแดดเผาจึงเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้นหากคุณซีดมากแสงแดดที่แผดจ้าเพียงไม่กี่นาทีก็เพียงพอแล้ว เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการไหม้แดดผิวหนังจึงถูกทำร้ายอย่างรุนแรงแม้จะได้รับแสง UV น้อยและมะเร็งผิวหนังก็มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในวัยชราเนื่องจากผิวหนังต้องสร้างใหม่และฟื้นตัวจากการไหม้อย่างต่อเนื่อง หากคุณซีดมากครีมกันแดดธรรมดาก็ไม่เพียงพออีกต่อไปและยังไม่เพียงพอที่จะใช้เฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้น

เพื่อหลีกเลี่ยงมะเร็งผิวหนังจากการสัมผัสแสงแดดเป็นเวลาหลายปีต้องสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันแสงแดดที่มีค่า SPF สูงเป็นประจำ การไปที่ห้องอาบแดดเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่งเพราะหากคุณซีดแสงจะทำร้ายผิวที่บอบบางเช่นเดียวกับแสงแดดตามธรรมชาติและแม้แต่การป้องกันแสงแดดที่ดีมากก็อาจไม่เพียงพอที่จะปัดความเสียหายให้กับผิวซีดได้อย่างสมบูรณ์

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

อาการซีดไม่จำเป็นต้องเป็นอาการของความเจ็บป่วย บางคนมีผิวขาวโดยธรรมชาติเป็นพิเศษ เมื่อไม่นานมานี้ผิวซีดก็ถือว่าดูสง่างามคนที่หน้าซีดมักได้รับความสนใจเป็นพิเศษโดยที่คนอื่นกังวลว่าอาจจะไม่สบายตัว ความซีดตั้งแต่วัยเด็กไม่มีเหตุผลที่จะไปพบแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลนั้นทำได้ดี การแต่งหน้าและบลัชออนเล็กน้อยช่วยทำให้ผิวมีชีวิตชีวาขึ้นและดึงดูดความสนใจน้อยลงในอนาคตเนื่องจากความซีด

อย่างไรก็ตามหากมีอาการซีดเพียงบางครั้งอาจมีอาการอ่อนเพลียและไม่อยากอาหารควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณจะดีกว่า สาเหตุที่พบบ่อยของความซีดอาจเกิดจากการขาดธาตุเหล็กและทำให้เกิดโรคโลหิตจางเช่นเดียวกับความดันโลหิตต่ำการไหลเวียนไม่ดีหรือโรคหัวใจ ความซีดผิดปกติอาจเกิดจากไตอักเสบโรคตับโรคม้ามโรคไขข้อหรือมะเร็งเม็ดเลือด

แพทย์ประจำครอบครัวซึ่งมักจะรู้จักคนไข้ของเขามาระยะหนึ่งแล้วจะสามารถประเมินสถานการณ์ได้ดี จากการตรวจร่างกายและการตรวจเบื้องต้นเขาจะอ้างถึงเพื่อนร่วมงานที่เชี่ยวชาญหากจำเป็นเช่นอายุรแพทย์โรคหัวใจแพทย์โรคตับโรคไขข้อหรือเนื้องอกวิทยา

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

เพื่อให้สามารถรักษาอาการซีดได้อย่างมีประสิทธิภาพต้องทำการวินิจฉัยก่อนเนื่องจากการบำบัดขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นสาเหตุ

หากผู้ป่วยมีอาการระบบไหลเวียนโลหิตอ่อนแรงเล็กน้อยมักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาใด ๆ ในกรณีที่ขาดวิตามินหรือแร่ธาตุก็มักจะเพียงพอที่จะเปลี่ยนอาหารของคุณ การขาดวิตามินบี 12 สามารถรักษาได้เป็นอย่างดีด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังใช้กับการขาดธาตุเหล็กซึ่งอาจทำให้ซีดได้ อย่างไรก็ตามหากการขาดธาตุเหล็กรุนแรงต้องให้การถ่ายธาตุเหล็กเพื่อเติมเต็มที่เก็บธาตุเหล็กในร่างกาย

หากการเปลี่ยนแปลงอาหารไม่ได้นำมาซึ่งความสำเร็จตามที่ต้องการในกรณีที่ร่างกายขาดวิตามินสารที่เกี่ยวข้องก็สามารถจัดจำหน่ายในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อพัฒนาการของเด็ก

หากคุณมีปัญหาการไหลเวียนโลหิตอย่างรุนแรงและเป็นลมคุณอาจต้องรับประทานยาลดความดันโลหิต ความผิดปกติของการไหลเวียนของผิวหนังที่เกิดจากการสูบบุหรี่มักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์เนื่องจากการไหลเวียนโลหิตดีขึ้นทันทีที่บุคคลที่เกี่ยวข้องเลิกสูบบุหรี่ หากไม่ประสบความสำเร็จอาจจำเป็นต้องเลิกสูบบุหรี่โดยอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

การบำบัดมะเร็งต้องปรับให้เข้ากับภาพทางคลินิกของผู้ป่วย

Outlook และการคาดการณ์

คนซีดไม่จำเป็นต้องเป็นโรคเสมอไป หลายคนซีดเนื่องจากต้นกำเนิดซึ่งไม่ใช่ข้อ จำกัด ด้านสุขภาพ หากอาการซีดไม่ได้เกิดจากความเจ็บป่วยก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่จะย้อมสีผิวให้เข้มขึ้นและเปลี่ยนได้โดยการสัมผัสกับแสงแดดหรือในห้องอาบแดด

อย่างไรก็ตามอาการซีดอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสุขภาพไม่ดี ในกรณีนี้ผิวของผู้ได้รับผลกระทบจะแตกต่างจากผิวปกติมาก อาการหน้าซีดส่วนใหญ่เกิดจากหวัดไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้ออื่น ๆ และไม่ได้แย่ขนาดนั้น โดยปกติจะหายไปภายในไม่กี่ชั่วโมงและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมหากเป็นเพียงชั่วคราว

หากความซีดของใบหน้ายังคงมีอยู่และไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสุขภาพที่เปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงต้องปรึกษาแพทย์ ในกรณีนี้สีซีดจะเกี่ยวข้องกับอาการอื่น

ในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องทำอะไรเป็นพิเศษเกี่ยวกับอาการสีซีดเนื่องจากจะหายไปเองและเป็นเพียงสัญญาณของสุขภาพที่ไม่ดีชั่วคราว ในทางกลับกันการรักษาสาเหตุของสีซีดจะเป็นประโยชน์

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

การป้องกัน

อาการซีดที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันอันเป็นผลมาจากความดันโลหิตต่ำหรือเป็นลมนั้นยากที่จะป้องกันได้ หากทราบความอ่อนแอของระบบไหลเวียนโลหิตเป็นครั้งคราวสามารถใช้มาตรการป้องกันได้

ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ออกนอกบ้านโดยไม่มีอาหารเช้าและรับประทานอาหารที่สมดุลระหว่างวัน หากมีความต้องการวิตามินหรือแร่ธาตุเพิ่มขึ้นก็ควรรับประทานเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์

โรคร้ายแรงเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวไม่สามารถป้องกันได้ ในการตรวจหามะเร็งที่เป็นไปได้ในระยะเริ่มต้นควรทำการตรวจป้องกันเป็นระยะ ๆ

คุณสามารถทำเองได้

อาการหน้าซีดมักมีสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายและสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยมาตรการส่วนบุคคลและการเยียวยาที่บ้านต่างๆ ก่อนอื่นขอแนะนำให้ใช้เวลาส่วนใหญ่ในอากาศบริสุทธิ์และถ้าเป็นไปได้ให้ออกกำลังกายเป็นประจำ โดยทั่วไปอย่างน้อยความซีดจะลดลงได้ด้วยแสงแดดที่เพียงพอและรับประทานอาหารที่สมดุลแม้ว่าผิวสีอ่อนส่วนใหญ่จะเป็นพันธุกรรมก็ตาม

การกินแครอทและอาหารอื่น ๆ ที่มีเบต้าแคโรทีนสูงน้ำองุ่นปาปริก้าหรือบีทรูทก็เป็นมาตรการที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความซีดบนใบหน้า นอกจากนี้ควรได้รับวิตามินและแร่ธาตุเช่นธาตุเหล็กอย่างเพียงพอ การอาบน้ำแบบสลับยังถือว่ามีประโยชน์สำหรับผิวซีดและทำให้ผิวมีสีเป็นสีเลือดฝาด นอกจากนี้การเยียวยาที่บ้านหลายอย่างยังช่วยได้เช่นมาส์กหน้าด้วยแอปเปิ้ลแตงกวาหรือน้ำผึ้งช่วยให้เลือดไหลเวียนที่ใบหน้าเช่นเดียวกับการนวดหรืออาบน้ำร้อน

ในระยะยาวความซีดจะลดลงได้ด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและใช้เวลาอยู่ท่ามกลางแสงแดด อย่างไรก็ตามหากมีอาการพื้นฐานที่ร้ายแรงควรได้รับการรักษาก่อน เมื่อเอาชนะโรคประจำตัวได้แล้วอาการซีดมักจะหายไป