ระบบวิเคราะห์พฤติกรรมทางปัญญาของจิตบำบัด

ระบบวิเคราะห์พฤติกรรมทางปัญญาของจิตบำบัด, ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป CBASPเป็นการบำบัดทางจิตอายุรเวชสำหรับภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง แนวทางที่ใช้กระบวนการทางจิตวิทยาต่างๆย้อนกลับไปที่ James P. Mccullough นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน การพัฒนา CBASP เริ่มขึ้นในทศวรรษที่ 1980 อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ตั้งแต่ประมาณปี 2548

ระบบวิเคราะห์พฤติกรรมทางปัญญาของจิตบำบัดคืออะไร?

CBASP คือชุดของรูปแบบการอธิบายทางจิตวิทยาและรูปแบบของปฏิสัมพันธ์ระหว่างนักบำบัดและผู้ป่วย CBASP มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง

ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และการตัดสินของผู้ที่เกี่ยวข้อง CBASP เป็นวิธีการบำบัดแบบเดียวหรือใช้ยาจิตประสาทคือยากล่อมประสาท CBASP เพียงอย่างเดียวโดยไม่มียาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทประสบความสำเร็จในการรักษาเช่นเดียวกับยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทโดยไม่ใช้ CBASP การใช้ CBASP ร่วมกับยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทช่วยเพิ่มความสำเร็จในการรักษา แต่นำไปสู่ผลข้างเคียงทางการแพทย์ซึ่งควรป้องกันโดยใช้วิธีการทางจิตวิทยา เนื่องจากรูปแบบการอธิบายที่เฉพาะเจาะจงและผลของจิตบำบัด CBASP จึงไม่เหมาะสำหรับภาวะซึมเศร้าทุกประเภท

วิธีนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับภาวะซึมเศร้าเรื้อรังที่มีมาตั้งแต่เด็ก แบบจำลองอธิบาย CBASP สันนิษฐานว่าภาวะซึมเศร้าเรื้อรังดังกล่าวเกิดจากการบาดเจ็บหรือการถูกล่วงละเมิดเป็นเวลานาน เป็นผลให้ความสามารถในการสื่อสารกับผู้อื่นตามธรรมชาติของผู้ป่วยลดลง CBASP เริ่มทำงานและฟื้นฟูทักษะการสื่อสารและการเอาใจใส่ที่เป็นธรรมชาติเหล่านี้

ฟังก์ชั่นผลและเป้าหมาย

CBASP ตั้งอยู่บนสมมติฐานที่ว่าภาวะซึมเศร้าเรื้อรังขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ซับซ้อนซึ่งมีลักษณะเป็นการขาดความมั่นใจในตนเองของผู้ป่วยในการสื่อสารและการอยู่ร่วมกันกับเพื่อนมนุษย์

ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเรื้อรังหลีกเลี่ยงเพื่อนมนุษย์ แม้แต่ผู้ดูแลที่ใส่ใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับผู้ป่วยที่ถูกปฏิเสธหรือแม้แต่ปฏิกิริยาที่ไม่เป็นมิตรอย่างเปิดเผยจากภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง สันนิษฐานว่าภาวะซึมเศร้าเรื้อรังไม่ได้เป็นเพียงแค่คำถามในจิตใจเท่านั้น แต่ยังมีความผิดปกติทางพฤติกรรมพัฒนาการที่รุนแรงซึ่งเกิดจากการที่ผู้ป่วยขาดการเอาใจใส่และทักษะในการสื่อสาร

จากข้อมูลของ Jean Piaget เด็ก ๆ พัฒนาเกินกว่าจะมีภาพลักษณ์เป็นตัวของตัวเองแม้กระทั่งก่อนวัยแรกรุ่นและเรียนรู้ที่จะทำให้ตัวเองอยู่ในรองเท้าของผู้อื่นและใช้ข้อมูลเชิงลึกที่ได้รับจากการเอาใจใส่เกี่ยวกับความหลากหลายของปฏิกิริยาระหว่างบุคคลเพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ความบกพร่องของพัฒนาการในระยะนี้นำไปสู่ภาวะซึมเศร้าเรื้อรังซึ่งส่งผลต่อปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ในชีวิตวัยผู้ใหญ่ หน้าที่ของ CBASP คือการวิเคราะห์ความเข้าใจเกี่ยวกับปฏิกิริยาระหว่างบุคคลของผู้ป่วยเพื่อให้ความกระจ่างแก่พวกเขาในเชิงวิกฤตแล้วแทนที่ด้วยความเข้าใจที่กว้างขวางขึ้น

ดังนั้นจุดมุ่งหมายคือเพื่อเสริมและขยายสมมติฐานพื้นฐานเชิงลบที่ยึดติดมาตั้งแต่วัยเด็กด้วยสมมติฐานที่เป็นจริงและยืนยันชีวิตเกี่ยวกับปฏิกิริยาระหว่างบุคคล ในระหว่างการขยายตัวของการเข้าถึงการสื่อสารระหว่างบุคคลในสภาพแวดล้อมที่เกี่ยวข้องของผู้ป่วยผู้ป่วยยังสามารถเข้าถึงการบาดเจ็บที่ทำให้เกิดการหยุดชะงักของกระบวนการพัฒนาของเด็กตาม Jean Piaget

การบาดเจ็บนี้ซึ่งทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าเป็นเวลาหลายปีอาจเป็นเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในช่วงสั้น ๆ แต่ก็อาจเป็นสถานะของการถูกล่วงละเมิดหรือละเลยเป็นเวลานาน ผู้ป่วยและนักบำบัดใช้การวิเคราะห์สถานการณ์เพื่อวิเคราะห์ว่าพวกเขามีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นอย่างไรและยังคิดหาวิธีอื่นที่เป็นไปได้ในการจัดการกับพวกเขา พวกเขาทำรายการกำหนดผู้ดูแลและคิดว่าความสัมพันธ์เหล่านี้เป็นอย่างไร พวกเขาฝึกแบบฝึกหัดการเลือกปฏิบัติระหว่างบุคคลซึ่งผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะแทนที่การตีความพฤติกรรมของผู้อื่นที่เป็นปัญหาด้วยการตีความที่ดีกว่า นี่คือวิธีการพัฒนาความมั่นใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองของผู้ป่วย

ที่ CBASP จะใช้วิธีการระหว่างบุคคลจิตไดนามิกและพฤติกรรม นักบำบัดที่ฝึก CBASP รู้ดีว่าความผิดปกติทางพฤติกรรมของผู้ป่วยเมื่อต้องติดต่อกับคนอื่นโดยธรรมชาติจะแสดงออกมาในปฏิสัมพันธ์กับนักบำบัด ดังนั้นนักบำบัดจึงคาดหวังว่าจะต้องเผชิญกับความเกลียดชังและการยอมรับที่เกินจริงจากผู้ป่วยในระหว่างการรักษา คุณได้รับการฝึกฝนให้ตอบสนองอย่างเหมาะสม CBASP เป็นจิตบำบัดรูปแบบเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำที่เจ็บปวดของผู้ป่วย

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

ความเสี่ยงผลข้างเคียงและอันตราย

CBASP มีรูปแบบการอธิบายสำหรับภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง อย่างไรก็ตามยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าภาวะซึมเศร้าเรื้อรังทั้งหมดมีสาเหตุที่ซับซ้อนนี้อย่างแม่นยำ การรักษาทางจิตเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของยาจิตเวชที่มีผลข้างเคียงมากมาย

อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงผลข้างเคียงของรูปแบบการรักษาทางจิตอายุรเวชยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด จิตบำบัดต้องเสียเวลาและเงิน อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรังมักต้องพึ่งพาและพึ่งพาผู้ดูแลคนอื่น ๆ เนื่องจากการบำบัดนั้นมีจุดมุ่งหมายอย่างยิ่งในการค้นหาวิธีอื่น ๆ ในการจัดการกับผู้ดูแลผู้ป่วยเองจึงสามารถตั้งคำถามและเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ชีวิตทั้งหมดนี้ได้อย่างรุนแรง

บางครั้งสิ่งนี้นำไปสู่วิกฤตชีวิตใหม่ โรคซึมเศร้าเป็นผลมาจากความผิดปกติของพัฒนาการในความสามารถในการพัฒนาความสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือโรคซึมเศร้ามีสาเหตุที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง? CBASP ตั้งอยู่บนสมมติฐานของการบาดเจ็บในวัยเด็ก รูปแบบคลาสสิกของจิตบำบัดการบาดเจ็บเกี่ยวข้องกับผู้ที่สามารถแสดงให้เห็นว่าได้รับบาดเจ็บระหว่างสงครามหรืออุบัติเหตุ สถานการณ์เป็นเรื่องยากขึ้นสำหรับภาวะซึมเศร้าเรื้อรังเพราะไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีการบาดเจ็บถูกทอดทิ้งหรือถูกล่วงละเมิดเลย ในหลายกรณีการบาดเจ็บยังคงเป็นเพียงสมมติฐานที่คลุมเครือซึ่งยากต่อการพิสูจน์