บาล์มมะนาว

บาล์มมะนาว จากตระกูลมินต์มีพื้นเพมาจากยุโรปตอนใต้ มันถูกปลูกในสวนในกรีซและภูมิภาคอื่น ๆ รอบ ๆ ทะเลเมดิเตอร์เรเนียนตะวันออกในช่วงต้นศตวรรษแรก

การเกิดและการปลูกเลมอนบาล์ม

ในยุคกลางเป็นของ บาล์มมะนาว ในสวนอารามทุกแห่งเนื่องจากมีสรรพคุณทางยา ปัจจุบันมีการเผยแพร่ไปทั่วโลกในทุกสภาพอากาศที่หนาวเย็น

เลมอนบาล์มชอบสถานที่ที่อุดมด้วยสารอาหารอบอุ่นและแห้งด้วยดินร่วนปนทราย พืชเติบโตสูงถึง 90 ซม. และพัฒนาเป็นรูปไข่ใบหยักเล็กน้อยและดอกไม้รูปปากสีขาวละเอียดอ่อน

เลมอนบาล์มเป็นไม้ยืนต้นที่เติบโตอย่างมากในสวนและมักจะออกสู่ป่า

ผลกระทบและการประยุกต์ใช้

บาล์มมะนาว เป็นแหล่งปลูกชายอดนิยม ชาเลมอนบาล์มรสชาติเบา ๆ และหวานละมุนเหมือนมะนาว ใบของพืชเหมาะสำหรับการเตรียมเหล้าสมุนไพร เป็นเครื่องเทศช่วยให้สลัดและซอสครีมชีสและซุปมีกลิ่นหอมสดชื่น ผลไม้แช่อิ่มสามารถกลั่นได้ด้วยบาล์มเลมอน

รสชาติของเลมอนบาล์มที่มีกลิ่นส้มทั่วไปยังเหมาะสำหรับปรุงแต่งเครื่องดื่มเย็น ๆ แต่เหนือสิ่งอื่นใดบาล์มเลมอนได้รับการยกย่องและเป็นที่ต้องการในฐานะพืชสมุนไพรมานานหลายพันปี วิญญาณคาร์เมไลท์ซึ่งมีชื่อเสียงเมื่อต้นศตวรรษที่ 17 ประกอบด้วยบาล์มเลมอนผักชีลูกจันทน์เทศกานพลูโป๊ยกั๊กและอบเชย

แม้ในเวลานั้นยานี้ควรจะช่วยในการย่อยอาหารการไหลเวียนโลหิตและโรคไขข้อต่างๆ ใบเมลิสสาและแอลกอฮอล์ถูกนำมาใช้ในปัจจุบันเพื่อทำบาล์มมะนาวซึ่งใช้เป็นยาสำหรับใช้ภายในและภายนอก กรดโรสมารินิกที่มีอยู่ในเลมอนบาล์มต่อสู้กับจุลินทรีย์และไวรัส น้ำมันหอมระเหยสารขมและแทนนินเป็นส่วนประกอบอื่น ๆ ของพืชเช่นเดียวกับเรซินและเมือก

ชาเลมอนบาล์มมีฤทธิ์ทำให้เหงื่อออกและมีประโยชน์สำหรับอาการท้องอืด นอกจากนี้ยังมีผลทำให้ชุ่มชื่น แต่ยังมีฤทธิ์สงบและสามารถใช้เป็นยาระงับความรู้สึก ผลที่ผ่อนคลายทำให้บาล์มมะนาวเป็นวิธีการรักษาสากลสำหรับโรคต่างๆ ยังเป็นที่ทราบกันดีว่าบาล์มเลมอนบาล์มมีประโยชน์และเป็นประโยชน์

ความสำคัญต่อสุขภาพ

ในยาธรรมชาตินั้น บาล์มมะนาว นำไปใช้ทั้งภายในและภายนอก ในฐานะที่เป็นชาช่วยในเรื่องความผิดปกติของระบบย่อยอาหารได้หลายประเภท ในกรณีที่มีอาการอาเจียนและท้องร่วงอาการท้องร่วงจะมีอาการปวดท้องท้องอืดและจุกเสียดในลำไส้ปวดในลำไส้และยังมีอาการทางเดินน้ำดีให้ใช้ชาที่ทำจากมะนาวบาล์ม

มีผลผ่อนคลายระบบทางเดินอาหารและกระตุ้นความอยากอาหาร Melissa ยังช่วยแก้ปวดประจำเดือนเช่นเดียวกับอาการวัยทอง ช่วยบรรเทาอาการใจสั่นและมีผลผ่อนคลายอาการร้อนวูบวาบของวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้บาล์มเลมอนยังสามารถใช้สำหรับความวิตกกังวลทางประสาทและการนอนไม่หลับ นอกจากนี้ยังบรรเทาอาการปวดประสาทและปวดหัว

โดยทั่วไปเลมอนบาล์มเป็นวิธีการรักษาที่อ่อนโยนและเป็นประโยชน์สำหรับความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียหงุดหงิดและกระสับกระส่าย นำไปใช้ภายนอกบาล์มเลมอนสามารถใช้เพื่อการบำบัดด้วยกลิ่นหอมผ่อนคลายสำหรับอาบน้ำและซักผ้า ส่วนประกอบของเลมอนบาล์มใช้ในรูปแบบของแอลกอฮอล์เป็นถู อาการปวดกล้ามเนื้อปวดข้อและปวดศีรษะสามารถรักษาได้สำเร็จ

สารออกฤทธิ์ของเลมอนบาล์มยังเหมาะสำหรับการรักษาปัญหาผิว ตัวอย่างเช่น Herpex Simplex สามารถรักษาได้ด้วยสารสกัดจากเลมอนบาล์ม Melissa ยังพัฒนาผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพเป็นแพ็คหรือแผ่นสำหรับแผลที่ผิวหนังและบวม