การบำบัดอาการบาดเจ็บ

คำว่า trauma ย้อนกลับไปในภาษากรีกและแปลว่า "บาดแผล" การบำบัดอาการบาดเจ็บ รักษาอาการบาดเจ็บทางจิตใจหรืออารมณ์หรือจิต

Trauma Therapy คืออะไร?

ในทางจิตวิทยาการบาดเจ็บเรียกว่าบาดแผลทางจิตใจ การบาดเจ็บเกิดขึ้นจากการตอบสนองทางร่างกายต่อเหตุการณ์ที่ครอบงำ

ในทางจิตวิทยาการบาดเจ็บเรียกว่าบาดแผลทางจิตใจ การบาดเจ็บเกิดขึ้นจากการตอบสนองทางร่างกายต่อเหตุการณ์ที่ครอบงำ ผู้ที่ประสบกับสถานการณ์พิเศษเช่นการล่วงละเมิดความรุนแรงอุบัติเหตุความเจ็บป่วยที่คุกคามถึงชีวิตการปฏิบัติงานและสภาวะของสงครามสามารถเกิดอาการบาดเจ็บหรือโรคเครียดหลังเกิดบาดแผลได้

การบำบัดอาการบาดเจ็บพยายามดึงผู้ที่ได้รับผลกระทบออกจากมนต์สะกดของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและรักษาอาการเครียดทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้พวกเขามีชีวิตที่อิสระและไร้ภาระผูกพันอีกครั้ง

ฟังก์ชั่นผลและเป้าหมาย

องค์การอนามัยโลกอธิบายว่าการบาดเจ็บเป็นเหตุการณ์ที่น่าวิตกทางจิตใจซึ่งเกิดจากภัยพิบัติสถานการณ์พิเศษหรือภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นได้ทั้งระยะยาวและชั่วคราว ประสบการณ์เหล่านี้มักก่อให้เกิดความวุ่นวายในผู้ที่ได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกสถานการณ์ที่ตึงเครียดจะนำไปสู่การบาดเจ็บ เงื่อนไขนี้จะเกิดขึ้นหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของบุคคลที่ได้รับผลกระทบและสภาพแวดล้อมทางสังคมของพวกเขาว่าพวกเขาประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างไรและพวกเขาสามารถดำเนินการได้หรือไม่

ผู้คนมองว่าประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นสถานการณ์ที่ใกล้เคียงกับความตายทางร่างกายหรือทางอารมณ์ซึ่งพวกเขาเห็นได้ชัดว่าอยู่ในความเมตตา สถานการณ์นี้เกิดขึ้นจากสถานการณ์ภายนอกและ / หรือเพื่อนมนุษย์ซึ่งผู้ได้รับผลกระทบไม่มีอิทธิพล ตัวอย่างคือการอาละวาดของเยาวชนในโรงเรียนมัธยม Albertville ในเมือง Winnenden ในปี 2009 เขาฆ่านักเรียนครูและผู้สัญจรไปมาหลายคนก่อนที่เขาจะตัดสินตัวเอง ผู้รอดชีวิตยังคงอยู่ในการรักษาบาดแผลในวันนี้เนื่องจากพวกเขาไม่สามารถตกลงกับเหตุการณ์ที่ไม่สามารถเข้าใจได้นี้ซึ่งพวกเขารอดมาได้โดยบังเอิญเท่านั้น

ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการบาดเจ็บเกือบทั้งหมดจะปกป้องตัวเองโดยสัญชาตญาณผ่านกลไกของการแบ่งแยกภายในการแยกตัวออกจากกันซึ่งพวกเขาสามารถแยกส่วนต่างๆของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจออกจากกันได้ บางคนเปิดใจเกี่ยวกับเรื่องนี้และรู้สึกว่าจำเป็นต้องพูดถึงเรื่องนี้ พวกเขาจมอยู่กับความคิดภาพและความฝันมากมายที่พวกเขาหวนนึกถึงเหตุการณ์นั้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า เหตุการณ์ย้อนหลังเหล่านี้อาจเกิดจากเสียงกลิ่นสีสถานที่ภาพภาพยนตร์ผู้คนหรือสถานการณ์บางอย่าง

ทริกเกอร์เหล่านี้เรียกว่าทริกเกอร์ในแง่เทคนิค แม้กระทั่งหลายทศวรรษต่อมาพวกเขาสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาลูกโซ่ของปฏิกิริยาทางร่างกายได้โดยที่ผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่ได้รับผลกระทบจากการบาดเจ็บ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจถูกเก็บไว้ในสมองอย่างไม่อาจปฏิเสธได้ กลไกการป้องกันนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บุคคลที่เกี่ยวข้องตอบสนองทันทีต่อเหตุการณ์เดียวกันหรือคล้ายกันในอนาคตเพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย ผู้ประสบภัยคนอื่น ๆ แยกสิ่งที่พวกเขาประสบออกจากชีวิตโดยสิ้นเชิงและเพิกเฉยต่อทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับมัน พวกเขาอาศัยกลยุทธ์ในการปฏิเสธการเพิกเฉยและการถอนอารมณ์เพื่อชี้นำความเป็นปกติในลักษณะนี้เนื่องจากพวกเขาเห็นว่าการบาดเจ็บของพวกเขาเป็นการหยุดชะงักในกระบวนการปกติ

พฤติกรรมนี้เป็นกลไกป้องกันที่ผู้ที่ได้รับผลกระทบสร้างขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บซ้ำ ๆเมื่อถึงจุดหนึ่งพวกเขามองว่าพฤติกรรมนี้เป็นเรื่องปกติและชัดเจนในตัวเองและนี่คือสิ่งที่พวกเขารับรู้จากสภาพแวดล้อมทางสังคมของพวกเขาซึ่งตอกย้ำความเข้าใจในบทบาทของพวกเขาโดยไม่รู้ตัว แม้แต่คนที่เห็นสถานการณ์รุนแรงโดยไม่ได้เป็นเหยื่อเองก็สามารถเกิดอาการเครียดที่กระทบกระเทือนจิตใจได้

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาเพื่อสงบสติอารมณ์และเสริมสร้างเส้นประสาท

ความเสี่ยงผลข้างเคียงและอันตราย

ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจมักจะทดสอบตัวตนของตัวเองเสมอเพราะผู้คนที่ได้รับผลกระทบไม่มีอิทธิพลต่อเหตุการณ์ภายนอกที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของพวกเขา การบาดเจ็บที่ไม่ผ่านกระบวนการอาจส่งผลร้ายแรงเนื่องจากกลไกการป้องกันมีความเป็นอิสระมากขึ้น

ผลที่ตามมาอาจเป็นภาวะซึมเศร้า (dysthymia) ไม่สามารถทำงานได้การเสพติดความผิดปกติของการแยกส่วนความเย็นทางอารมณ์ปัญหาพฤติกรรมความผิดปกติของสิ่งที่แนบมาพฤติกรรมที่ควบคุมและควบคุมอย่างมากการหลีกเลี่ยง (การหลีกเลี่ยง) ความก้าวร้าว (hyperarousal) และความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผล นี่คือที่มาของการบำบัดอาการบาดเจ็บ เริ่มต้นด้วยการให้คำปรึกษาทั่วไปซึ่งอาจเป็นระยะสั้นหรือระยะยาว ด้วยการให้คำปรึกษาระยะสั้นเหยื่อจะเกี่ยวข้องกับประสบการณ์เพียงเล็กน้อยเท่านั้น การให้คำปรึกษาระยะยาวทำงานผ่านสิ่งที่ได้รับประสบการณ์ทีละขั้นตอนและยังให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยเพื่อให้สามารถรับมือกับชีวิตประจำวันได้ตามปกติอีกครั้ง

การปรึกษาหารือเกี่ยวกับการบาดเจ็บเริ่มต้นที่จุดต่างๆ ในกรณีของอาการเฉียบพลันนอกเหนือจากการรักษาด้วยการบาดเจ็บแล้วยังมีการระบุการรักษาด้วยยาโดยใช้ยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทยากล่อมประสาทและยากล่อมประสาทแม้ว่าการจัดสรรยาเหล่านี้จะไม่มีปัญหาก็ตาม ยาเหล่านี้ช่วยลดความวิตกกังวลได้อย่างน่าเชื่อถือทำให้อยู่ในภาวะสงบและป้องกันการกลับมาของเซโรโทนินด้วยวิธีการ "Selective serotonin reuptake inhibitors" แม้ว่าสารเหล่านี้มักจะเป็นทางเลือกแรกในการรักษา แต่ก็ต่อสู้กับผลข้างเคียงของการร้องเรียนหลังบาดแผลเท่านั้น แต่ไม่สามารถขจัดสาเหตุได้

การใช้ยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทมีความสมเหตุสมผลร่วมกับการบำบัดด้วยการบาดเจ็บเท่านั้น สิ่งนี้ดำเนินการตามแนวทางต่างๆ ขั้นตอนจิตอายุรเวชช่วยในการประมวลผลประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างเป็นระเบียบ จำกัด หรือแก้ไขได้ กระบวนการจิตวิเคราะห์ทำงานร่วมกับการถ่ายทอดและแก้ไขประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจากผู้ป่วยไปยังนักบำบัด กระบวนการจินตนาการใช้ระดับที่ลึกขึ้นของจิตสำนึกและทำงานร่วมกับการประมวลผลภาพเหมือนฝัน วิธีการเล่าเรื่องคำนึงถึงความต้องการของผู้ป่วยในการแต่งเรื่องราวในการสนทนา

แนวทางที่สำคัญอื่น ๆ ได้แก่ การบำบัดพฤติกรรมที่เผชิญหน้ากับเหยื่อด้วยสิ่งที่พวกเขามีประสบการณ์ (การบำบัดด้วยการสัมผัส) ตลอดจนวิธีการเปิดรับและการปรับโครงสร้าง การบำบัดที่เน้นความฝันนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ความทรงจำที่ตึงเครียดสามารถจัดการได้และทำให้พวกเขาอ่อนแอลง การบำบัดแบบเกสตัลท์อาศัยวิธีการแยกจิตใจจิตวิญญาณและร่างกาย แนวทางสร้างสรรค์ (ศิลปะบำบัด) ยังมีประโยชน์ ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการบาดเจ็บที่แสดงความต้านทานทางจิตใจต่อสิ่งที่พวกเขาประสบแสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่น