อาการง่วงนอน

อาการง่วงนอน เป็นรูปแบบที่ง่ายที่สุดของการรบกวนจิตสำนึกเชิงปริมาณ บ่อยครั้งที่ชื่อสับสนมึนงง ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะง่วงนอน อาการง่วงนอนยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อตื่นนอนภายใต้การสะกดจิตการทำสมาธิและการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลาย

อาการง่วงนอนคืออะไร?

แพทย์เข้าใจอาการง่วงนอนว่าเป็นการรบกวนสติเชิงปริมาณ ซึ่งหมายความว่าระดับความตื่นตัวของผู้ป่วยมี จำกัด

แพทย์เข้าใจอาการง่วงนอนว่าเป็นการรบกวนสติเชิงปริมาณ ซึ่งหมายความว่าระดับความตื่นตัวของผู้ป่วยมี จำกัด ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับอาการง่วงนอนอาจทำให้เกิดความผิดปกติในการคิดการแสดงและสมาธิได้

ความสนใจจะลดน้อยลง ผู้ป่วยสามารถเข้าถึงได้และตอบสนองต่อการพูดคุยตามธรรมชาติ หากเกิดอาการง่วงนอนแสดงว่าเป็นโรคทางจิตที่มีสาเหตุจากธรรมชาติ

สาเหตุ

สาเหตุของ อาการง่วงนอน ส่วนใหญ่มีแหล่งกำเนิดจากสารอินทรีย์และต้องได้รับการตรวจจากแพทย์หากเกิดบ่อยขึ้น

สาเหตุของอาการง่วงนอน ได้แก่ การสูญเสียของเหลวยายาแอลกอฮอล์และการเป็นพิษ ความผิดปกติของการเผาผลาญ (เบาหวาน) และสารพิษจากสิ่งแวดล้อมอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอนได้ ความผิดปกติของสมองหรือการบาดเจ็บอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอน

ผู้ป่วยมักมีอาการง่วงนอนหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง ปัญหาหัวใจเฉียบพลันเช่น หัวใจวายอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอน อีกสาเหตุหนึ่งอาจเป็นเยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือสมองอักเสบที่เกิดจากเห็บกัด อาการง่วงนอนยังสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการเป็นลมแดด การอุดตันในกระดูกสันหลังส่วนบนไม่ค่อยทำให้เกิดอาการง่วงนอน

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาป้องกันสติและปัญหาความจำบกพร่อง

โรคที่มีอาการนี้

• ปากทาง
• การแพ้ยา
• อาการบวมน้ำในสมอง
• หัวใจวาย
• ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
• ความมึนเมาจากแอลกอฮอล์

• การไข้ที่เกิดจากการถูกความร้อนมาก
• การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด
• การถูกกระทบกระแทก
• ลากเส้น
• โรคเบาหวาน
• การวางยาพิษ

• อาการไขสันหลังอักเสบ
• พิษจากเห็ด
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ
• โรคลมบ้าหมู
• ความดันโลหิตต่ำ
• น้ำตาลในเลือดต่ำ

การวินิจฉัยและหลักสูตร

เมื่อวินิจฉัยสำหรับ อาการง่วงนอน จะต้องมีการกำหนดให้ชัดเจนว่าเป็นความผิดปกติเชิงปริมาณของสติหรืออาการเวียนศีรษะ นอกจากนี้แพทย์จะตรวจสอบว่าผู้ป่วยตอบสนองต่อสิ่งเร้าในการพูดและความเจ็บปวดอย่างเหมาะสมหรือไม่ แพทย์จะทำการทดสอบการตอบสนองต่อการยืดและการงอ พวกเขาให้ข้อมูลแพทย์เกี่ยวกับความรุนแรงของการรบกวนจิตสำนึกเชิงปริมาณ

อาการง่วงนอนขึ้นอยู่กับสาเหตุและการบำบัด ถ้ากำจัดสาเหตุได้อาการง่วงนอนก็จะหมดไป หากไม่มีการใช้การบำบัดอย่างเพียงพออาจเกิดอาการง่วงซึม (ความง่วงนอนทางพยาธิวิทยา), อาการซึมเศร้า, ภาวะโคม่าหรือโคม่า ในกรณีของอาการง่วงนอนทางพยาธิวิทยาผู้ป่วยสามารถกระตุ้นได้โดยการพูดเสียงดังหรือสัมผัสเท่านั้น การหายใจยังช้าลงที่นี่

Sopor มีลักษณะเฉพาะคือการที่ผู้ป่วยสามารถตื่นขึ้นมาได้ในช่วงสั้น ๆ โดยสิ่งกระตุ้นที่ทำให้ตื่นขึ้นมาเท่านั้น ในระยะก่อนโคม่าและโคม่าผู้ป่วยจะไม่สามารถปลุกให้ตื่นได้อีกต่อไป ที่นี่ความแตกต่างเกิดขึ้นผ่านการสะท้อนรูม่านตาไปยังแสงตกกระทบซึ่งยังคงมีอยู่ในช่วงก่อนโคม่าและไม่อยู่ในโคม่าอีกต่อไป นอกจากนี้การหายใจช้าลงหรือการหยุดหายใจเกิดขึ้น

ภาวะแทรกซ้อน

อาการง่วงนอนส่งผลต่อความสามารถในการประเมินสถานการณ์ในชีวิตประจำวันอย่างเหมาะสมและตัดสินใจอย่างสมเหตุสมผล เพื่อความปลอดภัยของตนเองตัวอย่างเช่นหลังจากการระงับความรู้สึกหรือภายใต้อิทธิพลของยาบางชนิดขอให้ผู้ป่วยไม่ใช้เครื่องจักรกลหนักหรือมีส่วนร่วมในการจราจรบนท้องถนน มิฉะนั้นอาการง่วงนอนอาจนำไปสู่อุบัติเหตุร้ายแรงในสถานการณ์เหล่านี้

ในครัวเรือนผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบควรระมัดระวังหากมีอาการง่วงนอนและไม่สัมผัสของมีคมอย่าปรุงอาหารด้วยตนเองเพียงขยับช้าๆและระมัดระวังจนกว่าอาการง่วงจะดีขึ้น ภาวะแทรกซ้อนจากอาการง่วงนอนมักเกิดขึ้นจากการที่ผู้ป่วยอยู่บ้านภายใต้การใช้ยา แต่ไม่มีเพื่อนร่วมทางที่จะช่วยเขาในภาวะนี้ ในทางกลับกันหากอาการง่วงนอนไม่ได้เกิดจากยา แต่เกิดขึ้นโดยไม่คาดเดาบุคคลที่เกี่ยวข้องมักจะมองข้ามและไม่ได้รับการยอมรับจากคนรอบข้างอย่างเหมาะสม

อาการง่วงนอนมักจะเกิดขึ้นช้ามากจนเจ้าตัวไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขาหรือเธอและมีปัญหาหรือไม่ ตัวอย่างเช่นหากเกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายของเส้นประสาทบุคคลที่เกี่ยวข้องยังคงใช้ชีวิตประจำวันต่อไปแม้ว่าจะง่วงนอนและทำให้ตัวเองและผู้อื่นได้รับความเสี่ยงต่างๆ ด้วยเหตุนี้จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในฐานะผู้ป่วยอุบัติเหตุและเป็นการบ่งบอกว่าเขารู้สึกง่วงซึมมาตลอดทั้งวันและอาจไม่ควรออกจากบ้านเลย

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

อาการง่วงนอนบ่อยควรถามอย่างระมัดระวัง การไปพบแพทย์จะช่วยให้คุณมั่นใจได้ถึงสาเหตุ หากอาการง่วงนอนแข็งแรงขึ้นหรือเป็นลมบุคคลที่เกี่ยวข้องจะต้องอยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญ ทั้งคู่โทรหาแพทย์ฉุกเฉินหรือผู้ป่วยจะเปิดใช้งานการโทรฉุกเฉินทันทีหลังจากตื่นนอน

บางครั้งผู้คนรู้สึกมึนงงและวิงเวียนศีรษะจากการคุกเข่าลงและลุกขึ้นเร็วเกินไป ทั้งสองอย่างมักจะผ่านไปอย่างรวดเร็วและไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ ถ้าความรู้สึกไม่สนิทกับตัวเองยังคงมีอยู่หรือเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยไม่มีสาเหตุชัดเจนสิ่งต่างๆก็จะดูแตกต่างออกไป

ถ้าไข้สูงจะเกิดอาการง่วงนอนด้วย ควรสังเกตว่าเด็ก ๆ มักมีหน้าผากที่ค่อนข้างเย็นแม้ว่าอุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นก็ตาม เครื่องวัดอุณหภูมิทางคลินิกเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ที่นี่คุณสามารถรู้สึกว่าท้อง (มักร้อน) เพื่อควบคุม เมื่อเด็ก ๆ (และคนชรา) ดื่มน้อยเกินไปพวกเขามักจะง่วงซึม

จุดติดต่อแรกคือแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ สามารถสัมภาษณ์อายุรแพทย์ได้ อาการง่วงนอนอาจเป็นปัญหาสำหรับศัลยแพทย์กระดูกหากสมองไม่ได้รับการจัดหาอย่างถูกต้องอีกต่อไปเนื่องจากเส้นเลือดที่ถูกยึด ซึ่งมักเกิดจากความตึงเครียดอย่างรุนแรงและท่าทางที่ไม่ดี

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

การบำบัดอาการง่วงนอนควรทำโดยเร็วและขึ้นอยู่กับสาเหตุ

หากสาเหตุเป็นความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต หากอาการง่วงนอนเกิดขึ้นเนื่องจากสารพิษต้องหยุดใช้หรือกำจัดออก ควรกล่าวถึงการเลิกสุราหรือยาเสพติดเป็นตัวอย่าง

อาการง่วงนอนเนื่องจากความไม่สมดุลของการเผาผลาญสามารถรักษาได้โดยการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเหมาะสมเท่านั้น หากโรคติดเชื้อเป็นสาเหตุของอาการง่วงนอนการบำบัดจะดำเนินการโดยใช้ยาที่เหมาะสมซึ่งให้รับประทานทางปากและโดยการฉีดยา

อาการง่วงนอนที่เกิดจากความดันในกะโหลกศีรษะที่เพิ่มขึ้นจำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงจากศัลยแพทย์ระบบประสาทซึ่งช่วยลดความดันในกะโหลกศีรษะด้วยมาตรการผ่าตัด หากโรคหัวใจเป็นสาเหตุของอาการง่วงนอนควรให้การรักษาเพิ่มเติมโดยแพทย์โรคหัวใจซึ่งพยายามทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติอีกครั้งโดยใช้ยาหรือการรักษาด้วยการผ่าตัด

หากอาการง่วงนอนเป็นผลมาจากการอุดตันของกระดูกสันหลังส่วนคอผู้ป่วยควรปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกหรือนักกายภาพบำบัดซึ่งจะใช้เทคนิคการเคลื่อนย้ายบางอย่างเพื่อขจัดสิ่งที่อุดตันออก

Outlook และการคาดการณ์

อาการง่วงนอนไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์เสมอไป สามารถปรากฏได้ชั่วคราวในหลาย ๆ คนและหายได้เองอีกด้วยดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ความสำเร็จในการรักษาอาการง่วงนอนขึ้นอยู่กับลักษณะทางจิตวิทยาและทางกายภาพของผู้ป่วยเป็นอย่างมากและไม่สามารถคาดการณ์ได้เป็นรายบุคคล

มักจะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมล่าช้า สิ่งนี้อาจนำไปสู่ข้อ จำกัด ที่รุนแรงในชีวิตประจำวัน เป็นไปไม่ได้อีกต่อไปที่จะทำกิจกรรมสำหรับคนจำนวนมากที่ง่วงนอน ในหลายกรณีอาการง่วงนอนเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการชราภาพและไม่สามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์

อาการง่วงนอนอาจเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อยอันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุหรือความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ และอาจทำให้ชีวิตของบุคคลนั้นเครียดหนัก การรักษาทำได้ในบางกรณีเท่านั้น โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะต้องพึ่งพาความช่วยเหลือและการดูแลจากภายนอกเพื่อรับมือกับชีวิตประจำวัน

บ่อยครั้งผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับการรักษาด้วยยาที่ควรจะป้องกันการบาดเจ็บที่สมอง สิ่งนี้มักจะทำให้เกิดอาการง่วงนอนเอง นอกเหนือจากอาการง่วงนอนแล้วปัญหาการนอนหลับและปัญหาการเผาผลาญมักเกิดขึ้นซึ่งจะทำให้รุนแรงขึ้นจากการใช้แอลกอฮอล์และยาอื่น ๆ

อาการง่วงนอนจะหายขาดได้หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของผู้ป่วยเป็นอย่างมาก

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาป้องกันสติและปัญหาความจำบกพร่อง

การป้องกัน

ด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายที่เพียงพอและหลากหลายและการปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้ถูกต้องสิ่งรบกวนที่เกิดขึ้นพร้อมกับอาการง่วงนอนสามารถหลีกเลี่ยงได้บางส่วน นอกจากนี้ไม่ควรบริโภคแอลกอฮอล์เลยหรือในปริมาณเล็กน้อย

การใช้สารเสพติดทำให้เกิดอันตรายเพิ่มเติมนอกเหนือจากอาการง่วงนอนและควรหลีกเลี่ยง เมื่อทำงานหัตถกรรมหรือสร้างบ้านควรหลีกเลี่ยงสารพิษเนื่องจากสารพิษเหล่านี้จะถูกปล่อยออกสู่อากาศในห้องอยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการยืนเป็นเวลานานในบางท่าเพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกสันหลังส่วนคออุดตัน

คุณสามารถทำเองได้

อาการง่วงนอนเป็นอาการที่แพร่หลายซึ่งสามารถบ่งบอกถึงภาพทางคลินิกต่างๆ บ่อยครั้งอาการง่วงนอนจะมาพร้อมกับการขาดของเหลวดังนั้นการดื่มน้ำเย็นมาก ๆ จะช่วยได้ การไหลเวียนของโลหิตถูกกระตุ้นและสารอาหารในร่างกายจะถูกประมวลผลได้ดีขึ้น หากมีของเหลวเพียงพอการอาบน้ำเย็นสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและต่อต้านความรู้สึกง่วงนอน

โดยทั่วไปควรให้ความสนใจกับท่าทางการนั่งที่ถูกต้อง กล้ามเนื้อไหล่และคอผ่อนคลายในท่าตั้งตรง ในกรณีที่มีกิจกรรมอยู่ประจำที่ส่วนใหญ่ควรทำแบบฝึกหัดคลายตัวและผ่อนคลายเป็นระยะ ๆ ซึ่งจะช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้ตลอดเวลา การออกกำลังกายเป็นประจำยังเหมาะเพื่อลดความรู้สึกง่วงนอนและหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายล่วงหน้า

ความเครียดอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทำงานหนักมาทั้งวันไม่จำเป็นต้องทำงานบ้านหลังเลิกงาน ร่างกายและจิตใจต้องการเวลาพักผ่อนอย่างเพียงพอ ควรหลีกเลี่ยงความเครียดเพิ่มเติมที่มักเกิดขึ้นเอง นอกจากนี้ยังสอดคล้องกับจังหวะการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ ผู้ใหญ่ต้องการการนอนหลับโดยเฉลี่ย 8 ชั่วโมง

หากอาการง่วงนอนมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้าขอแนะนำให้ใช้เวลานอกบ้านให้เพียงพอ แสงแดดและอากาศบริสุทธิ์ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและเพิ่มปริมาณวิตามินดี