โรคข้อสะโพกเสื่อม

โรคข้อสะโพกเทียม เป็นโรคความเสื่อมของข้อสะโพก ชื่อ Coxarthrosis มาจากคำภาษาละติน coxa สำหรับสะโพก ในบรรดาโรคข้ออักเสบทั้งหมดสะโพกได้รับผลกระทบมากที่สุด

โรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกคืออะไร?

Coxarthrosis จับมือกับการสลายของกระดูกอ่อนข้อ เป็นผลให้ซ็อกเก็ตข้อต่อและศีรษะของข้อต่อเครียดมากเกินไปและทำให้เกิดความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด โรคข้อสะโพกแบ่งออกเป็นสองประเภท

ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุของโรคข้อสะโพกเทียมเบื้องต้น มักเกิดขึ้นตั้งแต่อายุ 50 ปี ประมาณ 2/3 ของผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมที่สะโพกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรค coxarthrosis ทุติยภูมิ ผู้ป่วยเหล่านี้มักจะอายุน้อยกว่าและสามารถระบุสาเหตุของโรคได้

สาเหตุ

สาเหตุของ โรคข้อสะโพกเสื่อม อาจเป็นความผิดปกติ แต่กำเนิดของข้อต่อสะโพก ในกรณีนี้ซ็อกเก็ตข้อต่อมักไม่แข็งแรงเพียงพอทำให้ส่วนหัวของต้นขาไม่มีการรองรับที่เพียงพอและส่งผลให้เกิดการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องในข้อต่อสะโพก

ถ้า coxarthrosis เกิดขึ้นในครอบครัวความอ่อนแอของกระดูกอ่อนที่มีมา แต่กำเนิดอาจเป็นสาเหตุได้ สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ โรคข้ออักเสบอุบัติเหตุความเครียดที่ไม่เหมาะสมโรคอ้วนและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

การเคลื่อนไหวข้างเดียวและการขาดการออกกำลังกายเป็นสาเหตุของ coxarthrosis ความเสี่ยงในการเป็นโรคคอคซาร์โรซิสจะเพิ่มขึ้นตามอายุเนื่องจากเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่ปกป้องข้อและอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวของข้อต่อจะหดตัวลง

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

โรคข้อสะโพกเทียมที่มีอยู่เกี่ยวข้องกับอาการและข้อร้องเรียนต่างๆซึ่งควรได้รับการรักษาทางการแพทย์และทางการแพทย์อย่างแน่นอน มิฉะนั้นอาการที่มีอยู่จะไม่ถูกกำจัดออกไป สัญญาณที่ชัดเจนของโรคข้อสะโพกเทียมคือข้อ จำกัด ที่สำคัญในช่วงของการเคลื่อนไหว

สามารถได้ยินความเจ็บปวดชัดเจนทุกการเคลื่อนไหวขึ้นอยู่กับประเภทของการเคลื่อนไหว ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในบริเวณที่ได้รับผลกระทบยังเป็นอาการที่พบบ่อยของโรคข้อสะโพกเสื่อมที่มีอยู่ ข้อต่ออาจแข็งได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าดังนั้นอาการปวดมักจะรุนแรงและแรงขึ้นในช่วงเช้า ในระหว่างวันความเจ็บปวดจากการเคลื่อนไหวของผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะลดลงเมื่อกล้ามเนื้อและข้อต่ออุ่นขึ้น

อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่ข้อบ่งชี้ของการปรับปรุงหรือการรักษาที่ใกล้เข้ามา แต่เป็นสัญญาณของการไหลของข้อต่อ อาการอีกอย่างหนึ่งของโรคข้อสะโพกเทียมคืออาการปวดอย่างรุนแรงเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้นวมตัวลึก ในระหว่างการเคลื่อนไหวนี้ข้อต่อที่ได้รับความเสียหายจากโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกจะถูกเน้นโดยตรง เนื่องจากผู้ได้รับผลกระทบหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวบางอย่างเมื่อเวลาผ่านไปความตึงเครียดของกล้ามเนื้ออาจเกิดขึ้นได้ สัญญาณอีกอย่างหนึ่งของโรคข้อเข่าเสื่อมดังนั้นการรักษาโดยแพทย์จึงเป็นสิ่งจำเป็น

การวินิจฉัยและหลักสูตร

การวินิจฉัยสำหรับ โรคข้อสะโพกเสื่อม ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์จะทำการตรวจความคล่องตัวของสะโพกและเอกซเรย์ด้วยตนเอง การลดลงของพื้นที่ข้อต่อการเปลี่ยนรูปของหัวข้อต่อและการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนสามารถเห็นได้ในภาพเอกซเรย์ การก่อตัวของกระดูกยังมองเห็นได้บางส่วน

หากเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนลดลงหรือมีน้ำตาในเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนพื้นผิวข้อต่อของข้อสะโพกจะเครียดมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งนี้ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อเคลื่อนไหวและเดิน โดยทั่วไปของโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกในระยะแรกคืออาการปวดตอนเช้าที่ขาหนีบและข้อสะโพกซึ่งจะบรรเทาลงเมื่อผู้ได้รับผลกระทบเคลื่อนไหว

ในขณะที่โรคดำเนินไปจะมีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด การบรรเทาท่าทางของสะโพกที่ได้รับผลกระทบและอาการปวดเมื่ออยู่นิ่ง ผู้ป่วยไม่สามารถหมุนขาได้อีกต่อไปภายหลังไม่สามารถกางหรือยืดได้อีกต่อไป เนื่องจากความสามารถในการยืดข้อสะโพกไม่เพียงพอทำให้การทำงานของขาสั้นลงและส่งผลให้รูปแบบการเดินเสื่อมลง

ภาวะแทรกซ้อน

ตามกฎแล้วโรคข้อสะโพกเทียมจะนำไปสู่อาการปวดอย่างรุนแรง ความเจ็บปวดนี้สามารถแสดงออกได้ว่าเป็นความเจ็บปวดจากแรงกดหรือปวดขณะพักและส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย ความเจ็บปวดขณะพักผ่อนอาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืนและนำไปสู่ปัญหาการนอนหลับและความหงุดหงิดโดยทั่วไปของผู้ป่วย

นอกจากปวดสะโพกแล้วยังปวดตามข้อและขาหนีบด้วย ความเจ็บปวดยัง จำกัด การเคลื่อนไหว สิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและข้อร้องเรียนทางจิตใจอื่น ๆ โดยเฉพาะในผู้ป่วยอายุน้อย ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ความผิดปกติของการเดินเช่นการเดินกะเผลกหรือการเดินเหินจะเกิดขึ้นนอกเหนือจากการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

การวินิจฉัยโรคข้อสะโพกเสื่อมนั้นค่อนข้างง่ายและชัดเจนในกรณีส่วนใหญ่เพื่อให้การรักษาเริ่มต้นได้อย่างรวดเร็ว สิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยความช่วยเหลือของยาและวิธีการรักษาต่างๆและในกรณีส่วนใหญ่ไม่ได้รับภาระกับภาวะแทรกซ้อนโดยเฉพาะ ในกรณีที่รุนแรงผู้ป่วยจำเป็นต้องใส่ข้อสะโพกเทียม โรคข้อสะโพกเสื่อมไม่ จำกัด อายุขัย การรักษายังไม่สามารถรับประกันได้ว่าความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายจะหายไปอย่างสมบูรณ์

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

หากสงสัยว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรไปพบแพทย์ทันทีโดยมีอาการเช่นปวดสะโพกการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และความผิดปกติของการเดิน หากเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนลดลงอย่างต่อเนื่องรอยแตกจะปรากฏในเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความผิดปกติเหนือสิ่งอื่นใด จำเป็นต้องมีคำแนะนำทางการแพทย์หากอาการดูร้ายกาจและทวีความรุนแรงขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน หากอาการปวดยังเกิดขึ้นในช่วงที่เงียบกว่านี้โรคนี้อาจจะอยู่ในขั้นสูงแล้วและต้องได้รับการชี้แจงทันที

ผู้ที่เป็นโรคอ้วนโรคระบบไหลเวียนโลหิตหรือโรคของข้อสะโพกควรมีอาการและอาการที่ชัดเจนโดยเร็ว เช่นเดียวกับผู้ที่เคลื่อนไหวน้อยหรือผู้ที่ไม่สามารถออกแรงมากเกินไปที่ข้อต่อสะโพกได้เนื่องจากความเจ็บป่วย เนื่องจากโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อเสื่อมจึงต้องตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวหรือศัลยแพทย์กระดูกและหากจำเป็นควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางโรคข้ออักเสบ

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

การบำบัดของ Coxarthrosis ขึ้นอยู่กับระยะของโรคและสาเหตุ ในกรณีที่มีข้อผิดพลาดในข้อสะโพกการผ่าตัดแก้ไขสามารถป้องกันหรือชะลอการพัฒนาของอาร์โธซิสสะโพกได้

เป้าหมายหลักของการบำบัดคือการบรรเทาอาการปวดและการลดความก้าวหน้าของโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อสะโพก ยาที่เหมาะกับกระเพาะอาหารมีไว้เพื่อขจัดหรือลดอาการปวด การใช้ความร้อนยังช่วยบรรเทาปัญหาสะโพกได้อีกด้วย กายภาพบำบัดมีความสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคข้อเข่าเสื่อม ที่นี่ผู้ป่วยเรียนรู้การออกกำลังกายที่รักษาความคล่องตัวของข้อต่อสะโพกและเสริมสร้างกล้ามเนื้อของข้อต่อสะโพก

ข้อสะโพกได้รับการแก้ไขที่ดีขึ้นและคลายตัวด้วยกล้ามเนื้อที่แข็งแรง นอกจากนี้ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะคลายข้อต่อสะโพกของเขาด้วยการออกกำลังกายบางอย่าง การออกกำลังกายในน้ำที่มีความรุนแรงลดลงเป็นโอกาสที่ดีในการเคลื่อนย้ายข้อสะโพกอย่างเหมาะสมที่สุด

ในระยะขั้นสูงของข้อต่อสะโพกและข้อ จำกัด ที่สำคัญแนะนำให้ใช้การรักษาด้วยการผ่าตัด ด้วยข้อสะโพกเทียมผู้ป่วยจะสามารถรับมือกับความต้องการในชีวิตประจำวันได้อีกครั้งโดยไม่มีอาการ ขึ้นอยู่กับผลการวิจัยจะมีการปลูกถ่ายเพียงบางส่วนของข้อต่อสะโพกหรือข้อต่อสะโพกที่สมบูรณ์

การป้องกัน

การเกิดขึ้นของ โรคข้อสะโพกเสื่อม สามารถป้องกันได้หลายวิธี การออกกำลังกายที่เพียงพอและสม่ำเสมอจะช่วยกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนด้วยสารอาหารและช่วยลดความเสี่ยงของโรค นอกจากนี้ควรระมัดระวังในการสวมรองเท้าที่ใส่สบายเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิด malpositions ในข้อต่อสะโพก หากคุณมีน้ำหนักเกินความเสี่ยงของโรคสะโพกจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก การลดน้ำหนักตัวลงสิบเปอร์เซ็นต์ช่วยลดความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกได้ 50 เปอร์เซ็นต์

คุณสามารถทำเองได้

เพื่อสนับสนุนการรักษาโรคข้อสะโพกเทียมผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถทำได้หลายอย่างด้วยตนเอง ซึ่งรวมถึงอาหารที่มีส่วนผสมของพืชเป็นหลักซึ่งมีประโยชน์และมีความสำคัญสูง การมีน้ำหนักเกินทำให้เกิดความเครียดที่ข้อและควรลดลงอย่างมากในกรณีของโรคข้อสะโพกเสื่อม นอกจากนี้เซลล์ไขมันยังผลิตสารที่ส่งเสริมการอักเสบอย่างต่อเนื่อง สิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดอาการปวดข้อเพิ่มเติม นอกจากนี้ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และน้ำตาล ผู้ได้รับผลกระทบควรอยู่ปลอดบุหรี่ จากการศึกษาพบว่าผู้สูบบุหรี่มีอาการปวดข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่

สิ่งสำคัญคือต้องมีการแก้ไขข้อบกพร่องแร่ธาตุและสารสำคัญที่มีอยู่ แพทย์ประจำครอบครัวหรือแพทย์ทางเลือกสามารถทำการตรวจสอบและให้คำแนะนำผู้ที่ได้รับผลกระทบ เมื่อเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมจึงควรใช้มาตรการในการล้างพิษและทำให้ร่างกายไม่เป็นกรด นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงความเครียด วิธีการผ่อนคลายมากมายสามารถช่วยได้ที่นี่ Adaptogens ยังมีประโยชน์ นี่คือการเตรียมสมุนไพรที่ทำให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบทนต่อความเครียดได้ดีขึ้น

เพื่อต่อต้านโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกแนะนำให้ออกกำลังกายมากขึ้นในชีวิตประจำวัน การเดินเล่นโยคะหรือไทเก็กมีประโยชน์อย่างมาก นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรได้รับการแก้ไขความเครียดที่ไม่เหมาะสม ควรหลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูงโดยสิ้นเชิง