เกลือ Coxa

เกลือ Coxa เป็นโรคจากสาขาศัลยกรรมกระดูก มักเกิดขึ้นหลังจากรับน้ำหนักบริเวณต้นขามากเกินไป โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดในคนวัยกลางคน

Coxa Saltans คืออะไร?

อาการ ได้แก่ ปวดกระดูกในบริเวณสะโพก โดยเฉพาะเวลาเดินกระดูกจะพุ่ง สิ่งนี้มีผลต่อแถบ iliotibial และผู้โทรที่มากขึ้น
© bilderzwerg - stock.adobe.com

Coxa saltans เรียกอีกอย่างว่า หักสะโพก ที่กำหนด โรคนี้ถือได้ว่าเป็นโรคที่ค่อนข้างหายาก ส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยในคนวัยกลางคน นักวิจัยและนักวิทยาศาสตร์กำหนดให้คนที่มีอายุระหว่าง 35-65 ปีเข้าสู่ช่วงชีวิตนี้

Coxa saltans เป็นโรคที่จัดอยู่ในยาในสาขาศัลยกรรมกระดูก มีผลต่อปัญหาเกี่ยวกับกระดูกต้นขา โรคนี้สามารถเป็นแบบทวิภาคีหรือข้างเดียว มีอาการปวดบริเวณต้นขาซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียขา การแตกของกระดูกจะสังเกตได้ในผู้ป่วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดิน

นอกจากนี้กระดูกยังทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเมื่อมีการยืดกล้ามเนื้อบริเวณสะโพก การแตกของกระดูกถือเป็นความเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วย สาเหตุของ Coxa saltans คือการบาดเจ็บที่บริเวณสะโพก นอกจากนี้อาการอาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้แขนขามากเกินไป

สาเหตุ

การวิจัยยังไม่สามารถระบุสาเหตุของ Coxa Saltans ได้อย่างเต็มที่ ผู้ป่วยจำนวนมากพบว่ามีอาการปวดสะโพกหลังได้รับบาดเจ็บเช่นอุบัติเหตุหรือหกล้ม ในผู้ป่วยรายอื่นพบว่าสาเหตุสามารถตรวจสอบย้อนกลับไปที่การใช้งานมากเกินไปของบริเวณสะโพกทั้งหมด

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อต้องแบกของหนักหรือสมาธิสั้นที่เกี่ยวข้องกับการจัดแนวของร่างกาย หากมีการเคลื่อนไหวร่างกายในลักษณะที่ทำให้เกิดความเครียดเพิ่มเติมกับครึ่งหนึ่งของร่างกายอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ การใส่รองเท้าที่ไม่ถูกต้องอาจหมายความว่าสะโพกต้องรับน้ำหนักมากกว่าในสภาวะปกติ

หากเกิดขึ้นอย่างถาวรอาการปวดจะเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามสาเหตุของการเกิดเกลือคอคซาไม่สามารถชี้แจงได้อย่างเพียงพอในผู้ป่วยจำนวนมาก อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้ การประเมินความสามารถทางกายภาพของผู้ป่วยด้วยตนเองอาจไม่เพียงพอหรือไม่ถูกต้อง

อาจตรวจไม่พบการบาดเจ็บที่เป็นไปได้ ซึ่งรวมถึงการที่พวกเขาไม่สามารถรับรู้ได้เลยหรือถูกบดบังด้วยโรคอื่น ๆ อาการอาจถูกกำหนดให้กับโรคอื่น ๆ และในภายหลังจะไม่มีความแตกต่างอย่างเพียงพออีกต่อไป

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาแก้ปวด

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

อาการ ได้แก่ ปวดกระดูกในบริเวณสะโพก โดยเฉพาะเวลาเดินกระดูกจะพุ่ง สิ่งนี้มีผลต่อแถบ iliotibial และผู้โทรที่มากขึ้น iliotibial band เป็นเส้นใยที่วิ่งไปตามต้นขา

คลื่นที่ใหญ่กว่าตั้งอยู่ระหว่างลำตัวของต้นขาและคอ ทั้งสองกระโดดข้ามกันเมื่อผู้ป่วยขยับสะโพกหรือขา รอยแตกในกระดูกนี้รู้สึกเจ็บปวดและอึดอัด การกระโดดยังสามารถกระตุ้นได้โดยการยืดหรือบิดสะโพกและต้นขา

นอกจากนี้การเคลื่อนไหวดัดอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในผู้ป่วย ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบไม่สามารถเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันได้อย่างไม่ลำบากอีกต่อไป กระดูกกระตุกอย่างรวดเร็ว ทหารม้ากระโดดข้ามทางเดินอย่างได้ยิน

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยทำได้โดยการสัมผัสทางสายตา กระดูกแตกสามารถได้ยินและรู้สึกได้ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะวินิจฉัยว่าเป็นคอคซาเกลือหลังจากไม่รวมโรคอื่น ๆ

หากข้อสะโพกเครียดมากเกินไปอาการจะแย่ลงและความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามหากการบรรเทาเกิดขึ้นที่สัญญาณแรกการหายเองก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

การไปพบแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นทันทีที่เกิดปัญหาข้อสะโพกทุกชนิด หากการเคลื่อนไหวของกระดูกทำให้เกิดเสียงควรเริ่มการตรวจสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงของกระดูกสะโพกต้องได้รับการชี้แจงเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายถาวร แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงของกระดูกจะไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดควรปรึกษาแพทย์

หากมีปัญหาในการเคลื่อนไหวหรือลำดับการเคลื่อนไหวตามปกติถือว่าผิดปกติและควรได้รับการรักษาทางการแพทย์ หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นหากไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อีกต่อไปโดยไม่มีการหยุดชะงักหรือหากตำแหน่งของกระดูกเปลี่ยนไปอย่างถาวรควรปรึกษาแพทย์ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายอย่างถาวรต่อระบบโครงร่างจำเป็นต้องมีการตรวจร่างกาย หากขีด จำกัด ประสิทธิภาพตามปกติลดลงและมีความบกพร่องในชีวิตประจำวันขอแนะนำให้ปรึกษาเรื่องร้องเรียนกับแพทย์

ข้อ จำกัด ในการดำเนินชีวิตและกิจกรรมยามว่างนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ลดลงซึ่งควรดำเนินการ หากอาการลุกลามหากขาดการออกกำลังกายนำไปสู่โรคอ้วนหรือความเครียดทางอารมณ์จำเป็นต้องพบแพทย์ หากอาการรุนแรงมากจนนำไปสู่การลดการทำงานต้องปรึกษาแพทย์เพื่อไม่ให้เกิดความเสี่ยงโดยไม่จำเป็น นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องไปพบแพทย์หากอาการเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ หรือเกี่ยวข้องกับกิจกรรมบางอย่างเท่านั้น

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

สำหรับการรักษาคอคซาแซนด์แพทย์แนะนำให้ทำกายภาพบำบัด ในสิ่งนี้ผู้ป่วยจะได้เรียนรู้วิธีเคลื่อนไหวร่างกายที่เหมาะสมที่สุด ออกแบบมาเพื่อบรรเทาบริเวณสะโพกให้มากที่สุดและเพื่อหลีกเลี่ยงการเอียงลำตัว ซึ่งหมายความว่ากระบวนการต่างๆเช่นการเข้าและนั่งในยานพาหนะได้รับการฝึกฝนเช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าโดยทั่วไปโดยการวิ่งหรือเดิน

เนื่องจากความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้เมื่อขึ้นบันไดเช่นเดียวกับเมื่อนั่งลงและลุกขึ้นกระบวนการในชีวิตประจำวันเหล่านี้จึงได้รับการฝึกฝน จุดมุ่งหมายของการทำกายภาพบำบัดคือการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและในเวลาเดียวกันเพื่อวิเคราะห์การแก้ไขตามลำดับการเคลื่อนไหว ด้วยคำแนะนำและเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ การปรับปรุงสามารถทำได้สำหรับผู้ป่วยในชีวิตประจำวัน

ในบางกรณีอาจให้ยา ส่วนใหญ่เป็นยาชาบรรเทาอาการปวด หากอาการยังคงอยู่หรือแย่ลงควรตรวจสอบว่าควรทำหัตถการผ่าตัดหรือไม่ ที่นี่เส้นใยของกล้ามเนื้อจะคงที่โดยการเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าหรือคงที่ ทั้งสองมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันไม่ให้ทางเดิน iliotibial กระโดดข้ามผู้บุกรุกที่ใหญ่กว่า

Outlook และการคาดการณ์

การพยากรณ์โรคของ coxa saltans ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค วิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมใช้สำหรับความบกพร่องเล็กน้อย ควรบรรเทาอาการปวดโดยการให้ยาหรือเข้าร่วมกายภาพบำบัด ด้วยลำดับการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องและความโล่งใจของร่างกายอาจทำให้สุขภาพดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

ความร่วมมือของผู้ป่วยเป็นสิ่งสำคัญ หลีกเลี่ยงการมีน้ำหนักตัวมากเกินไปรวมทั้งการเล่นกีฬาที่เข้มข้นหรือทำให้ระบบโครงร่างมากเกินไป ในการทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยจะได้เรียนรู้ในหลักสูตรการฝึกอบรมต่างๆว่าควรเคลื่อนไหวอย่างไรในชีวิตประจำวันอย่างเหมาะสมควรสวมรองเท้าแบบใดและเผชิญกับความท้าทาย

ในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีวิธีรักษา อย่างไรก็ตามอาการต่างๆสามารถบรรเทาลงได้และการลุกลามของโรคหยุดลง จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดหากเกลือคอคซามีความเด่นชัดมากขึ้น สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงและผลข้างเคียงตามปกติ

มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการติดเชื้อและการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นหรือเส้นประสาท ต่อจากนั้นผู้ป่วยจะรายงานความแข็งแรงลดลง สิ่งนี้สร้างขึ้นผ่านการฝึกอบรมที่กำหนดเป้าหมาย อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพการทำงานปกติอาจลดลงตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามการดำเนินการดังกล่าวนำไปสู่การปรับปรุงสุขภาพโดยรวม

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาแก้ปวด

การป้องกัน

เพื่อเป็นมาตรการป้องกันควรให้ความสำคัญกับสัญญาณเตือนแรกมากขึ้น ซึ่งรวมถึงการสังเกตการเคลื่อนไหวของร่างกายของคุณเอง ด้วยการสะท้อนตนเองที่ดีต่อสุขภาพและการประเมินความสามารถทางกายภาพของคุณเองที่ดีความน่าจะเป็นของการเกิดความเจ็บปวดที่กำลังจะเกิดขึ้นสามารถประเมินได้ดีในกรณีที่ลำดับการเคลื่อนไหวไม่ถูกต้อง

การดูแลบริเวณนี้ของร่างกายในช่วงเวลาที่ดีสามารถช่วยป้องกันไม่ให้อาการปวดเกิดขึ้นอีกลดหรือกำจัดมันได้ทั้งหมด อันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บควรดูแลป้องกันเพื่อป้องกันกระดูกจากการร้องเรียนเพิ่มเติม

aftercare

ในกรณีส่วนใหญ่บุคคลที่ได้รับผลกระทบจะมีมาตรการติดตามผลโดยตรงเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ก่อนอื่นโรคนี้ต้องได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและข้อร้องเรียนเพิ่มเติมได้ นอกจากนี้ยังไม่มีการรักษาที่เป็นอิสระดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก Coxa saltans มักขึ้นอยู่กับการรักษา

ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์ในสัญญาณและอาการแรกของโรค การรักษามักดำเนินการโดยการทำกายภาพบำบัดหรือกายภาพบำบัดซึ่งสามารถบรรเทาอาการส่วนใหญ่ได้ การออกกำลังกายหลายอย่างจากการบำบัดเหล่านี้สามารถทำได้ในบ้านของคุณเองเพื่อเร่งการรักษา

ในทำนองเดียวกันผู้ที่ได้รับผลกระทบจำนวนมากขึ้นอยู่กับการดูแลผู้ป่วยหนักและการสนับสนุนจากครอบครัวหรือเพื่อนซึ่งอาจส่งผลดีต่อการดำเนินโรคต่อไป ในบางกรณีผู้ป่วยที่มี Coxa saltans ขึ้นอยู่กับการรับประทานยา เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับอย่างสม่ำเสมอและปริมาณที่ถูกต้อง โดยปกติแล้วโรคไม่ได้ลดอายุขัยของผู้ได้รับผลกระทบ

คุณสามารถทำเองได้

ในชีวิตประจำวัน Coxa Saltans จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากมีการฝึกความไวต่อการรับรู้ร่างกายของตนเองอย่างครอบคลุม จุดสนใจหลักควรอยู่ที่สัญญาณแรกของปฏิกิริยาเกินพิกัด ยิ่งบุคคลที่เกี่ยวข้องสังเกตเห็นสภาพที่เขามาถึงขีด จำกัด ทางกายภาพเร็วเท่าไหร่เขาก็จะสามารถตอบสนองได้เร็วขึ้นเท่านั้นจึงลดอาการได้ ด้วยความมีวินัยในตนเองที่เพียงพอผู้ที่ได้รับผลกระทบบางคนประสบความสำเร็จในการหลีกเลี่ยงการเกิดอาการสะโพกหักด้วยวิธีนี้

ขอแนะนำให้มีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาเป็นประจำ ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นโดยทั่วไป ด้วย Coxa Saltans จะเป็นประโยชน์หากไม่เกินช่วงน้ำหนักปกติ คนที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะรู้สึกไม่สบายสะโพกโดยไม่พึงประสงค์ ดังนั้นจึงแนะนำให้รับประทานอาหารที่สมดุลและอุดมด้วยวิตามินซึ่งมีแคลอรี่จำนวนหนึ่งที่ปรับให้เข้ากับน้ำหนักตัวของคุณเอง

หลีกเลี่ยงการเอียงลำตัวเมื่อนั่งยืนหรือวิ่ง หากเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจท่าทางควรได้รับการแก้ไขและปรับให้เหมาะสมทันที แบบฝึกหัดกายภาพบำบัดป้องกันท่าทางที่ไม่ดีและสามารถทำได้อย่างอิสระเป็นประจำทุกวันโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย การหยุดพักเป็นประจำและช่วงพักจะอ่อนโยนต่อข้อต่อสะโพก การให้ความร้อนและการอาบน้ำที่เพียงพอยังช่วยบรรเทาความไม่สบายตัว