พลศึกษา

เราอธิบายว่าพลศึกษาคืออะไร ประวัติการศึกษา และวินัยนี้มีไว้เพื่ออะไร อีกทั้งความสำคัญและความแตกต่างของกีฬาชนิดนี้

พลศึกษามีส่วนช่วยในการดูแลและสุขภาพของร่างกายมนุษย์

พลศึกษาคืออะไร?

เมื่อเราพูดถึงพลศึกษา เราหมายถึง a การลงโทษ การสอนที่ครอบคลุมร่างกายมนุษย์จากมุมมองทางกายภาพต่าง ๆ ที่ต้องการการศึกษาที่ครอบคลุมเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์ที่มีส่วนช่วยในการดูแลและ สุขภาพแต่ยังรวมถึงการฝึกกีฬาและต่อต้านการใช้ชีวิตอยู่ประจำ

เช่นเดียวกับในหน่วยงานการศึกษาต่างๆ ที่บุคคลได้รับการฝึกฝนทางจิตใจและสังคม พวกเขาได้รับการสอนเกี่ยวกับการค้าขาย เทคนิค ความรู้พลศึกษาก็เช่นกัน ปรารถนาที่จะให้ความรู้แก่ท่านในการใช้ร่างกายของท่านเอง ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนหย่อนใจและกีฬา หรือเพียงแค่ สุขภาพ และความอยู่รอดการเสริมสร้างความเข้มแข็ง กระดูก และกล้ามเนื้อในระยะสำคัญของ การพัฒนามนุษย์.

กระแสพลศึกษาในปัจจุบันมุ่งไปที่การใช้ประโยชน์จากความสามารถในการปรับตัวและความเก่งกาจของร่างกาย การสอนให้เยาวชนรับมือกับสถานการณ์หรือข้อกำหนดต่างๆ ทางร่างกาย และเพิ่มสมรรถภาพทางร่างกาย

นอกจากนี้ยังเสริมด้วยการฝึกอารมณ์เพื่อสุขภาพที่ดี ความสามารถในการแข่งขัน, ให้เขา การทำงานเป็นทีม และมิตรภาพต่อความซาบซึ้งในความแตกต่างและความเคารพต่อ สิทธิมนุษยชนซึ่งทั้งหมดก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน

เป็นเรื่องปกติในวิชาพลศึกษา การฝึกกีฬา การออกกำลังกายแบบกรีฑาและเข้าจังหวะ วงจรการออกกำลังกาย ตลอดจนแนวทางพลวัตของกลุ่มและกิจกรรมความร่วมมือ

ประวัติพลศึกษา

ดิ มนุษย์ ฝึกพลศึกษาใน ยุคโบราณก่อให้เกิดส่วนสำคัญของความคิดของเขาเกี่ยวกับ วัฒนธรรม และมาจัดการแข่งขันที่ยิ่งใหญ่ เช่น การวิ่งมาราธอนของกรีกโบราณ หรือการต่อสู้ของชาวโรมัน

ในสมัยนั้นความหมายของสิ่งนี้คือการสร้าง พลเมือง พร้อมสำหรับ สงคราม หากจำเป็น มักจะพยายามผสมผสานกับคำสั่งสอนเชิงปรัชญาที่จะบรรลุถึงการผสมผสานระหว่างปราชญ์และการกระทำ

พลศึกษาสมัยใหม่ถือกำเนิดขึ้นเช่นนี้ในต้นศตวรรษที่ 19 ในสถาบันการศึกษาของสวิตเซอร์แลนด์และเยอรมนี โดยมีกีฬาต่างๆ มากมาย ส่วนใหญ่สืบทอดมาจากวิชากายภาพซึ่งบรรดาขุนนางเก่ามักเกี่ยวโยงกับการค้าขายทางการทหาร ฝึกฝนมาทั้งชีวิต เช่น การฟันดาบ และการขี่ม้า

เพื่อเพิ่มสาขากีฬาที่เป็นที่นิยมมากขึ้น และจากนั้นกีฬาความเร็ว ซึ่งมักจะรวมร่างกายกับเครื่องมือกลเช่นจักรยาน แต่จะยังไม่ถึงศตวรรษที่ 20 ที่แรก สถาบัน การอบรมครูพลศึกษา

พลศึกษามีไว้เพื่ออะไร?

พลศึกษาทำหน้าที่ต่อสู้กับการใช้ชีวิตอยู่ประจำ

พลศึกษามีความคล้ายคลึงกับของ การศึกษา: การก่อตัวของบุคคลที่สมบูรณ์ซึ่งสามารถจัดการความสามารถและความสามารถทั้งทางร่างกายสังคมและจิตใจ ในกรณีเฉพาะของพลศึกษา มุ่งเน้นที่การฝึกอบรมและการรักษาสุขภาพร่างกายและร่างกาย แม้ว่าจะไม่ได้เฉพาะเจาะจงก็ตาม

นอกจากนี้ยังหมายถึงการฝึกกีฬาซึ่งสามารถเป็นพื้นฐานสำหรับการค้นพบพรสวรรค์ด้านกีฬาโดยกำเนิดหรือเป็นส่วนประกอบและต่อสู้กับชีวิตอยู่ประจำ: เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการไม่ออกกำลังกายเป็นสาเหตุของความอ่อนแอและโรคเมตาบอลิซึมทั้งในเยาวชน เช่น วัยผู้ใหญ่

ความสำคัญของพลศึกษา

การศึกษาร่างกายไม่ได้เป็นเพียงเพื่อจุดประสงค์ด้านกีฬาหรือการพักผ่อนหย่อนใจ และไม่เฉพาะสำหรับประเภทนักกีฬาหรือผู้หญิง บุคลิก การแข่งขัน. การออกกำลังกายเป็นที่รู้จักกันว่ามีบทบาทสำคัญในความสมดุลทางจิตใจ สังคม และร่างกายของนักวรรณกรรม นักวิทยาศาสตร์ หรือแม้แต่นักคิด

ด้วยวิธีนี้ พลศึกษาเป็นพื้นฐานการศึกษาสำหรับบุคคลที่สัมพันธ์กับร่างกายของเขาเอง: เขาได้รับการสอนให้ทำงานต่าง ๆ ในทางที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกาย รู้ข้อจำกัด และถ้าเป็น กรณี, ที่ บริการ ของโครงงานทั่วไปเช่นกีฬาทีม

ความแตกต่างระหว่างพลศึกษากับการกีฬา

กล้ามเนื้อและความคิดของทีมออกกำลังกายผ่านการเล่นกีฬา

กีฬาเป็นพื้นฐานของพลศึกษา เช่นเดียวกับแคลคูลัสสำหรับชั้นเรียนพละ ทางกายภาพ, เคมี Y คณิตศาสตร์. ผ่านการเล่นกีฬา กล้ามเนื้อและความคิดของทีมได้รับการฝึกฝน อารมณ์ด้านลบและประโยชน์อื่นๆ ที่มาพร้อมกับด้านสันทนาการเท่านั้นที่ถ่ายทอดออกมา ในทางกลับกัน พลศึกษาเป็นวินัยด้านการศึกษาและการสอน ซึ่งไม่ได้จำกัดเฉพาะนักกีฬาหรือนักกีฬา ตามที่ได้อธิบายไว้จนถึงขณะนี้

!-- GDPR -->