- กีฬาคืออะไร?
- ประวัติกีฬา
- ประเภทกีฬา
- การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
- ความเป็นมืออาชีพของกีฬา
- ลักษณะกีฬา
- ความสำคัญและประโยชน์ของกีฬา
เราอธิบายว่ากีฬาคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร นอกจากนี้ที่มาของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกและความเป็นมืออาชีพด้านกีฬา
กีฬาแตกต่างจากการออกกำลังกายเพราะมีการแข่งขันกีฬาคืออะไร?
กีฬาคือกิจกรรมทางกายที่ดำเนินการโดย บุคคล หรือ กลุ่ม ตามมาบางส่วน กฎ และภายใน a พื้นที่ทางกายภาพ มุ่งมั่น. โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับความสามารถ เป็นทางการและทำหน้าที่ปรับปรุงสุขภาพ ทางร่างกายและจิตใจ
ในบางกรณี กีฬาถูกกำหนดโดยสมาคมกีฬา สหพันธ์หรือสโมสร
เป็นเรื่องปกติที่จะสับสนกับคำว่า กีฬา และกิจกรรมทางกาย หรือ ฟิตเนส. ความแตกต่างอยู่ในลักษณะการแข่งขันของกีฬา ในกรณีของการออกกำลังกายหรือการออกกำลังกายจะทำเพื่อความพึงพอใจส่วนตัวและการพักผ่อน
ประวัติกีฬา
การต่อสู้มีต้นกำเนิดในกรีกโบราณมีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าต้นกำเนิดของกีฬาคลาสสิกมีอายุย้อนไปถึง 4000 ปีก่อนคริสตกาล ค. ประมาณ. ในอียิปต์โบราณเครื่องมือเครื่องใช้และโครงสร้าง ซึ่งเป็นบรรพบุรุษของกีฬาที่ฝึกกันอยู่ในปัจจุบัน เช่น พุ่งแหลน และกระโดดสูง
ในทางกลับกัน การต่อสู้และการวิ่งมาราธอนมีต้นกำเนิดมาจากกรีกโบราณ คำว่า "มาราธอน" เกิดขึ้นเพราะทหารกรีกชื่อ Filipides ซึ่งเสียชีวิตจากความเหนื่อยล้าหลังจากเดินทาง 37 กิโลเมตรใน 490 ปีก่อนคริสตกาล ค. จากเมืองมาราธอน สู่เมือง ของกรุงเอเธนส์เพื่อแจ้งชัยชนะเหนือกองทัพเปอร์เซีย
ดิ วัฒนธรรมกรีก ให้ความสำคัญกับกีฬาเป็นอย่างมากและสร้างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในสมัยโบราณ (ฐานของ การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก สมัยใหม่) ที่พัฒนาตั้งแต่ 776 ปีก่อนคริสตกาล จนถึง ค.ศ. 393
ประเภทกีฬา
- กีฬาต่อสู้. วินัยที่คู่ต่อสู้สองคนต่อสู้แบบตัวต่อตัวตามกฎบางอย่าง ตัวอย่างเช่น มวย เทควันโด ฟันดาบ ยูโด คาราเต้ คิกบ็อกซิ่ง มวยปล้ำ ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน และยูยิตสู
- กีฬาลูก. วินัยที่องค์ประกอบสำคัญคือลูกบอลและเล่นเป็นกลุ่มหรือเป็นรายบุคคล ตัวอย่างเช่น: ฟุตบอลรักบี้ วอลเลย์บอล, บาสเกตบอล, เทนนิส, แพดเดิลเทนนิส, กอล์ฟ, แฮนด์บอล, เทเบิลเทนนิส, สควอช, คริกเก็ต, ฮ็อกกี้, เบสบอล, บิลเลียดและลาครอส
- กีฬาของ กรีฑา. วินัยที่ผู้เข้าแข่งขันวัดจากการทดสอบความแข็งแกร่ง ความเร็ว การขว้าง และการกระโดด ตัวอย่างเช่น วิ่ง กระโดดข้ามรั้ว กระโดดค้ำถ่อ กระโดดสูง กระโดดไกล ทุ่มลูก ขว้างหอก ขว้างจักร และขว้างค้อน
- กีฬาทางน้ำ. พวกเขาจะทำในหรือใน น้ำ. ตัวอย่างเช่น: การว่ายน้ำเล่นกระดานโต้คลื่น พายเรือ วินด์เซิร์ฟ ไคท์เซิร์ฟ แล่นเรือใบ ดำน้ำ พายเรือคายัค โปโลน้ำ สกีน้ำ บอดี้บอร์ดและล่องแพ
- กีฬาของ ภูเขา. เกิดขึ้นในภูมิประเทศที่เป็นภูเขา ตัวอย่างเช่น การปีนเขา เดินป่า เล่นสกี สโนว์บอร์ด ปั่นจักรยานเสือภูเขา โหนสลิง และปีนเขา
- มอเตอร์สปอร์ต พวกเขาดำเนินการบนยานพาหนะที่ใช้เครื่องยนต์ ตัวอย่างเช่น: มอเตอร์สปอร์ต (สูตร 1, แรลลี่), รถจักรยานยนต์ (มอเตอร์ไซด์ความเร็ว, วิบาก), เรือยนต์ และวิชาการบิน
- กีฬาขี่ม้า. พวกเขากำลังดำเนินการกับสัตว์ ตัวอย่างเช่น สนามหญ้า โปโล เป็ด ครอสคันทรี ขี่ม้า
การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเป็นงานเฉลิมฉลองกีฬาที่ใหญ่ที่สุดในโลก จะดำเนินการทุก ๆ สี่ปีตาม a เมือง (ซึ่งก่อนหน้านี้กำหนดโดยคณะกรรมการกีฬาระหว่างประเทศ) และรวบรวมนักกีฬาจากห้าทวีป ที่เข้าร่วมในส่วนต่างๆสาขาวิชา กีฬาที่เป็นตัวแทนของประเทศของตน
มีการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนและกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเกมที่จัดขึ้นในสมัยโบราณในโอลิมเปีย ประเทศกรีซ (ศตวรรษที่ 8) การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกสมัยใหม่ครั้งแรกจัดขึ้นที่กรุงเอเธนส์ ประเทศกรีซ ในปี พ.ศ. 2439
ปัจจุบันผู้เข้าแข่งขันจากกว่า 200 ประเทศเข้าร่วมใน 46 สาขาวิชา ได้แก่ กรีฑา บาสเก็ตบอล ปั่นจักรยาน พายเรือ ฟุตบอล ฮ็อกกี้ เทควันโด เทนนิส และวอลเลย์บอล
ติดตามได้ที่:การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
ความเป็นมืออาชีพของกีฬา
คริกเก็ตเล่นเป็นหลักในบริเตนใหญ่ความเป็นมืออาชีพของกีฬาเกิดขึ้นเมื่อการฝึกฝนกีฬากลายเป็นอาชีพ นักกีฬาเป็นมืออาชีพเมื่อพวกเขาอุทิศเวลาและพลังงานส่วนใหญ่ในการฝึกฝนกีฬาที่พวกเขาแข่งขัน ความเป็นมืออาชีพหมายถึงการเพิ่มความเข้มข้นและระดับการฝึกของนักกีฬาเนื่องจากระดับสูงของ ความสามารถในการแข่งขัน ภายในสาขาวิชาต่างๆ
กระบวนการเป็นมืออาชีพเกิดขึ้นท่ามกลางปัจจัยอื่น ๆ เนื่องจากการขยายตัวของสื่อ ที่ให้ทัศนวิสัยในการเล่นกีฬามากขึ้นและมีเวลาว่างเพิ่มขึ้น
กีฬาถือเป็น อุตสาหกรรม ขนาดมหึมาและความนิยมแตกต่างกันไปตามแต่ละวัฒนธรรม ตัวอย่างเช่น: เบสบอลและอเมริกันฟุตบอลมีการฝึกฝนในสหรัฐอเมริกา คริกเก็ตในสหราชอาณาจักรและออสเตรเลีย ยิมนาสติกศิลป์ได้รับการส่งเสริมโดยรัฐในจีนและรัสเซีย โปโลเป็นกีฬาทั่วไปในอาร์เจนตินา
ดิเทคโนโลยี มีบทบาทสำคัญในการจัดหาข้อมูล เพื่อปรับแต่งคะแนนกีฬา เมื่อเวลาผ่านไป กีฬารวมถึงเทคนิคและเทคโนโลยี เช่น กล้อง มาตรวัดและเซ็นเซอร์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น เพื่อให้กิจกรรมมีความแม่นยำมากขึ้น จึงไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของผู้เข้าร่วม
ลักษณะกีฬา
- มีการควบคุม: ดำเนินการตามชุดของกฎและหลักการที่เป็นรากฐานของวินัย และจะต้องเป็นที่รู้จักของทุกคนที่เล่นกีฬาและอนุญาตให้ฝึกฝนในลักษณะที่ชัดเจนและเป็นระเบียบ
- มีลักษณะการแข่งขัน: ไม่ว่าบุคคลหรือกลุ่ม กีฬาแตกต่างจากง่าย เล่น เพราะการแข่งขันที่เกิดขึ้นระหว่างบุคคลหรือกลุ่มที่เผชิญหน้ากันเพื่อที่จะชนะ
- ส่ง ค่า: ผ่านการฝึกฝนค่านิยมเช่น ฉันเคารพ, ที่ ความซื่อสัตย์, ความพยายาม, ความเพียรความอดทนต่อความคับข้องใจและอื่น ๆ
- ปรับปรุง คุณภาพชีวิต ของผู้ที่ฝึกฝน: กีฬามีส่วนช่วยในการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจของผู้ที่ฝึกฝน: มันช่วยเพิ่มความต้านทานทางกายภาพ ควบคุมความดันโลหิต และลดความเครียด
- กำลังใจ สายสัมพันธ์ทางสังคม: ดิ การทำงานเป็นทีม สร้างความผูกพันทางอารมณ์และสังคมที่เข้มแข็งและยั่งยืนซึ่งเกิดจากการแบ่งปันการฝึกฝนกีฬา
- เป็นสถาบัน: สหพันธ์หรือสมาคมของกีฬาแต่ละประเภทควบคุมการฝึกฝน ปรับปรุงกฎ จัดระเบียบการแข่งขัน และส่งเสริมและให้ทัศนวิสัยต่อวินัย
ความสำคัญและประโยชน์ของกีฬา
กีฬาเป็นหนึ่งในแนวทางปฏิบัติพื้นฐานที่แต่ละคนปฏิบัติเพื่อรักษาชีวิตที่แข็งแรง โดยปกติจะทำเพื่อจุดประสงค์ด้านนันทนาการ ทางร่างกายหรือจิตใจ แนะนำให้ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอย่างน้อย 30 นาทีในหนึ่งวันเพื่อ:
- ควบคุมความดันโลหิต
- ลดไขมันในร่างกาย
- ป้องกันโรค
- ท่ากระดูกที่ถูกต้อง
- สร้างมวลกล้ามเนื้อ
- ดาวน์โหลดความตึงเครียด
นอกจากจะจำเป็นต่อการพัฒนาร่างกายของบุคคลแล้ว กีฬายังมีประโยชน์ด้านจิตใจและสังคมอีกด้วย:
- ส่งเสริมความสัมพันธ์ทางสังคม
- ส่งเสริมการทำงานเป็นทีม
- ลดความเครียดและ ความวิตกกังวล
- ขอให้ได้รับสิ่งดีๆ นิสัย