- แรงจูงใจคืออะไร?
- ทฤษฎีแรงจูงใจ
- ความสำคัญของแรงจูงใจ
- ตัวอย่างของแรงจูงใจ
- แรงจูงใจจากภายในและภายนอก
- แรงจูงใจส่วนตัว
- แรงจูงใจในการทำงาน
เราอธิบายว่าแรงจูงใจคืออะไร ทฤษฎีที่อธิบายและตัวอย่าง นอกจากนี้ ความแตกต่างระหว่างแรงจูงใจภายในและภายนอก
แรงจูงใจคืออะไร?
โดยทั่วไป เมื่อเราพูดถึงแรงจูงใจ เราหมายถึงแรงภายในหรือภายนอกที่กระทำต่อบุคคลเพื่อยิง สั่งการ หรือรักษา จัดการ. ในแง่เทคนิค ผู้เขียนหลายคนนิยามสิ่งนี้ว่าเป็น "รากเหง้าของพฤติกรรม" ซึ่งหมายความว่าพฤติกรรมทุกรูปแบบเกิดจากแรงจูงใจบางอย่าง
ในแง่ที่ง่ายกว่า แรงจูงใจคือพลังงานจิตที่ผลักดันให้เราดำเนินการหรือคงไว้ซึ่งการกระทำหรือพฤติกรรม การหายตัวไปของมันต้องนำไปสู่การละทิ้งสิ่งที่ทำไปแล้ว ดังนั้นจึงยากกว่ามากที่จะบรรลุ วัตถุประสงค์ เมื่อขาดแรงจูงใจ
แรงบันดาลใจที่ช่วยให้เราสร้างสรรค์ นิสัยลองสิ่งใหม่ ๆ รักษาความพยายามในงานที่เราถือว่าให้รางวัลหรือประสิทธิผล และจำเป็นต่อการตอบสนองความต้องการพื้นฐานบางอย่าง
ในทางกลับกัน เราสามารถแยกแยะระหว่าง:
- แรงจูงใจในเชิงบวก เชิญดำเนินการเพื่อทำกำไร
- แรงจูงใจเชิงลบ มีการดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดขึ้น
ทฤษฎีแรงจูงใจ
การศึกษาแรงจูงใจประกอบด้วยมุมมองและแนวทางที่แตกต่างกัน จากสาขาและสาขาต่างๆ ของความรู้ทางจิตวิทยา พูดกว้างๆ เราสามารถระบุทฤษฎีต่างๆ ได้สี่ทฤษฎีเกี่ยวกับหัวข้อนี้:
- ทฤษฎีเนื้อหา เสนอความเข้าใจในแรงจูงใจโดยอิงจากความเชื่อมโยงกับความต้องการของมนุษย์ ตามที่ Maslow เข้าใจ พีระมิดที่มีชื่อเสียงของเขาซึ่งเขาเป็นตัวแทนของลำดับชั้นของความต้องการของมนุษย์ ดังนั้น ตามแนวทางของแรงจูงใจนี้ เบื้องหลังมักจะมีความต้องการที่ไม่พอใจอยู่เสมอ
- ทฤษฎีแรงจูงใจ วิธีการนี้ถือว่าแรงจูงใจเป็นผลมาจากสิ่งเร้าหรือสิ่งจูงใจ วัสดุหรือลักษณะอื่น ซึ่งส่งผลต่อพฤติกรรมในทางบวก (กระตุ้นการกระทำ) หรือเชิงลบ (ยับยั้งการกระทำ) สิ่งจูงใจเหล่านี้เรียกว่าการเสริมแรง และผลของสิ่งเหล่านี้จะเป็นการเสริมแรงเชิงบวกตามลำดับ (เสนอความเป็นไปได้ของรางวัล) หรือเชิงลบ (เสนอความเป็นไปได้ของการลงโทษ)
- ทฤษฎีการลดแรงขับ ทฤษฎีนี้เริ่มต้นจากการพิจารณาว่า มนุษย์ เรามีแรงผลักดันพื้นฐาน (ความหิว ความกระหาย ฯลฯ) ที่เป็น สภาพอากาศพวกเขาได้รับความแข็งแกร่งและแรงจูงใจหากพวกเขาไม่พอใจและในทำนองเดียวกันเมื่อพวกเขาพอใจพวกเขาจะสูญเสียความแข็งแกร่งนั่นคือพวกเขาจะลดลง
- ทฤษฎีความไม่ลงรอยกันทางปัญญา ไม่ใช่ทฤษฎีเกี่ยวกับแรงจูงใจอย่างแน่นอน แต่สามารถนำไปใช้กับมันได้ ระบุว่าบุคคลพยายามลดความรู้สึกไม่ลงรอยกันตามอัตวิสัยในแง่ของโลกรอบตัว ความปรารถนาหรือความรู้สึกของตนเอง และอื่นๆ กล่าวคือ ผู้คนมีแรงผลักดันที่จูงใจให้ดำเนินการแก้ไขความเจ็บป่วยอื่นๆ ทั้งทางตรงและทางอ้อมและ การรับรู้.
ความสำคัญของแรงจูงใจ
ดิ จิตวิทยา มีความสนใจในแรงจูงใจอย่างมาก ด้านหนึ่งเป็นที่มาของ พลังงาน เพื่อทำภารกิจที่เราตั้งไว้ให้สำเร็จ ในทางกลับกัน เป็นปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อตัวแปรทางอารมณ์และจิตใจอื่นๆ เช่น ความเครียด ความนับถือตนเอง, ความเข้มข้น, ท่ามกลางคนอื่น ๆ.
แต่ในชีวิตประจำวัน ความสามารถในการมีแรงจูงใจอยู่เสมอเป็นสิ่งจำเป็นในการทำงานหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับความพยายามหรือความล่าช้าของความสุขไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เป็นเรื่องง่ายๆ หากไม่มีแรงจูงใจ การกระทำจะกลายเป็นเรื่องยาก ช้าหรือไม่ยั่งยืนเมื่อเวลาผ่านไป
ตัวอย่างของแรงจูงใจ
แรงจูงใจมีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันของเรา เมื่อเราเริ่มต้นนิสัยใหม่หรือเลิกนิสัยที่เราไม่ต้องการอีกต่อไป ความสำเร็จหรือความล้มเหลวของเราส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับแรงจูงใจที่เรามี
ตัวอย่างเช่น บุคคล หากคุณกำลังจะเลิกบุหรี่ คุณจะสามารถเลิกบุหรี่ได้ไม่มากก็น้อยขึ้นอยู่กับแรงจูงใจภายในและภายนอกของคุณ
แรงจูงใจของพวกเขามีความหลากหลาย ตัวอย่างเช่น คุณอาจได้รับแรงบันดาลใจจากแรงกดดันทางสังคม หรือเพราะหมอเตือนว่าคุณเป็นโรคที่สูบบุหรี่จะทำให้รุนแรงขึ้น แรงจูงใจอีกประการหนึ่งคือการที่คู่ของคุณยื่นคำขาดให้คุณ ขึ้นอยู่กับ ค่าส่วนบุคคลแต่ละสถานการณ์จะมีแรงจูงใจไม่มากก็น้อย
แรงจูงใจจากภายในและภายนอก
โดยทั่วไปแล้วแรงจูงใจสองประเภทเป็นที่รู้จัก: แท้จริงและภายนอก ขึ้นอยู่กับว่ามาจากภายในหรือภายนอกบุคคล ตามลำดับ
- แรงจูงใจภายใน มันเกี่ยวกับแรงจูงใจที่เกิดขึ้นภายในตัวเขาเอง นั่นคือ ในความปรารถนาของตนเองเพื่อสนองความต้องการ การตระหนักรู้ในตนเอง และ/หรือ ความมุ่งมั่นส่วนตัว โดยไม่คำนึงถึงการตรวจสอบภายนอกหรือรางวัลที่พฤติกรรมอาจนำมา โดยทั่วไปแล้วจะเป็นแรงจูงใจที่มีคุณค่าและมีประสิทธิผลมากที่สุด เนื่องจากมีอัตรากำไรสูงของ ความมุ่งมั่น จาก เรื่อง.
- แรงจูงใจภายนอก แรงจูงใจนี้มีรากฐานมาจากภายนอกตัวบุคคล ซึ่งแตกต่างจากก่อนหน้านี้ กล่าวคือ โดยคาดหวังให้ได้รับรางวัล (วัสดุหรือไม่) ที่เกิดขึ้นเป็นผลพลอยได้จากการกระทำหรือพฤติกรรมที่มีแรงจูงใจ แรงจูงใจประเภทนี้อ่อนแอกว่าแรงจูงใจที่แท้จริง เนื่องจากไม่ได้มาจากความมุ่งมั่นภายในของแต่ละบุคคล แต่มาจากความคาดหวังของผลประโยชน์ในอนาคต
แรงจูงใจส่วนตัว
แรงจูงใจส่วนบุคคลเป็นคำทั่วไปที่เรามอบให้กับพลังงานภายในที่เราต้องทำการเปลี่ยนแปลงและรักษาการตัดสินใจไว้ เป็นภาระของแรงจูงใจภายในที่มุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่เราพิจารณาถึงความสำเร็จของเราหรือของเรา ค่า.
คนที่มีแรงจูงใจสูงต้องการความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อยเพื่อทำในสิ่งที่เขาต้องการหรือคงไว้ซึ่งนิสัยที่เขาต้องการ ในทางตรงกันข้าม คนที่มีแรงจูงใจส่วนตัวเพียงเล็กน้อยจะมีความปรารถนาผันผวน ผันผวน และมักต้องการให้ผู้อื่นขับเคลื่อนและฝึกฝนเธอ ความกระตือรือร้น กับสิ่งที่ขัดแย้งกันเธอต้องการสำหรับตัวเอง
แรงจูงใจในการทำงาน
แรงจูงใจในการทำงานไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับแรงจูงใจโดยตรง เนื่องจากเราเข้าใจดีอยู่แล้ว อันที่จริง มันหมายถึงสภาวะทางอารมณ์และจิตใจที่งานจัดหาให้พนักงานเพื่อรักษาอัตราผลตอบแทนไว้ ผลผลิต และความมุ่งมั่นสูงเพียงพอเมื่อเวลาผ่านไป
ดิ คนงาน มีแรงจูงใจสูง พวกเขาทำงานได้ดีขึ้นและส่งมอบมากกว่าขั้นต่ำที่จำเป็นอย่างเคร่งครัด โดยทั่วไป เนื่องมาจากความจริงที่ว่าพวกเขามีเงื่อนไขที่จำเป็นในการถือว่างานเป็นสิ่งที่ลึกซึ้ง เป็นส่วนตัว และมีความสำคัญมากกว่าเพียงกิจกรรมที่ดำเนินการเพื่อให้ได้มาซึ่งค่าตอบแทนทางเศรษฐกิจหรือ เงินเดือน.